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Sonntag, 19.01. Montag, 20.01. Dienstag, 21.01. Mittwoch, 22.01. Donnerstag, 23.01. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr
    05:00 –05:30 nano
05:00 –05:30 nano
05:00 –05:30 nano
05:15 –05:30 alpha-centauri
Gab es den Stern von Bethlehem?
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Winter Paradise
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Day's gone by
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Change of Seasons
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Hidden Delight
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Double Take
06:00 –06:30 Englisch für Anfänger - Übung (9/12)
06:00 –06:30 Russisch, bitte!
Ein Sprachkurs für Anfänger
06:00 –06:30 Fast Track English - The Business World
Transportation of Goods
06:00 –06:30 C'est ça, la vie
Philippe, architecte - Leben und Arbeiten in Frankreich
06:00 –06:30 Avanti! Avanti!
La lettera
06:30 –06:45 Pauk mit: Latein
Grundkurs I(5/13)
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Deutsch
Die Textanalyse
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Mathematik
Ebenen im Raum
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch
Fast Track English - Bed and Breakfast
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie
Protolyse-Reaktionen
06:45 –07:00 Pauk mit: Latein
Grundkurs I(6/13)
07:00 –07:15 Anna, Schmidt & Oskar
Tomaten, Gurken, Brot und Reis?
07:00 –07:25 Wissen macht Ah!
Von oben nach unten, von hinten nach vorne
07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus
Lach- und Sachgeschichten
07:00 –07:15 GRIPS Englisch
Adverbien: It tastes good - See, feel and taste
07:00 –07:15 GRIPS Mathe
Grundlagen Umfang und Flächeninhalt
07:15 –07:30 Anna, Schmidt & Oskar
Gebraucht und billig, teuer, neu
07:15 –07:30 GRIPS Englisch
Adjektive steigern: big, bigger, the biggest - At the zoo
07:15 –07:30 GRIPS Mathe
Parallelogramm und zusammengesetzte Figuren
07:25 –07:35 neuneinhalb - für dich mittendrin
Schmeckt's? Challenge Schulkantine
07:30 –07:55 Wissen macht Ah!
Von oben nach unten, von hinten nach vorne
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wie wild waren Wikinger wirklich?
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wie erfinden Erfinder?
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wie schlau sind Tiere?
07:35 –08:00 Willi wills wissen
Wer sorgt für gute Besserung?
07:55 –08:05 neuneinhalb - für dich mittendrin
Schmeckt's? Challenge Schulkantine
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Geisterstunde
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Die kurze Eiszeit
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Vogelscheuche in Not
S04E21
08:00 –08:15 Informierende journalistische Textsorten - Meldung, Nachricht, Bericht
08:00 –08:15 Journalistische Textsorten - Kommentar, Glosse
08:00 –08:15 Bergsturz
Die Alpen im Umbruch
08:00 –08:30 ach so! fragen - forschen - verstehen
Zeit, was ist das?
08:05 –08:20 Tele-Gym
Aerobic, Bewegung, Tanz
08:15 –08:30 Informierende journalistische Textsorten - Feature, Reportage, Interview
08:15 –08:30 Die Zauberlinse
08:15 –08:30 Stiche unter die Haut - Jugend-Trend Tattoo
08:20 –09:45 Panoramabilder
08:30 –08:45 Tele-Gym
Starker Rücken
08:30 –08:45 Tele-Gym
Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:30 –08:45 Tele-Gym
Aktiv in den Tag
08:30 –08:45 Tele-Gym
ZEN-Meditation
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
09:45 –10:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Im Herzen Schottlands (1/2) - Mit dem Zug durch die Lowlands
10:00 – 15:00 Uhr
  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Gartenarbeit im Winter | Minigewächshäuser | Frühblühende Gehölze
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Hyazinthen | Zimmerpflanzen | Quitte
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Maranten | Obstbaum spritzen | Kamelie
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Garten im Winter | Orchideen umtopfen | Ferkelkraut
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Im Herzen Schottlands (2/2) - Mit dem Zug durch die Highlands
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Immunsystem stärken | Avocado | Schneeschuhwandern
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Schleimbeutel-Entzündung | Tastsinn | Nutrityp
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Hausmittel bei Erkältung | Rezeptfreie Medikamente | Rollerski
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Raynaud-Syndrom | Rotations-Übung | Biologisches Alter
11:00 –11:45 Bergbauernleben: Vom Traunviertel ins Villgratental
Herbst und Winter
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Auf Zeitreise durchs Zellertal
11:00 –11:45 Du hast die Wahl - Was hat Politik mit Medien zu tun?
11:15 –12:00 Wunderschön
Ruhr-Radeln - Von Hagen nach Duisburg
11:45 –12:05 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht?
Vom Sonnenfelsen zum Organizer: Eine kleine Geschichte der Kalender zum Anfassen
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Information und Freiheit - wie wichtig ist das Internet für die Demokratie?
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Hass im Netz: Schutzlos gegen digitale Gewalt?
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Information und Freiheit - wie bewege ich mich sicher im Netz?
12:00 –12:45 Grünes Wunder Costa Rica
Nebelwälder, Vulkane und Karibikstrände
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Mit dem Zug durch Neuseeland (2/2) - Die Südinsel - Vom Pazifik in die Südalpen
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+
13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:00 –13:15 Tele-Gym
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong
13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves
13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Boliviens Andenbahn
13:30 –14:15 nano Doku
Tsunami-Alarm! - Gefahr auch an Europas Küsten
13:30 –14:00 nano
13:30 –14:00 nano
13:30 –14:00 nano
14:00 –14:45 Nordtour
14:00 –14:25 Einfach genial
14:00 –14:45 alles wissen
Höher, schneller, weiter -
14:00 –14:45 Alkohol Detox - Die Challenge
Vier Wochen ohne Promille
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Kann Geld aus dem Nichts entstehen?
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Linde
14:30 –14:45 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht?
Im Jahre des Herren: Von mancherlei Anfängen und Radikalkalendern
14:45 –15:30 Bergbauernleben: Vom Traunviertel ins Villgratental
Herbst und Winter
14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet
14:45 –15:15 Ländermagazin
Bayern
14:45 –15:15 Klimazeit
14:45 –15:15 Querbeet extra
Gartenreise durch die Schweiz
15:00 – 20:00 Uhr
  15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft
Der Quantenakku
     
15:15 –16:00 Schottisch kariert (1975)
Britanniens andere Nation
15:15 –16:00 Nationalparks der Zukunft
Toronto
15:15 –16:00 Das Märchen von der bösen Kuh
15:15 –16:05 Die Wahrheit über Antibiotika
15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Colors of Nature
16:00 –16:30 Kunst + Krempel
16:00 –16:45 Südtirol. Der schwere Weg zur Autonomie (1978)
16:00 –16:30 Europas letzte Sherpas, Lastenträger der Tatra
16:00 –16:30 Schafe in Bayern - Verdrängte Alleskönner
16:05 –16:35 alpha-thema Gespräch
16:30 –17:15 Alkohol Detox - Die Challenge
Vier Wochen ohne Promille
16:30 –16:45 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht?
Vom Sonnenfelsen zum Organizer: Eine kleine Geschichte der Kalender zum Anfassen
16:30 –16:45 RESPEKT kompakt
Information und Freiheit - wie wichtig ist das Internet für die Demokratie?
16:35 –17:30 Schmerzfrei ohne Arznei - Das Placebo-Experiment
16:45 –17:15 Katalonien (1986)
Regionen zwischen Folklore und Separatismus
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Montenegro - Von den schwarzen Bergen zum Meer
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Bhutan - dem Himmel so nah - Eine Reise in den unbekannten Süden
17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
17:15 –17:30 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht?
Im Jahre des Herren: Von mancherlei Anfängen und Radikalkalendern
17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel
17:30 –18:15 Expedition in die Heimat
Auf Zeitreise durchs Zellertal
17:30 –18:15 Kochs anders
Ali, die Food-Truckerin und selbstgemachte Burger
17:30 –18:15 Nordtour
17:35 –18:00 Einfach genial
18:00 –18:45 Quarks
Fasten - wie Verzicht uns glücklich macht
18:15 –18:45 Klimazeit
18:15 –18:45 Querbeet extra
Gartenreise durch die Schweiz
18:15 –18:40 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa
18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Klimawandel: Wie gehen wir gerechter damit um?
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde
Satt in der Stadt
18:45 –19:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit
Visby (Schweden) - Aufstieg und Fall der Hansestadt
18:45 –19:10 Einfach genial
18:45 –19:30 alles wissen
Höher, schneller, weiter -
18:45 –19:30 Alkohol Detox - Die Challenge
Vier Wochen ohne Promille
18:45 –19:30 Quarks
Fasten - wie Verzicht uns glücklich macht
19:00 –19:30 alpha-nachgehakt
19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Linde
19:15 –19:30 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht?
Vom Sonnenfelsen zum Organizer: Eine kleine Geschichte der Kalender zum Anfassen
19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Klimawandel: Wie gehen wir gerechter damit um?
19:30 –20:00 nano
19:30 –20:00 nano
19:30 –20:00 nano
19:30 –20:00 nano
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr