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Sonntag, 22.03.2026, ab 12:00 Uhr


Sonntag, 22.03.2026, ab 12:00 Uhr

zuvor 12:00 Uhr 13:00 Uhr 14:00 Uhr South Park Die Frau mit dem Hut 11:55–12:25 Uhr South Park Kenny Ist in Cartman Drin! 12:25–12:50 Uhr South Park Mein Zukunfts-Ich und Ich 12:50–13:15 Uhr South Park Guter Krüppel, Schlechter Krüppel 13:15–13:45 Uhr South Park Schwule Verschwörung 13:45–14:05 Uhr South Park Christen Rocken Fett! 14:05–14:30 Uhr Naked Survival - Ausgezogen in die Wildnis Keine Angst vor Krokodilen 10:15–12:15 Uhr Naked Survival - Ausgezogen in die Wildnis Im Revier der Flusspferde 12:15–13:15 Uhr Naked Survival: Apocalypse Die Hölle auf Erden 13:15–15:15 Uhr Willkommen bei den Louds Der Molke-Schrei / Die Schatzsucher 11:50–12:15 Uhr Willkommen bei den Louds Der Schulausflug / Lana, die Tierflüsterin 12:15–12:40 Uhr Willkommen bei den Louds Theater, Theater / Touchdown nach Zahlen 12:40–13:00 Uhr Willkommen bei den Louds Der Bestatter-Club 13:00–13:15 Uhr SpongeBob Schwammkopf Vom Grill verjagt 13:15–13:40 Uhr SpongeBob Schwammkopf Ohne einen Penny 13:40–13:50 Uhr SpongeBob Schwammkopf Krosse Dogs 13:50–14:05 Uhr SpongeBob Schwammkopf Mr. Krabs macht Ferien 14:05–14:20 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 12:00 Uhr

zuvor 12:00 Uhr 13:00 Uhr 14:00 Uhr Der Sonntags-Stammtisch 11:00–12:00 Uhr quer ... durch die Woche mit Christoph Süß 12:00–12:45 Uhr Querbeet 12:45–13:15 Uhr Daheim im fränkischen Seenland damals und heute 13:15–14:00 Uhr Zwischen Spessart und Karwendel 14:00–14:45 Uhr Schattenland - Reise nach Masuren 10:45–12:15 Uhr Papa hat keinen Plan 12:15–13:45 Uhr Bosnien und Herzegowina - Kommt auf die Bucket List 13:45–14:30 Uhr Riverboat 11:50–13:48 Uhr MDR aktuell 13:48–13:50 Uhr Anne auf Green Gables 13:50–15:15 Uhr mareTV 11:45–12:30 Uhr Unter weißen Segeln - Odyssee der Herzen 12:30–14:00 Uhr Kümo Henriette Hoch und trocken 14:00–14:25 Uhr Die 30 schönsten Berliner Straßen zum Entdecken 10:30–12:00 Uhr Der radioeins Kommentatoren Talk 12:00–14:00 Uhr Familie Dr. Kleist Der Schläfer 14:00–14:50 Uhr Das beste Stück vom Braten 11:45–13:15 Uhr Die grünen Hügel von Wales 13:15–14:45 Uhr Eisenbahnrouten, die Sie kennen sollten 11:15–12:00 Uhr Wir werden Camper! Die Erbslöhs auf großer Toskana-Tour (Teil 2) - Von Castiglione del Lago bis San Gimignano 12:00–12:45 Uhr WDR aktuell 12:45–13:00 Uhr Tietjen campt - Der Roadtrip Dolomiten und Dolce Vita in den Weinbergen 13:00–13:30 Uhr Der Dicke Kunstfehler 13:30–14:20 Uhr dein buch - Das Beste von der Leipziger Buchmesse 2026 11:25–13:00 Uhr ZIB 13:00–13:20 Uhr Böhmen - Land der hundert Teiche 13:20–14:05 Uhr Hoch hinaus II: Der Bergretter und Hüttenwart - Monte Rosa, bitte kommen! 14:05–14:45 Uhr Wunderschön Urlaub rund um Dortmund 11:15–12:00 Uhr Magische Normandie Unterwegs durch Frankreichs Norden 12:00–12:45 Uhr Länder-Menschen-Abenteuer Im Herzen Schottlands - Mit dem Zug durch die Highlands 12:45–13:30 Uhr Eisenbahn-Romantik Mit dem Zug durch Portugals Weltkulturerbe - Der Mira Douro 13:30–14:00 Uhr Nordtour 14:00–15:30 Uhr Avus - Rennstrecke und Legende 11:20–12:10 Uhr Abenteuer Spanien Wildes Andalusien 12:10–12:55 Uhr
Alhambra - Der Palast in Andalusien 12:55–14:25 Uhr Die Sendung mit der Maus 11:30–12:00 Uhr Das kalte Herz 12:00–13:25 Uhr Die Häschenschule Jagd nach dem goldenen Ei 13:25–14:35 Uhr Mord mit Aussicht Tödlicher Lehrstoff 11:30–12:15 Uhr Mord mit Aussicht Mikado 12:15–13:05 Uhr Zwei Frauen für alle Felle - Neues Glück 13:05–14:35 Uhr Tagesschau-Nachrichten 09:00–12:00 Uhr Tagesschau-Nachrichten 12:00–12:15 Uhr Aufstieg trotz Hürden - Wie junge Menschen Armut überwinden 12:15–13:00 Uhr Tagesschau-Nachrichten 13:00–13:15 Uhr Versetzungsgefährdet - Deutschland in der Bildungskrise 13:15–14:00 Uhr Tagesschau-Nachrichten 14:00–14:15 Uhr Legendäre Piraten Blackbeard 11:15–12:00 Uhr Legendäre Piraten Anne Bonny und Mary Read 12:00–12:45 Uhr Legendäre Piraten Bartholomew Roberts 12:45–13:30 Uhr Die Schiffbrüchigen 13:30–14:15 Uhr Faszination Wasser Seen 11:30–12:15 Uhr Anthropozän - Das Zeitalter des Menschen Erde 12:15–13:00 Uhr Anthropozän - Das Zeitalter des Menschen Wasser 13:00–13:45 Uhr Anthropozän - Das Zeitalter des Menschen Luft 13:45–14:25 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 12:00 Uhr

zuvor 12:00 Uhr 13:00 Uhr 14:00 Uhr Genius 10:00–12:00 Uhr Rachs 5?-Küche Chickenwings mit Süßkartoffeln 12:00–12:55 Uhr Barclays Women's Super League 18. Spieltag: Brighton & Hove Albion - FC Liverpool 12:55–15:00 Uhr THOM by Thomas Rath 11:00–12:00 Uhr THOM by Thomas Rath 12:00–13:00 Uhr ALEKS STERNEN: Sternengold 13:00–14:00 Uhr Judith Williams Cosmetics 14:00–15:00 Uhr Deutschland im Glutrausch - Grillen extrem 11:20–12:15 Uhr Offroad-Monster - Der steinige Weg zum eigenen Fernreisemobil 12:15–13:10 Uhr Der ICE - Highspeed auf Schienen 13:10–14:05 Uhr Traumzüge: Seven Stars Seven Stars 14:05–14:55 Uhr A Cat's-Eye View of Japan Hakodate: The Bounties of a Seaside City 11:55–12:00 Uhr NHK NEWSLINE 12:00–12:10 Uhr Anime Pilgrims: Discovering the Real Jap 12:10–12:25 Uhr Core Kyoto mini Gift Giving: The significance of auspicious decorations 12:25–12:30 Uhr Easy Japanese for Work Asking how to pronounce names 12:30–12:45 Uhr Zero Waste Life Peanut Leather 12:45–13:00 Uhr NHK NEWSLINE 13:00–13:10 Uhr Documentary 360 13:10–14:00 Uhr NHK NEWSLINE 14:00–14:10 Uhr NHK WORLD SHOWCASE 14:10–15:00 Uhr phoenix persönlich 11:30–12:00 Uhr Presseclub 12:00–12:45 Uhr Presseclub nachgefragt 12:45–13:00 Uhr die diskussion 13:00–14:00 Uhr Metropolen der Antike Athen 14:00–14:45 Uhr Urlaubsträume 11:30–12:00 Uhr Die AdT Show - Das Angebot des Tages 12:00–12:15 Uhr Die Urlaubsexperten - Tipps & Tricks um Ihren Urlaub 12:15–13:15 Uhr Reisebazar 13:15–13:30 Uhr Fernweh Besiegen mit sonnenklar.TV 13:30–14:00 Uhr Die AdT Show - Das Angebot des Tages 14:00–14:15 Uhr Meine WELT - Meine Meinung 11:45–12:00 Uhr Die Welt am Mittag 12:00–12:30 Uhr Die Welt am Mittag 12:30–12:45 Uhr ICON TV 12:45–13:00 Uhr Die Welt am Mittag 13:00–13:15 Uhr Meine WELT - Meine Meinung 13:15–13:30 Uhr Die Welt am Mittag 13:30–13:45 Uhr Meine WELT - Meine Meinung 13:45–14:00 Uhr WELT Newsroom 14:00–14:30 Uhr wetter.com Livecams 11:44–12:00 Uhr Deutschland Wetter 12:00–12:02 Uhr Österreich Wetter 12:02–12:05 Uhr Schweiz Wetter 12:05–12:06 Uhr wetter.com Livecams 12:06–12:28 Uhr Großwetterlage 12:28–12:30 Uhr Wettertrend 12:30–12:33 Uhr Wetterblick um die Welt 12:33–12:46 Uhr wetter.com Livecams 12:46–13:00 Uhr Deutschland Wetter 13:00–13:02 Uhr Österreich Wetter 13:02–13:05 Uhr Schweiz Wetter 13:05–13:06 Uhr wetter.com Livecams 13:06–13:28 Uhr Großwetterlage 13:28–13:30 Uhr Wettertrend 13:30–13:33 Uhr Wetterblick um die Welt 13:33–13:45 Uhr wetter.com Livecams 13:45–14:00 Uhr Deutschland Wetter 14:00–14:02 Uhr Österreich Wetter 14:02–14:05 Uhr Schweiz Wetter 14:05–14:06 Uhr wetter.com Livecams 14:06–14:27 Uhr Ski Alpin: Weltcup in Lillehammer Abfahrt Männer 11:45–12:15 Uhr Ski Alpin: Weltcup in Lillehammer Super-G Männer 12:15–13:30 Uhr Biathlon: Weltcup in Oslo Massenstart Frauen 13:30–14:30 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 12:00 Uhr

zuvor 12:00 Uhr 13:00 Uhr 14:00 Uhr Alte Baukunst neu entschlüsselt Die Twin Towers 11:45–12:30 Uhr Alte Baukunst neu entschlüsselt Die Schwarze Pyramide 12:30–13:20 Uhr Naked Survival XXL Episode 21 13:20–14:05 Uhr Naked Survival XXL Episode 23 14:05–14:50 Uhr Da kommt Kalle Kalle auf dem Eis 11:10–12:00 Uhr Musikparade 12:00–12:40 Uhr Alles Liebe V.I.P.: Katja Ebstein 12:40–13:15 Uhr Im weißen Rössl 13:15–14:50 Uhr GT World Challenge Europe 2025 Circuit de Nevers Magny-Cours, France 11:50–12:45 Uhr GT World Challenge Europe 2025 Nürburgring, Germany 12:45–13:30 Uhr GT World Challenge Europe 2025 Circuit Ricardo Tormo, Spain 13:30–14:10 Uhr Rolex Monterey Motorsports Reunion Highlight 2025 14:10–14:55 Uhr Critter Fixer: Zwei Tierärzte für alle Felle Ein großer Wurf 11:15–12:05 Uhr Tierische Freundschaften Man's Other Best Friend 12:05–12:55 Uhr Tierische Freundschaften Der Chihuahua und das Hühnchen 12:55–13:45 Uhr Tierische Freundschaften Der Hahn und das Kätzchen 13:45–14:30 Uhr Sekunden vor dem Unglück Absturz über Amsterdam 11:05–12:00 Uhr Tal der Könige: Ägyptens verlorene Schätze Geheimnisse der verschollenen Pyramiden 12:00–12:50 Uhr Die verlorenen Schätze der Bibel Der wahre König Herodes 12:50–13:40 Uhr Die verlorenen Schätze der Bibel Die Geheimnisse des Turmbaus zu Babel 13:40–14:30 Uhr Bad Ass 2: Bad Asses 10:30–12:00 Uhr Two and a Half Men Tausche Rezept gegen Mutter(I Merely Slept With A Commie) 12:00–12:25 Uhr Two and a Half Men Die frenetische Detektivin(It Never Rains in Hooterville) 12:25–12:50 Uhr Two and a Half Men Judiths Haus der Verdammten(Smooth as a Ken Doll) 12:50–13:15 Uhr Two and a Half Men Ich mach bei Hochzeiten immer das Gleiche(Aunt Myra Doesn't Pee a Lot) 13:15–13:40 Uhr Two and a Half Men Schwul ist cool(Tucked, Taped and Gorgeous) 13:40–14:05 Uhr 2 Broke Girls Auf der Bowlingbahn(And the Alley-Oops) 14:05–14:30 Uhr Du sollst mein Glücksstern sein 11:00–12:50 Uhr Der Wilde Westen: Die ersten 100 Jahre 12:50–13:55 Uhr Superman II - Allein gegen alle 13:55–16:00 Uhr NCIS Die Stille nach dem Schuss(Sound Off) 11:55–12:40 Uhr NCIS Das Traumpaar(On Fire) 12:40–13:25 Uhr NCIS Direkt ins Herz(Lonely Hearts) 13:25–14:15 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 12:00 Uhr

zuvor 12:00 Uhr 13:00 Uhr 14:00 Uhr Modern Family Die Wilde aus Sedona 11:40–12:05 Uhr Modern Family Um Anteilnahme wird gebeten 12:05–12:30 Uhr The Rookie Endspiel 12:30–13:15 Uhr The Rookie Am Strand 13:15–14:00 Uhr The Equalizer Mein Leben in euren Händen 14:00–14:50 Uhr Fußball: DFB-Nachwuchsliga RB Leipzig U17 - Borussia Dortmund U17, Hauptrunde, 7. Spieltag 10:55–13:00 Uhr Fußball: 2. Bundesliga Vorbericht: Sonntags-Konferenz, 27. Spieltag 13:00–13:30 Uhr Sky Sport News Skylights 13:30–14:00 Uhr Meine Geschichte Das Leben von ... 14:00–14:30 Uhr The Good Doctor Der Zauber allen Anfangs 11:25–12:05 Uhr The Good Doctor Die Qual der Wahl 12:05–12:50 Uhr Chicago Med Ein Freund aus der Vergangenheit 12:50–13:35 Uhr Chicago Med Alles muss symmetrisch sein 13:35–14:20 Uhr Afterburn 11:50–13:40 Uhr Trust - Eine Frage des Vertrauens 13:40–15:10 Uhr Friedhof der Kuscheltiere 11:30–13:15 Uhr McQuade - Der Wolf 13:15–15:05 Uhr Hubert und Staller Der Erlkönig 11:25–12:15 Uhr Hubert und Staller Mord mit 1.600 Umdrehungen 12:15–13:10 Uhr Hubert und Staller Harte Landung 13:10–14:05 Uhr Hubert und Staller Mord aus zweiter Hand 14:05–14:55 Uhr El Dorado 11:00–13:10 Uhr Fahrt zur Hölle, ihr Halunken 13:10–14:35 Uhr Fußball: DFB-Nachwuchsliga RB Leipzig U17 - Borussia Dortmund U17, Hauptrunde, 7. Spieltag 10:55–13:00 Uhr Fußball: 2. Bundesliga Sonntags-Konferenz, 27. Spieltag 13:00–15:30 Uhr Basketball: NBA San Antonio Spurs @ Miami Heat 00:00–02:30 Uhr Basketball: NBA Memphis Grizzlies @ Atlanta Hawks 00:30–03:00 Uhr Radsport: Mailand-Sanremo Eintagesrennen der Männer 10:40–12:00 Uhr Radsport: Mailand-Sanremo Eintagesrennen der Frauen 12:00–13:00 Uhr
Biathlon: Weltcup in Oslo Verfolgung Frauen 13:00–13:30 Uhr Biathlon: Weltcup in Oslo Massenstart Frauen 13:30–14:30 Uhr NRL Premiership South Sydney Rabbitohs - Wests Tigers 11:00–12:55 Uhr Women's Super League Women's Super League LIVE: Manchester City - Tottenham Hotspur 12:55–15:15 Uhr Im Rampenlicht - Football's Greatest Stage Diego Maradona (Episode 2) 11:40–12:10 Uhr Eredivisie 28. Spieltag: NEC Nijmegen - SC Heerenveen 12:10–14:25 Uhr

Sonntag, 22.03.2026, ab 12:00 Uhr


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