Fitness, Deutschland 2001
| Dienstag | 17.12. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
| Dienstag | 24.12. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
| Dienstag | 31.12. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
| Dienstag | 07.01. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
| Moderator | Andreas W. Friedrich, Eva Rehle | |
| Andere Personen | Kontakt: Steffen Lunkenheimer | |
Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Traditionen und Methoden des Daoismus und des Chan (Zen-) Buddhismus. Andreas W. Fritsch und Eva Rehle stellen neben verblüffend einfachen Übungen wie die "Schüttelübung", den "Dreifachen Erwärmer regulieren" und "Stehen wie ein Baum", faszinierende Bewegungsabläufe wie der "Schwimmende Drache", oder die "Meisterübung" vor.
| Donnerstag | 12.12. | 13:00 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott |
S00E06 | |
| Freitag | 13.12. | 13:00 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym 4 |
S00E04 | |
| Montag | 16.12. | 07:20 Uhr | BRF |
Tele-Gym Happy Balance |
S00E07 | In der Mediathek? |
| Dienstag | 17.12. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym Integrales Qi Gong |
S00E07 | |
| Freitag | 20.12. | 13:00 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym 4 |
S00E04 | |
| Montag | 23.12. | 07:15 Uhr | BRF |
Tele-Gym Happy Balance |
S00E07 | |
| Dienstag | 24.12. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym Integrales Qi Gong |
S00E07 | |
| Freitag | 27.12. | 13:00 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym 4 |
S00E04 | |
| Samstag | 28.12. | 08:45 Uhr | BRF |
Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness |
S00E07 | |
| Montag | 30.12. | 07:15 Uhr | BRF |
Tele-Gym Happy Balance |
S00E07 | |
| Dienstag | 31.12. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym Integrales Qi Gong |
S00E07 | |
| Freitag | 03.01. | 13:00 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym 4 |
S00E04 | |
| Dienstag | 07.01. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym Integrales Qi Gong |
S00E07 | |
| Freitag | 10.01. | 13:00 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym 4 |
S00E04 | |
| Dienstag | 14.01. | 13:15 Uhr | ARD alpha |
Tele-Gym Integrales Qi Gong |
S00E07 |