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Sonntag, 19.01. Montag, 20.01. Dienstag, 21.01. Mittwoch, 22.01. Donnerstag, 23.01. HR HR HR HR HR 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr
  15:15 –16:00 Auf Wiedersehen Eisbär!
Mein Leben auf Spitzbergen 		15:15 –16:00 Die Oker - Braunschweigs Auenland
 		15:15 –16:00 Tausend Moore, hundert Seen und ein Wald
Naturwunder Schorfheide 		15:15 –16:00 Vom Fjell zu den Fjorden
Mit dem Zug durch Norwegens Winter
15:30 –16:15 alles wissen
16:00 –16:45 hallo hessen
 		16:00 –16:45 hallo hessen
 		16:00 –16:45 hallo hessen
 		16:00 –16:45 hallo hessen
16:15 –17:00 mex. das marktmagazin
16:45 –17:00 hessenschau
 		16:45 –17:00 hessenschau
 		16:45 –17:00 hessenschau
 		16:45 –17:00 hessenschau
17:00 –17:45 Mittendrin - Flughafen Frankfurt
 		17:00 –17:45 hallo hessen
 		17:00 –17:45 hallo hessen
 		17:00 –17:45 hallo hessen
 		17:00 –17:45 hallo hessen
17:45 –18:30 Alkohol Detox - die Challenge
Vier Wochen ohne Promille 		17:45 –17:55 hessenschau
 		17:45 –17:55 hessenschau
 		17:45 –17:55 hessenschau
 		17:45 –17:55 hessenschau
17:55 –18:00 hessenschau Sport
 		17:55 –18:00 hessenschau Sport
 		17:55 –18:00 hessenschau Sport
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18:00 –18:25 maintower
 		18:00 –18:25 maintower
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18:25 –18:45 Brisant
 		18:25 –18:45 Brisant
 		18:25 –18:45 Brisant
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18:30 –19:00 maintower weekend
18:45 –19:15 Die Ratgeber
 		18:45 –19:15 Die Ratgeber
 		18:45 –19:15 Die Ratgeber
 		18:45 –19:15 Die Ratgeber
19:00 –19:30 Tobis Urlaubstrip
Sauerland hautnah!
19:15 –19:30 alle wetter!
 		19:15 –19:30 alle wetter!
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19:30 –19:58 hessenschau
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19:58 –20:00 hessenschauwetter
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20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
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 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Hundebegegnungen ohne Bellen und Zerren
 		20:15 –21:00 Visite
 		20:15 –21:00 Kochs anders
Ali, der Rinderzüchter und das Flat Iron Steak 		20:15 –21:00 mex. das marktmagazin
 		20:15 –21:00 alles wissen
21:00 –21:45 Dem Hund die richtigen Signale senden
 		21:00 –23:15 Heimspiel
 		21:00 –21:45 Neues von den Ziegenbauern vom Bergwinkel
 		21:00 –21:45 Mittendrin - Flughafen Frankfurt
 		21:00 –21:45 Alkohol Detox - die Challenge
Fitter ohne Bier und Sekt?
21:45 –22:05 Sportschau
 		21:45 –22:20 Raus aufs Land
Von Schweinen & Geldsorgen - Alleinerziehend auf dem Biohof 		21:45 –22:15 Stasi-Rache oder Raubmord - Wer erschoss Hans Plüschke?
Der lange Arm der Stasi 		21:45 –22:15 7 Tage ....
Lehrer
22:05 –22:35 Meister des Alltags
22:15 –22:30 hessenschau
 		22:15 –22:30 hessenschau
22:20 –22:35 hessenschau
22:30 –23:00 Re:
Am eisigen Grenzposten der Nato 		22:30 –23:00 Beyond Fashion
Hyperfeminin bis bedeckt x Wie frei macht Mode?
22:35 –23:05 strassenstars
 		22:35 –00:35 Mississippi Burning - Die Wurzel des Hasses
23:00 –23:45 Mord mit Aussicht
Waldeslust 		23:00 –23:45 Der lange Weg der Sinti und Roma
23:05 –23:50 Das große Hessenquiz
23:15 –23:30 hessenschau
23:30 –00:15 Heimspiel
23:45 –00:35 Mord mit Aussicht
Tödliche Nachbarschaft
S01E06 		23:45 –01:15 WILLY - Verrat am Kanzler
23:50 –00:20 strassenstars - HISTORY
24:00 – 05:00 Uhr
  00:15 –00:45 Stasi-Rache oder Raubmord - Wer erschoss Hans Plüschke?
Der mysteriöse Anhalter 		     
00:20 –00:50 strassenstars
00:35 –01:30 Wenn die Stille einkehrt

S01E05 		00:35 –01:05 Gösta
Vietcong,1862
S01E04
00:45 –01:30 Morden im Norden
Duft des Todes
S01E11
00:50 –01:50 Polen an der Grenze
01:05 –02:25 La Dolce Rita
01:15 –02:45 Utta Danella - Prager Geheimnis
01:30 –03:00 Utta Danella - Schokolade im Sommer
 		01:30 –02:25 Wenn die Stille einkehrt
01:50 –03:20 Utta Danella - Das Geheimnis unserer Liebe
02:25 –03:50 Küss mich, Tiger!
 		02:25 –03:10 Mord mit Aussicht
Waldeslust
02:45 –03:15 Gösta
Vietcong,1862
S01E04
03:00 –03:25 Notarztwagen 7
Die große Schau
S01E13
03:10 –04:00 Mord mit Aussicht
Tödliche Nachbarschaft
S01E06
03:15 –03:25 Bilder aus Hessen
03:20 –04:10 Familie Dr. Kleist
Warnzeichen
S08E12
03:25 –03:35 Bilder aus Hessen
 		03:25 –03:40
alle wetter!
03:35 –04:00 maintower
03:40 –04:25 Alkohol Detox - die Challenge
Fitter ohne Bier und Sekt?
03:50 –04:35 Kochs anders
Ali, der Rinderzüchter und das Flat Iron Steak