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Montag, 19.01. Dienstag, 20.01. Mittwoch, 21.01. Donnerstag, 22.01. Freitag, 23.01.

BRF 05:00 – 10:00 Uhr

05:00 –05:50 Schwaben + Altbayern				05:00 –05:35 Abendschau Alles was Bayern bewegt
	05:15 –06:00 Space Night Flight through the Skies
		05:20 –06:00 Space Night Flight through the Skies	05:20 –06:00 Space Night Flight through the Skies
				05:35 –06:00 Space Night Flight through the Skies
05:50 –06:00 Space Night Flight through the Skies
06:00 –06:30 Bergauf-Bergab	06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam Dei Schuld! S01E3675	06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam Der Saunapark S01E3676	06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam Nur nichts überstürzen S01E3677	06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam Pack ma's mitnand? S01E3678
06:30 –07:20 Nashorn, Zebra & Co	06:30 –07:20 Nashorn, Zebra & Co	06:30 –07:20 Nashorn, Zebra & Co	06:30 –07:20 Nashorn, Zebra & Co	06:30 –07:20 Nashorn, Zebra & Co
07:20 –07:35 Tele-Gym Emotional Moves	07:20 –07:35 Tele-Gym Starker Rücken	07:20 –07:35 Tele-Gym Integrales Qi Gong	07:20 –07:35 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	07:20 –07:35 Tele-Gym
07:35 –08:55 Panoramabilder / Bergwetter	07:35 –08:50 Panoramabilder / Bergwetter	07:35 –08:55 Panoramabilder / Bergwetter	07:35 –08:55 Panoramabilder / Bergwetter	07:35 –08:55 Panoramabilder / Bergwetter
	08:50 –09:05 Tele-Gym Prävention Osteoporose
08:55 –09:10 Tele-Gym Fit in den Winter - Skigymnastik		08:55 –09:10 Tele-Gym Happy Balance	08:55 –09:10 Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po	08:55 –09:10 Tele-Gym Gesunder Rücken
	09:05 –09:35 Dahoam is Dahoam Swinging Moni S01E1133
09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam Leviten lesen S01E1131		09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam Auf Samtpfoten S01E1134	09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam Der kleine Diktator S01E1136	09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam Schneckenschreck S01E1138
	09:35 –10:25 Sturm der Liebe
09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam Geräumtes Feld S01E1132		09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam Nix für die Katz S01E1135	09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam Ein Wunsch frei S01E1137	09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam Liebesultimatum S01E1139

10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –15:30 aktiv und gesund Immunsystem stärken - Avocado - Schneeschuhwandern	15:00 –15:30 aktiv und gesund Schleimbeutel-Entzündung - Tastsinn - Nutrityp	15:00 –15:30 aktiv und gesund Hausmittel bei Erkältung - Rezeptfreie Medikamente - Rollerski	15:00 –15:30 aktiv und gesund Raynaud-Syndrom - Rotations-Übung - Biologisches Alter	15:00 –15:30 aktiv und gesund Wunderwerk Atmung - Grauer Star - Glücklich durch Veränderung
15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Schneeglöckchen - Winterzimmerpflanzen - Radieschen mit Sprossen	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Gartenarbeit im Winter - Minigewächshäuser - Frühblühende Gehölze	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Obstbaumschnitt - Wintergehölze - Sandarium	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Maranten - Obstbaum spritzen - Kamelie	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Garten im Winter - Orchideen umtopfen - Ferkelkraut
16:00 –16:15 BR24 Nachrichten	16:00 –16:15 BR24 Nachrichten	16:00 –16:15 BR24 Nachrichten	16:00 –16:15 BR24 Nachrichten	16:00 –16:15 BR24 Nachrichten
16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern
17:30 –18:00 Frankenschau aktuell	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell
18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt	18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt	18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt	18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt	18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt
18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24
19:00 –19:30 Unkraut	19:00 –19:30 Gesundheit! Frauensauna: Schlafprobleme und Demenzangst (3)	19:00 –19:30 STATIONEN Seelsorger auf vier Pfoten - Wie Tiere Menschen helfen	19:00 –19:30 mehr/wert	19:00 –19:30 Unser Land
19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Dei Schuld! S01E3675	19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Der Saunapark S01E3676	19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Nur nichts überstürzen S01E3677	19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Pack ma's mitnand? S01E3678	19:30 –20:00 Schwaben helau - Die großen Knaller

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Bezzel & Schwarz - Die Grenzgänger Im Zirkus	20:15 –21:45 Tatort: Paradies	20:15 –21:15 jetzt red i	20:15 –21:00 quer ... durch die Woche mit Christoph Süß	20:15 –21:45 Franken Helau aus Mellrichstadt Die Rhön dreht am Rad
21:00 –21:45 Österreichs Bergdörfer Der Himmel über dem Villgratental			21:00 –21:45 Eva Karl Faltermeier - Live auf der Bühne Höhepunkte aus "Taxi. Uhr läuft."
		21:15 –21:45 Kontrovers
21:45 –22:00 BR24	21:45 –22:00 BR24	21:45 –22:00 BR24	21:45 –22:00 BR24	21:45 –22:00 BR24
22:00 –22:45 Lebenslinien Ricky Harris - Überlebenslustig	22:00 –23:30 Kommissar Dupin - Bretonischer Stolz	22:00 –22:45 BR Story Morgen muss ich sterben - Tödlicher Hass gegen Frauen	22:00 –22:45 Ringlstetter Retro	22:00 –00:15 Bayerischer Filmpreis 2025
22:45 –23:30 Habsburgs Untergang		22:45 –23:45 Zurück in den Bunker?	22:45 –23:15 Capriccio
			23:15 –00:00 School of Champions
23:30 –00:00 puzzle Vorbilder: Menschen, die bewegen	23:30 –00:15 Kabarett aus Franken
		23:45 –00:00 kinokino

24:00 – 05:00 Uhr