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Sonntag, 22.03.2026, ab 6:00 Uhr

zuvor 06:00 Uhr 07:00 Uhr 08:00 Uhr Shaun das Schaf - Der wilde Stier 05:55–06:00 Uhr Tigerenten Club 06:00–07:00 Uhr MausBlick: So viel CO2 erzeugt unser digitales Leben 07:00–07:05 Uhr Nils Holgerssons wunderbare Reise Der Aufbruch 07:05–08:35 Uhr einfach Mensch Christian Schmiedt: Paralympics 2026 05:45–06:00 Uhr Simon Superhase Auf Schneckensuche 06:00–06:10 Uhr Vegesaurier Der kleine Nachmacher 06:10–06:15 Uhr Rudis Rasselbande Rudi ist der Stärkste 06:15–06:25 Uhr Sam & Julia im Mäusehaus Der Fluchtweg 06:25–06:35 Uhr Sam & Julia im Mäusehaus Die Drachenfrucht 06:35–06:40 Uhr Pettersson und Findus Eine stachelige Freundschaft 06:40–06:55 Uhr Wickie und die starken Männer Tanz mit dem Wolf 06:55–07:05 Uhr Wickie und die starken Männer Das Drachenbootrennen 07:05–07:20 Uhr Bibi Blocksberg Bibi verliebt sich 07:20–07:45 Uhr Bibi und Tina Ein Pony zum Knuddeln 07:45–08:10 Uhr Löwenzahn Schmetterlinge - Einsatz für die Wildwiese 08:10–08:35 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 6:00 Uhr

zuvor 06:00 Uhr 07:00 Uhr 08:00 Uhr Mike Judge's Beavis and Butt-Head Gestohlene Tapferkeit / Zuchtwahn 05:40–06:00 Uhr Last Man Standing Die Meisterin der Streiche 06:00–06:25 Uhr Last Man Standing Eine flog ins leere Nest 06:25–06:50 Uhr Last Man Standing Mutter-Komplexe 06:50–07:10 Uhr Last Man Standing Träume sind Schäume 07:10–07:35 Uhr Last Man Standing Auf den Hund gekommen 07:35–08:00 Uhr Malcolm mittendrin Midlife Crisis 08:00–08:25 Uhr Hardcore Pawn - Das härteste Pfandhaus Detroits Episode 78 05:40–06:00 Uhr Die Zwangsvollstrecker Episode 5 06:00–06:55 Uhr Infomercial 06:55–08:55 Uhr SpongeBob Schwammkopf Mall-Mädchen Perla / Zwei Daumen nach unten 05:55–06:20 Uhr SpongeBob Schwammkopf Verbrecher aus Mitgliedschaft / SpongeBob Kopiekopf 06:20–06:45 Uhr SpongeBob Schwammkopf Verkauft! / Schmu und Geschick 06:45–07:10 Uhr SpongeBob Schwammkopf Adieu, Krabbenburger? 07:10–07:40 Uhr Blaze und die Monster-Maschinen Die Rettung am Renntag 07:40–08:00 Uhr DORA Dora und Boots werden geschrumpft / Mach's gut, Ballon 08:00–08:25 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 6:00 Uhr

zuvor 06:00 Uhr 07:00 Uhr 08:00 Uhr Space Night Flight through the Skies 05:35–06:00 Uhr Gesundheit! 06:00–06:30 Uhr Dahoam is Dahoam Der Druck der Pflicht 06:30–07:00 Uhr Dahoam is Dahoam Mia halten zsamm 07:00–07:30 Uhr Tele-Gym Gesunder Rücken 07:30–07:45 Uhr Panoramabilder / Bergwetter 07:45–08:35 Uhr Einfach Liebe - Onlinedates und Neuanfänge Bist du glücklich? 05:35–06:20 Uhr Einfach Liebe - Kinder und andere Probleme Schöne neue Welt 06:20–07:05 Uhr
Bilder aus Hessen 07:05–07:10 Uhr Kochstories Nächste Station: La Dolce Vita 07:10–07:40 Uhr hessenschau 07:40–08:08 Uhr hessenschauwetter 08:08–08:10 Uhr In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Reue 08:10–09:00 Uhr
Käthe und ich - Freundinnen für immer 05:55–07:25 Uhr Glaubwürdig 07:25–07:30 Uhr Deine Niere für unser Leben 07:30–08:00 Uhr Brauchen wir Helden? fragt Mathias Mester 08:00–08:30 Uhr DAS! Rote Sofa 05:15–06:00 Uhr Nordtour 06:00–06:45 Uhr Trio Handy-Ärger 06:45–07:10 Uhr Hofgeschichten - Ackern zwischen Alpen und Ostsee Fahrtraining auf dem großen Traktor 07:10–08:00 Uhr Klassik im Airport Das NDR-Sinfonieorchester spielt im Hamburger Flughafen 08:00–09:00 Uhr rbb24 Abendschau 05:50–06:20 Uhr rbb UM6 06:20–06:50 Uhr Brisant 06:50–07:30 Uhr Luzyca 07:30–08:00 Uhr rbb24 Brandenburg aktuell 08:00–08:30 Uhr Stadt - Land - Quiz 05:15–06:00 Uhr Nachtcafé 06:00–07:30 Uhr Unsere Tipps - Ausflugs-Highlights im Westen 05:30–06:15 Uhr Lokalzeit 06:15–06:45 Uhr Westart 06:45–07:15 Uhr Eurovision Classical Concerts Manchester 07:15–08:15 Uhr Wir Kinder aus Bullerbü 05:15–06:45 Uhr Sardinien - Traumstrände und schroffe Berge 06:45–07:15 Uhr kinokino 07:15–07:30 Uhr
Alpenpanorama 07:30–09:00 Uhr Bob Ross - The Joy of Painting Tranquil Dawn 05:30–06:00 Uhr Englisch für Anfänger At the Police Station 06:00–06:30 Uhr Campus Talks Leben außerhalb der Erde? - Wann befolgen wir Corona-Maßnahmen? 06:30–07:00 Uhr alpha Uni Studium: Journalismus, Maschinenbau, BWL 07:00–07:30 Uhr Wissen macht Ah! Wissen macht Lärm! 07:30–07:55 Uhr neuneinhalb - für dich mittendrin Zu schwer? - Leben mit Übergewicht 07:55–08:05 Uhr Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz 08:05–08:20 Uhr Geschichte schreiben Kalaschnikow, der Siegeszug der AK-47 05:50–06:05 Uhr 42 - Die Antwort auf fast alles Brauchen wir den Alpha-Mann? 06:05–06:35 Uhr
Kontinente in Bewegung Von den Anfängen Europas 06:35–07:20 Uhr
Kontinente in Bewegung Europa heute 07:20–08:05 Uhr
Frachtsegler erobern die Weltmeere 08:05–09:00 Uhr
Sendeschluss 21:00–06:00 Uhr logo! 06:00–06:10 Uhr Tib & Tumtum Wer ist der Anführer? 06:10–06:25 Uhr Tib & Tumtum Tiger gegen Bären 06:25–06:35 Uhr Tashi Heuschreck-Schmetterlinge & Alphorn-Laser 06:35–06:50 Uhr Tashi Jack & die Wolkensirenen 06:50–07:00 Uhr Sherazade - Geschichten aus 1001 Nacht Das Orakel des Ifrit 07:00–07:25 Uhr Sherazade - Geschichten aus 1001 Nacht Perlen in der Wüste 07:25–07:45 Uhr CHI RHO - Das Geheimnis Versorgt - Der barmherzige Samariter 07:45–08:10 Uhr CHI RHO - Das Geheimnis Gefangen - Daniel in der Löwengrube 08:10–08:35 Uhr Darling Companion - Ein Hund fürs Leben 04:20–06:00 Uhr Velvet Täuschungen 06:00–06:45 Uhr Velvet Eifersucht 06:45–07:30 Uhr Velvet Weiße Weihnachten 07:30–08:15 Uhr buten un binnen | regionalmagazin 05:30–06:00 Uhr Tagesschau 06:00–06:02 Uhr Teure Wärme - wie werden wir künftig heizen? 06:02–06:47 Uhr Extra 06:47–07:00 Uhr Shift 07:00–07:12 Uhr ADHS - Karriere einer Diagnose Vom Zappelphilipp-Syndrom zum Internet-Hype 07:12–07:45 Uhr Die Volunteer-Masche 07:45–08:15 Uhr Last Night Out - Die letzte Nacht Liebe, Trennung, Femizid 05:30–06:15 Uhr Last Night Out - Die letzte Nacht Der letzte Geburtstag 06:15–07:00 Uhr heute-show 07:00–07:30 Uhr Legendäre Piraten Francis Drake 07:30–08:15 Uhr Unser grüner Planet Jahreszeiten 06:20–07:05 Uhr Unser grüner Planet Jahreszeiten 06:20–07:05 Uhr Unser grüner Planet Wüsten 07:05–07:45 Uhr Unser grüner Planet Tropen 07:45–08:30 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 6:00 Uhr

zuvor 06:00 Uhr 07:00 Uhr 08:00 Uhr Airliner Sky Battle 04:15–06:00 Uhr Vault 06:00–08:00 Uhr Genius 08:00–09:00 Uhr Unsere Highlights 00:00–08:00 Uhr ELLIS SPRINGS - younger for longer 08:00–09:00 Uhr Mayday - In der Wirbelschleppe, Dokumentation Mission Desaster 05:35–06:10 Uhr Mayday - Gefährliches Handgepäck Explosive Touchdown 06:10–07:05 Uhr Die Bundespolizei - Zu Wasser, zu Lande und in der Luft 07:05–08:00 Uhr Der Wasserzoll - Kontrolleinheit See im Einsatz 08:00–08:50 Uhr Sumopedia 05:57–06:00 Uhr NHK NEWSLINE 06:00–06:10 Uhr Anime Pilgrims: Discovering the Real Jap 06:10–06:25 Uhr Core Kyoto mini Maki-e: A sumptuous world of gold and black 06:25–06:30 Uhr Easy Japanese for Work Asking how to pronounce names 06:30–06:45 Uhr Zero Waste Life Peanut Leather 06:45–07:00 Uhr NHK NEWSLINE 07:00–07:10 Uhr Documentary 360 07:10–08:00 Uhr NHK NEWSLINE 08:00–08:10 Uhr The World Heritage Sites in Japan Preserved from Time Immemorial to the Present: Mozu-Furuichi Kofun Group 08:10–08:25 Uhr Die großen Wanderungen Der Pfad der Elefanten 05:15–06:00 Uhr Die großen Wanderungen Der Treck der Karibus 06:00–06:45 Uhr Die großen Wanderungen Der Zug der Zebras 06:45–07:30 Uhr Guyana - Der Weg des Jaguars 07:30–08:15 Uhr Infomercial 00:00–09:00 Uhr Mayday - Gefährliches Handgepäck Explosive Touchdown 05:15–06:00 Uhr Die Bundespolizei - Zu Wasser, zu Lande und in der Luft 06:00–07:00 Uhr Die Welt am Morgen 07:00–07:20 Uhr Die Welt am Morgen 07:20–07:35 Uhr Die Welt am Morgen 07:35–08:00 Uhr Die Welt am Morgen 08:00–08:20 Uhr wetter.com Livecams 05:55–06:00 Uhr Deutschland Wetter 06:00–06:02 Uhr Österreich Wetter 06:02–06:05 Uhr Schweiz Wetter 06:05–06:06 Uhr Großwetterlage 06:06–06:07 Uhr Wettertrend 06:07–06:10 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 06:10–06:16 Uhr Deutschland Wetter 06:16–06:18 Uhr Österreich Wetter 06:18–06:20 Uhr Schweiz Wetter 06:20–06:22 Uhr Großwetterlage 06:22–06:23 Uhr Wettertrend 06:23–06:25 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 06:25–06:32 Uhr Deutschland Wetter 06:32–06:34 Uhr Österreich Wetter 06:34–06:35 Uhr Schweiz Wetter 06:35–06:37 Uhr Großwetterlage 06:37–06:39 Uhr Wettertrend 06:39–06:41 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 06:41–06:46 Uhr Deutschland Wetter 06:46–06:48 Uhr Österreich Wetter 06:48–06:50 Uhr Schweiz Wetter 06:50–06:51 Uhr Großwetterlage 06:51–06:53 Uhr Wettertrend 06:53–06:55 Uhr wetter.com Livecams 06:55–07:00 Uhr Deutschland Wetter 07:00–07:02 Uhr Österreich Wetter 07:02–07:05 Uhr Schweiz Wetter 07:05–07:06 Uhr Großwetterlage 07:06–07:07 Uhr Wettertrend 07:07–07:10 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 07:10–07:16 Uhr Deutschland Wetter 07:16–07:18 Uhr Österreich Wetter 07:18–07:20 Uhr Schweiz Wetter 07:20–07:22 Uhr Großwetterlage 07:22–07:23 Uhr Wettertrend 07:23–07:25 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 07:25–07:32 Uhr Deutschland Wetter 07:32–07:34 Uhr Österreich Wetter 07:34–07:35 Uhr Schweiz Wetter 07:35–07:37 Uhr Großwetterlage 07:37–07:39 Uhr Wettertrend 07:39–07:41 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 07:41–07:46 Uhr Deutschland Wetter 07:46–07:48 Uhr Österreich Wetter 07:48–07:50 Uhr Schweiz Wetter 07:50–07:51 Uhr Großwetterlage 07:51–07:53 Uhr Wettertrend 07:53–07:55 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 07:55–08:00 Uhr Deutschland Wetter 08:00–08:02 Uhr Österreich Wetter 08:02–08:05 Uhr Schweiz Wetter 08:05–08:06 Uhr Großwetterlage 08:06–08:07 Uhr Wettertrend 08:07–08:10 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 08:10–08:16 Uhr Sendepause Sendepause 03:00–07:00 Uhr Snooker: World Open Finale 07:00–10:00 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 6:00 Uhr

zuvor 06:00 Uhr 07:00 Uhr 08:00 Uhr Die Aquarium-Profis Episode 105 05:20–06:00 Uhr Die Superkräfte der Tiere Tierische Verrenkungskünstler 06:00–06:25 Uhr Das Survival-Duo: Zwei Männer, ein Ziel Auf Sri Lanka - Teil 1 06:25–07:10 Uhr Das Survival-Duo: Zwei Männer, ein Ziel Auf Sri Lanka - Teil 2 07:10–07:55 Uhr Das Survival-Duo: Zwei Männer, ein Ziel Tödliche Dünen im Oman 07:55–08:40 Uhr Alles für Papa 04:55–06:30 Uhr Ich heirate eine Familie... Die Kinder sind unterwegs 06:30–07:15 Uhr Ich heirate eine Familie... Familienzuwachs: Wie sagen wir's den Kindern? 07:15–08:05 Uhr Da kommt Kalle Echte Freunde 08:05–08:50 Uhr Car History Ford - Zwei Kontinente, eine Geschichte 05:40–06:05 Uhr GT World Challenge Europe 2025 Circuit Paul Ricard, France 06:05–06:50 Uhr GT World Challenge Europe 2025 Brands Hatch, Great Britain 06:50–07:35 Uhr GT World Challenge Europe 2025 Circuit Park Zandvoort, Zandvoort, Netherlands 07:35–08:20 Uhr Giganten unter Wasser - Riesenfischen auf der Spur Goliat des Dschungels 05:50–06:35 Uhr Giganten unter Wasser - Riesenfischen auf der Spur Schnur auf Spannung 06:35–07:20 Uhr Haiangriffen auf der Spur Biss auf den Bahamas 07:20–08:05 Uhr Der unglaubliche Dr. Pol Hund-erte Patienten 08:05–08:55 Uhr Fabriken der Superlative Bordverpflegung 05:35–06:05 Uhr Mayday - Alarm im Cockpit Tödliche Neigung 06:05–06:50 Uhr Mayday - Alarm im Cockpit Gefährlicher Steigflug 06:50–07:40 Uhr Mayday - Alarm im Cockpit Fatale Fehlerkette 07:40–08:25 Uhr Two and a Half Men Liebe ist geisteskrank(Love Isn't Blind, It's Retarded) 05:50–06:15 Uhr Friends Die Liebesspender(The One Where Rachel Finds Out) 06:15–06:40 Uhr Friends Das Mitbringsel(The One with Ross's New Girlfriend) 06:40–07:05 Uhr Friends Harte Drinks und coole Cowboys(The One With The Breast Milk) 07:05–07:35 Uhr Friends Torschlusspanik(The One Where Heckles Dies) 07:35–08:00 Uhr Friends Enthüllungen(The One With Phoebe's Husband) 08:00–08:25 Uhr Police Academy 6 - Widerstand zwecklos 04:35–06:00 Uhr Wenn das Blut kocht 06:00–08:05 Uhr The Wolf of Wall Street 08:05–11:00 Uhr Daktari Die Geiseln(The Hostages) 05:35–06:30 Uhr Daktari Schwere Tage für Judy(Judy And The Hyena) 06:30–07:20 Uhr Hudson & Rex Fremde Fische küsst man nicht(Kiss the Cod and Make Them Die) 07:20–08:05 Uhr Hudson & Rex Ein böses Erwachen(Hot Prowl in the City) 08:05–08:55 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 6:00 Uhr

zuvor 06:00 Uhr 07:00 Uhr 08:00 Uhr Magnum P.I. Vergifteter Auftrag 05:30–06:15 Uhr Magnum P.I. Der Bombenleger 06:15–07:00 Uhr Navy CIS Rache 07:00–07:45 Uhr Navy CIS Helfende Augen 07:45–08:30 Uhr Sky Sport News Nightline 04:00–06:00 Uhr Sky Sport News Der Morgen 06:00–09:00 Uhr Halo Kontakt 05:00–06:00 Uhr Halo Entfesselt 06:00–06:55 Uhr Halo Entstehung 06:55–07:50 Uhr Halo Heimkehr 07:50–08:45 Uhr The Family McMullen 04:40–06:35 Uhr Sonic the Hedgehog 3 06:35–08:25 Uhr Die in a Gunfight 05:50–07:25 Uhr 13 Exorcisms 07:25–09:15 Uhr Hubert und Staller Milchmord 05:20–06:10 Uhr Hubert und Staller Die Kinder der fünf Seen 06:10–07:05 Uhr Hubert und Staller Die letzte Reise 07:05–07:55 Uhr Hubert und Staller Tod dem König 07:55–08:45 Uhr Und Jimmy ging zum Regenbogen 05:25–07:40 Uhr Der Agentenschreck 07:40–09:30 Uhr Fußball: 2. Bundesliga Kompakt 27. Spieltag 05:00–06:00 Uhr Fußball: 2. Bundesliga, Alle Spiele, alle Tore Die Vodafone Highlight-Show, 27. Spieltag, Samstag komplett 06:00–07:00 Uhr Meine Geschichte Das Leben von ... 07:00–07:30 Uhr Fußball: Bundesliga Highlights XXL: FCB - FCU, 27. Spieltag 07:30–07:45 Uhr Fußball: Bundesliga Im Herzen von Europa - Das Eintracht Magazin 07:45–08:00 Uhr Fußball: Bundesliga Borussia Dortmund - Hamburger SV, tipico Topspiel der Woche, 27. Spieltag 08:00–10:00 Uhr Sendepause 06:00–06:00 Uhr Sendepause 06:00–06:00 Uhr Biathlon: Weltcup in Oslo Verfolgung Frauen 05:30–06:00 Uhr Radsport: Mailand-Sanremo Eintagesrennen der Frauen 06:00–07:00 Uhr
Ski Alpin: Weltcup in Lillehammer Abfahrt Männer 07:00–07:45 Uhr Ski Alpin: Weltcup in Lillehammer Abfahrt Frauen 07:45–08:20 Uhr Scottish Premiership Glasgow Rangers - FC Aberdeen 04:05–06:05 Uhr Women's Super League Arsenal FC - West Ham United 06:05–08:05 Uhr AFL Premiership AFL Premiership LIVE: West Coast Eagles - North Melbourne 08:05–11:00 Uhr Primeira Liga 27. Spieltag: Spitzenspiel 04:55–06:55 Uhr Campeonato Brasileiro 8. Spieltag: FC Sao Paulo - Palmeiras 06:55–08:55 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 6:00 Uhr


Sonntag, 22.03.2026, ab 6:00 Uhr