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Montag, 07.10.
WDR 3sat ARD alpha arte KIKA 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
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 		  20:00 –20:10 KiKA LIVE
20:10 –20:35 Theodosia
Die Grube der Verzweiflung
20:15 –21:00 Lecker an Bord
Friesland, wir kommen! 		20:15 –21:00
Traumschlösser und Ritterburgen - Von Steyr nach Schärding
 		20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Grönlands wilder Westen 		20:15 –22:10 Schwerpunkt: Ein Abend mit Ulrich Matthes
20:35 –21:00 Theodosia
Wildfang
21:00 –21:45 Viel für wenig
Clever kochen mit Björn Freitag - Heimatküche: Björn in der Seniorenresidenz Schalke 		21:00 –21:45
Traumschlösser und Ritterburgen - Tirol
 		21:00 –21:45 Magere Jahre? Wie wir uns in Zukunft ernähren können
 		21:00 –06:01 Sendeschluss
21:45 –22:15 WDR aktuell
 		21:45 –22:25
Bergbäuerinnen in Südtirol - Der Weg zum Ziel
 		21:45 –22:15 Wenn das Geld nicht reicht · Ansturm auf die Tafeln
22:10 –23:05
Ulrich Matthes
Leidenschaft und Haltung
22:15 –23:00 Sträter
 		22:15 –22:45 Campus Talks
Ernährungstherapie gegen chronische Erkrankungen - Kräfte, Symmetrien und Münchhausens Zopf
22:25 –23:55 Berlin Bouncer - Die Macht der Nacht
22:45 –23:15 alpha Uni
Job: Architektur, Erziehungswissenschaft, Politikwissenschaft
23:00 –23:45 Babbel net! - Bülent erklärt die Welt
Bülent erklärt das Weltall
23:05 –00:45 Der Lieblingssohn
23:15 –00:15 Planet Wissen
Weltnaturerbe Wattenmeer - Wild und wunderschön
23:45 –00:30 Quizduell-Olymp
23:55 –00:20 Ein Zuhause für Vergessende
Neue Wege in der Demenzbetreuung
24:00 – 05:00 Uhr