Fitness
Frühaufsteher
Sind Frühaufsteher glücklicher und gesünder als Langschläfer?
Herpes
Jeder dritte leidet immer wieder unter Lippen-Herpes, den schmerzhaften Bläschen. Welche Mittel helfen und welche nicht?
Kakaobutter
Bei großflächigen Brandnarben kann Kakaobutter verwendet werden, um die vernarbte Haut geschmeidiger zu machen.
Gefüllte Spitzpaprika
Rainer Sass füllt die Spitzpaprika vor dem Überbacken mit einer würzigen Frischkäsecreme. Den Couscous bereitet er mit orientalischen Gewürzen zu.
Pendler-Jogger
Keine Zeit zum Joggen? Ein Pendler läuft jeden Tag 15 Kilometer bis zu seiner Arbeitsstelle nach Leverkusen.
Gute Vorsätze
Tipps für das Gelingen guter Vorsätze
| Andere Personen | Kontakt: Thomas Neuschwander | |
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "aktiv und gesund". "aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können. Neben Beiträgen über Erkrankungen und Heilungsmethoden gibt es Tipps zu Ernährung, Kochen und Fitness-Training sowie Anregungen zu sportlichen Aktivitäten.