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Freitag, 20.03. Samstag, 21.03. Sonntag, 22.03. Montag, 23.03. Dienstag, 24.03. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Frühjahrsblüher vermehren - Hummeln - Pikieren von Gemüsepflanzen 		10:00 –10:30 Sehen statt Hören
Fernsehen in Gebärdensprache 		  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Phänologischer Kalender - Kräuterrückschnitt - Spalierobst 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Schmetterlingsgarten - Osterdeko - Aussaaten
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Power Napping - Migräne - Extremhindernislauf 		10:30 –11:00 STATIONEN
Zwischen Minarett und Maibaum - Muslime in Bayern 		10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Madagaskar - Der achte Kontinent 		10:30 –11:45 aktiv und gesund
Frühjahrsmüdigkeit - Gelenkschmerzen - Vitamine für den Frühling 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
10.000 Schritte? - Lungenembolie - Gesundes Trommeln
11:00 –11:45 Nordtour
 		11:00 –11:30 kreuz & quer reportage
Menschen ohne Krankenversicherung 		11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
11:15 –12:00 Wunderschön
Urlaub rund um Dortmund
11:30 –12:00 Streetphilosophy
Fake: Mach mir was vor!
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Zivilcourage - hat jeder das Zeug dazu? 		11:45 –12:05 Querbeet ABC
Vegetative Vermehrung 		11:45 –12:05 Querbeet ABC
Generative Vermehrung
12:00 –12:30 alpha Uni
Studium: Journalismus, Maschinenbau, BWL 		12:00 –12:45 Magische Normandie
Unterwegs durch Frankreichs Norden
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 Campus Talks
Leben außerhalb der Erde? - Wann befolgen wir Corona-Maßnahmen?
12:45 –13:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Im Herzen Schottlands - Mit dem Zug durch die Highlands
13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv in den Tag 		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+
13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong
13:30 –14:00 nano
 		13:30 –13:45 Klimazeit
 		13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Mit dem Zug durch Portugals Weltkulturerbe - Der Mira Douro 		13:30 –14:00 kreuz & quer reportage
Menschen ohne Krankenversicherung 		13:30 –14:00 nano
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 ARD Wissen
Explosives Erbe - Lena Ganschow und die Weltkriegsbomben 		14:00 –15:30 Nordtour
 		14:00 –14:15 Prisma
 		14:00 –14:25 Einfach genial
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Wie schlau sind die Tiere, die wir essen?
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Orchidee
14:30 –15:15 Expedition in die Heimat
Löwenherzen im Trifelsland 		14:30 –14:45 Die Frage
14:45 –15:15 STATIONEN
Zwischen Minarett und Maibaum - Muslime in Bayern 		14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet 		14:45 –15:15 Ländermagazin
Bayern
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr