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Freitag, 17.01. Samstag, 18.01. Sonntag, 19.01. Montag, 20.01. Dienstag, 21.01. HR HR HR HR HR 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr
15:15 –16:00 Norwegens schönste Jahreszeit - Der Winter
 		    15:15 –16:00 Auf Wiedersehen Eisbär!
Mein Leben auf Spitzbergen 		15:15 –16:00 Die Oker - Braunschweigs Auenland
15:30 –16:15 alles wissen
16:00 –16:45 hallo hessen
 		16:00 –16:45 Feine Küche im Rheingau
 		16:00 –16:45 hallo hessen
 		16:00 –16:45 hallo hessen
16:15 –17:00 mex. das marktmagazin
16:45 –17:00 hessenschau
 		16:45 –17:15 Kochstories
Das Dorfgasthaus im Vogelsberg 		16:45 –17:00 hessenschau
 		16:45 –17:00 hessenschau
17:00 –17:45 hallo hessen
 		17:00 –17:45 Mittendrin - Flughafen Frankfurt
 		17:00 –17:45 hallo hessen
 		17:00 –17:45 hallo hessen
17:15 –17:45 Mit Herz am Herd
Kartoffellauchcremesuppe mit Kirsch Clafoutis
17:45 –17:55 hessenschau
 		17:45 –18:15 Kochen & Backen mit Julia und Marie
Ladykracher 		17:45 –18:30 Alkohol Detox - die Challenge
Vier Wochen ohne Promille 		17:45 –17:55 hessenschau
 		17:45 –17:55 hessenschau
17:55 –18:00 hessenschau Sport
 		17:55 –18:00 hessenschau Sport
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18:00 –18:25 maintower
 		18:00 –18:25 maintower
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18:15 –18:45 Gärtnern für Jeden
Obst
18:25 –18:45 Brisant
 		18:25 –18:45 Brisant
 		18:25 –18:45 Brisant
18:30 –19:00 maintower weekend
18:45 –19:15 Die Ratgeber
 		18:45 –19:30 Metzgerei mit Zukunft - Katharina und ihr Wursthimmel
 		18:45 –19:15 Die Ratgeber
 		18:45 –19:15 Die Ratgeber
19:00 –19:30 Tobis Urlaubstrip
Sauerland hautnah!
19:15 –19:30 alle wetter!
 		19:15 –19:30 alle wetter!
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19:30 –19:58 hessenschau
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20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
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20:15 –21:00 Wildes Island
Ein Zauberland mit gewaltigen Naturkräften 		20:15 –21:00 Arcadia
Folge #1.5
S01E05 		20:15 –21:00 Hundebegegnungen ohne Bellen und Zerren
 		20:15 –21:00 Visite
 		20:15 –21:00 Kochs anders
Ali, der Rinderzüchter und das Flat Iron Steak
21:00 –21:45 Edinburgh und die Highlands
Eine Reise in Schottlands Norden 		21:00 –21:45 Arcadia
Folge #1.6
S01E06 		21:00 –21:45 Dem Hund die richtigen Signale senden
 		21:00 –23:15 Heimspiel
 		21:00 –21:45 Neues von den Ziegenbauern vom Bergwinkel
21:45 –22:00 hessenschau
 		21:45 –22:25 The Fortress
Das Angebot
S01E05 		21:45 –22:05 Sportschau
 		21:45 –22:20 Raus aufs Land
Von Schweinen & Geldsorgen - Alleinerziehend auf dem Biohof
22:00 –00:00 3 nach 9
22:05 –22:35 Meister des Alltags
22:20 –22:35 hessenschau
22:25 –23:10 The Fortress
Die Wahrheit
S01E06
22:35 –23:05 strassenstars
 		22:35 –00:35 Mississippi Burning - Die Wurzel des Hasses
23:05 –23:50 Das große Hessenquiz
23:10 –00:45 Brokenwood - Mord in Neuseeland
Bitterer Wein
S01E02
23:15 –23:30 hessenschau
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23:50 –00:20 strassenstars - HISTORY
24:00 – 05:00 Uhr