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Montag, 09.12. Dienstag, 10.12. Mittwoch, 11.12. Donnerstag, 12.12. Freitag, 13.12.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr

05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Spectacular Waterfall	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting View from the Park	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Lake View	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Old Country Mill	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Morning Walk
06:00 –06:30 Russisch, bitte! Ein Sprachkurs für Anfänger	06:00 –06:30 Fast Track English - The Business World Advertising	06:00 –06:30 C'est ça, la vie Stéphanie, esthéticienne - Leben und Arbeiten in Frankreich	06:00 –06:30 Avanti! Avanti! La porta	06:00 –06:30 Hablamos Español Ausflug aufs Land - Spanisch für Anfänger
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Deutsch Kommentar, Leitartikel, Glosse	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Mathematik Anwendungen quadratischer Funktionen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch Fast Track English - At the Hairdresser's	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie Reaktionsgeschwindigkeit	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Politik und Gesellschaft Glücks-Sache Lernen: Bildung und Chancen
07:00 –07:25 Wissen macht Ah! Dangerzone	07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten	07:00 –07:15 GRIPS Englisch Mengenangaben: a lot of, much, many - Producing cereal	07:00 –07:15 GRIPS Mathe Natürliche Zahlen	07:00 –07:15 GRIPS Deutsch Grafiken, Diagramme, Schaubilder
07:00 –07:25 Wissen macht Ah! Dangerzone		07:15 –07:30 GRIPS Englisch if-Sätze - Rock concert	07:15 –07:30 GRIPS Mathe Ganze Zahlen	07:15 –07:30 GRIPS Deutsch Sachtexte: Funktionen und Arten
07:25 –07:35 neuneinhalb - für dich mittendrin Balu und Du - Ehrenamtlich großer Bruder			07:15 –07:30 GRIPS Mathe Ganze Zahlen
	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wie kommt die Schoko in den Laden?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wo haben Kumpel Schicht im Schacht?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wer schläft wie ein Murmeltier?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wie sieht die Welt im Weltraum aus?
07:35 –08:00 Willi wills wissen Was bewegt den Roboter?
	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Das Klavier	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Bitte lächeln	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Ein Bad mit Tücken	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Der Drachenflieger
08:00 –08:15 Filmanalyse - narrative Ebene	08:00 –08:30 2 durch Deutschland Sachsen-Anhalt	08:00 –08:15 Mumbro und Zinell im Kaufhaus	08:00 –08:30 Geo-Tour Steinsalz	08:00 –08:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Sharing Economy - Teilen statt Besitzen?
08:15 –08:30 Wie interpretiere ich eine Filmgeschichte?	08:00 –08:30 2 durch Deutschland Sachsen-Anhalt	08:15 –08:30 RESPEKT kompakt Der Osten - mehr als nur ein Klischee?	08:00 –08:30 Geo-Tour Steinsalz
08:30 –08:45 Tele-Gym Starker Rücken	08:30 –08:45 Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po	08:30 –08:45 Tele-Gym Aktiv in den Tag	08:30 –08:45 Tele-Gym ZEN-Meditation	08:30 –08:45 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder

10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:45 St. Anton mit Peter Habeler	10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel	10:00 –10:45 Expedition in die Heimat An der Ruwer dreht sich was	10:00 –10:45 Kassels älteste Straßenbahnlinie	10:00 –10:45 Nordtour
10:45 –11:30 Quarks Katzen als unsere besten Freunde - So gelingt die Kommunikation mit unseren Vierbeinern	10:45 –11:30 alles wissen	10:45 –11:10 42 - Die Antwort auf fast alles Sind invasive Arten besser als ihr Ruf?	10:45 –11:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Macht Zucker dumm?	10:45 –11:10 Einfach genial
		11:10 –11:15 Der Streichholzschachteletikettensammler (1964)		11:10 –11:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Der Ahorn
		11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Mut und Moral - Was wir von Sophie Scholl lernen können	11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht	11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Haut bloß ab! Wie Architektur Menschen ausgrenzt
11:30 –11:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	11:30 –12:05 Ländermagazin Baden-Württemberg	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 EUROBLICK	11:30 –11:55 Euromaxx Leben und Kultur in Europa
11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft Pandemien und Klimawandel	11:30 –12:05 Ländermagazin Baden-Württemberg	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 EUROBLICK	11:55 –12:05 Wissen vor acht - Erde Moore - Warum sie so wichtig fürs Klima sind
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose
	13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance
13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku Bakterien - Die heimlichen Herrscher der Welt	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Wildtiere in der Stadt - Wie gelingt das Zusammenleben?	14:00 –15:00 Planet Wissen Das Allgäu - Eine Zeitreise durch Bayerns grünes Herz	14:00 –15:00 Planet Wissen Brasilien - Rio, Regenwald, Rinder und Ranchen	14:00 –15:00 Planet Wissen Trendsport Bergsteigen - Wem gehören die Gipfel?	14:00 –15:00 Planet Wissen Bitte zu Tisch - Warum gemeinsame Mahlzeiten so wichtig sind

15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Ziviler Ungehorsam - ein Immunsystem der Demokratie?	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Streik - Grundrecht mit Grenzen?	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Haut bloß ab! Wie Architektur Menschen ausgrenzt	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Der Klimawandel: Wie gehen wir gerechter damit um?
15:15 –16:00 Soldaten (1972)	15:15 –16:45 Amerikas beste Idee - 150 Jahre Nationalparks in den USA	15:15 –16:00 Willst du wissen, wann du stirbst? Frank Seibert und die Gendiagnostik	15:15 –16:00 Klima retten mit Bäumen Zwei Freunde setzen auf Agroforst	15:15 –16:00 Wie man traditionell vom Baum zum Brett kommt
16:00 –16:45 "Die ersten vier Wochen..." (1979) Porträt eines Wehrdienstleistenden		16:00 –16:30 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir unsere Gene austricksen?	16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch	16:00 –16:30 Der Türen-Doktor - Baumaterial-Sammler Jürgen Zmelty
		16:30 –16:45 RESPEKT kompakt Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht	16:30 –17:15 Zurück zur Wildnis - Naturwälder in Bayern	16:30 –16:45 RESPEKT kompakt Streik - Grundrecht mit Grenzen?
16:45 –17:30 "Ideale Untergebene" (1974) Die Erziehung zum Soldaten	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Neues aus Neufundland - Kanadas überraschende Atlantikküste	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Die Slowakei - Europa für Entdecker		16:45 –17:30 Faszination Österreich Kärnten
			17:15 –17:30 RESPEKT kompakt Ziviler Ungehorsam - ein Immunsystem der Demokratie?	16:45 –17:30 Faszination Österreich Kärnten
17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat An der Ruwer dreht sich was	17:30 –18:15 Kassels älteste Straßenbahnlinie	17:30 –18:15 Nordtour	17:30 –18:15 Weihnachten in den steirischen Alpen
18:15 –18:45 Klimazeit	18:15 –18:45 EUROBLICK	18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation	18:15 –18:45 Ländermagazin Nordrhein-Westfalen
18:15 –18:45 Klimazeit	18:15 –18:45 EUROBLICK	18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Moore - Warum sie so wichtig fürs Klima sind		18:15 –18:45 Ländermagazin Nordrhein-Westfalen
18:45 –19:30 alles wissen	18:45 –19:10 42 - Die Antwort auf fast alles Sind invasive Arten besser als ihr Ruf?	18:45 –19:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Macht Zucker dumm?	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks Geiler Scheiß - So funktioniert unsere Kanalisation
	19:10 –19:15 Der Streichholzschachteletikettensammler (1964)		19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Der Ahorn
	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Ziviler Ungehorsam - ein Immunsystem der Demokratie?	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Streik - Grundrecht mit Grenzen?
19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano Doku Bakterien - Die heimlichen Herrscher der Welt	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Neues aus Neufundland - Kanadas überraschende Atlantikküste	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Die Slowakei - Europa für Entdecker	20:15 –21:00 Wunderschön Kreta - Zeus, Raki und Sirtaki	20:15 –21:00 Faszination Österreich Kärnten	20:15 –21:00 Eisenbahn-Romantik Von Porto entlang des Douros - ins Land des Portweins
21:00 –22:30 Amerikas beste Idee - 150 Jahre Nationalparks in den USA	21:00 –21:45 Willst du wissen, wann du stirbst? Frank Seibert und die Gendiagnostik	21:00 –21:45 Klima retten mit Bäumen Zwei Freunde setzen auf Agroforst	21:00 –21:45 Wie man traditionell vom Baum zum Brett kommt	21:00 –21:20 Schmankerlküche - Feiertagsspezialitäten (1978)
				21:20 –21:35 Schmankerlküche - Dörrobst (1982)
				21:35 –22:20 Heimwehküche (1974) À la carte
	21:45 –22:15 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir unsere Gene austricksen?	21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch	21:45 –22:15 Der Türen-Doktor - Baumaterial-Sammler Jürgen Zmelty
	22:15 –22:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation	22:15 –23:00 Zurück zur Wildnis - Naturwälder in Bayern	22:15 –22:45 alpha-nachgehakt
				22:20 –22:40 Fernsehkoch Hofer - Kaiserschmarren mit Kompott (1966)
22:30 –23:00 Campus Talks Was ist der Ursprung von Viren?
				22:40 –23:00 Küchenchef Helmut Misak zeigt Restlessen (1963)
	22:45 –23:45 Planet Wissen Das Allgäu - Eine Zeitreise durch Bayerns grünes Herz		22:45 –23:45 Planet Wissen Trendsport Bergsteigen - Wem gehören die Gipfel?
23:00 –23:30 alpha Uni Job: Evangelische Theologie, Wirtschaftspsychologie, Fahrzeugtechnik		23:00 –00:00 Planet Wissen Brasilien - Rio, Regenwald, Rinder und Ranchen		23:00 –00:00 Planet Wissen Bitte zu Tisch - Warum gemeinsame Mahlzeiten so wichtig sind
23:30 –00:30 Planet Wissen Wildtiere in der Stadt - Wie gelingt das Zusammenleben?
	23:45 –00:15 The Day - News in Review		23:45 –00:15 The Day - News in Review

24:00 – 05:00 Uhr

		00:00 –00:30 The Day - News in Review		00:00 –00:30 The Day - News in Review
	00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:30 –01:00 The Day - News in Review	00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Frosty Winter Morn	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Mountain Ridge Lake	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Forest Edge		00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Reflections of Gold
01:00 –01:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren	01:00 –02:00 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt		01:00 –02:00 Space Night Earth-Views (2)
01:15 –01:45 Bob Ross - The Joy of Painting Silent Forest		01:15 –02:15 Space Night classics Apollo 13		01:15 –02:15 Space Night The Blue Planet
01:45 –02:45 Space Night Space Ambient
	02:00 –02:15 alpha-centauri Was ist ein Cooling Flow?		02:00 –02:15 alpha-centauri Rotieren Schwarze Löcher?
	02:15 –03:15 Space Night How to become an Astronaut	02:15 –02:30 alpha-centauri Wie schnell entstand die Erde?	02:15 –03:15 Space Night Earth-Views (3)	02:15 –02:30 alpha-centauri Woraus besteht das Universum?
		02:30 –03:15 Space Night Earth-Views (6)		02:30 –03:15 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
02:45 –03:00 alpha-centauri Kann man mit Lichtgeschwindigkeit reisen?
03:00 –03:15 Space Night Earth-Views (4)
03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano Doku Bakterien - Die heimlichen Herrscher der Welt	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano
03:45 –04:30 alles wissen	03:45 –04:10 42 - Die Antwort auf fast alles Sind invasive Arten besser als ihr Ruf?	03:45 –04:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Macht Zucker dumm?	03:45 –04:10 Einfach genial	03:45 –04:30 Quarks Geiler Scheiß - So funktioniert unsere Kanalisation