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Montag, 20.07. Dienstag, 21.07. Mittwoch, 22.07. Donnerstag, 23.07. Freitag, 24.07.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Flora in Köln - Mühlemeier-Garten - Gesunde Gartenarbeit	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Der Nasengarten - Beruhigende Pflanzen - Herzstärkende Pflanzen	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kindheitstraum Baumhaus - Ameisenhaufen umsetzen - Sandbeet	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Wildnisschule - Bougainvillea - Oleander	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Hortensien - Himbeeren - Baum im Vorgarten
10:30 –11:00 aktiv und gesund Radon-Belastung - Morbus Basedow - Stepptanz	10:30 –11:00 aktiv und gesund Energy-Drinks - Charismatische Stimme - E-Sport	10:30 –11:00 aktiv und gesund Atlastherapie - Parkour - Blick-Psychologie	10:30 –11:00 aktiv und gesund LDL-Cholesterin - Stoffe bei Hitze - Bodyshaming	10:30 –11:00 aktiv und gesund Erholsamer Schlaf - Essen für die Nieren - Barfußwanderweg
11:00 –11:45 Rund um Dölsach	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Hohenlohe - von wegen Provinz!	11:00 –11:45 Der Camping-Check: Super Camper & Campingplätze am Fluss Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack	11:00 –11:45 Nordtour
11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Archäologie: Die großen Fragen der Menschheit	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Wenn Knochen erzählen	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Der Baumkalender	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Das Knochenalphabet	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Hilfsprogramm für das Erbe der Menschheit
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose
	13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance
13:30 –14:00 kreuz & quer	13:30 –14:00 Marie Curie Das Geheimnis der Radioaktivität	13:30 –14:00 Marie Curie Polonium, Polen und die Welt	13:30 –14:00 Marie Curie Frau, Mutter, Forscherin	13:30 –14:00 Marie Curie Im Einsatz für Frankreich
14:00 –14:15 Prisma	14:00 –14:24 Einfach genial	14:00 –14:45 Quarks Unberechenbare Flammen - Wie können wir das Feuer beherrschen?	14:00 –14:45 treffpunkt medizin Botulinum Toxin - Ein Gift macht Karriere	14:00 –14:45 Quarks Mission Erdbeere - Wie kommt der Geschmack zurück?
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Ist die Globalisierung gescheitert?	14:00 –14:24 Einfach genial
	14:24 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Zwiebel
	14:30 –14:45 Die Frage
14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Nordrhein-Westfalen	14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Gute Nachrichten vom Planeten Wie können wir die Sonne clever nutzen?	14:45 –15:15 STATIONEN Schöne Ferien - trotz knapper Kasse und Klimafragen

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Drachenberge und Wilde Küste - Südafrikas abenteuerlicher Osten	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Von Kapstadt in die Kalahari - Südafrikas unbekannter Westen	20:15 –21:00 Wunderschön Im Frühling auf dem Peloponnes	20:15 –21:00 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Bolivien	20:15 –21:00 Mit dem Zug durch die Algarve
21:00 –22:30 YUMI - Der Südpazifik im globalen Klimakampf	21:00 –21:45 Können wir Tiere bald besser verstehen?	21:00 –21:45 Handy, Sucht und Klinik	21:00 –21:45 Geheimnis Hohenzollernbrücke	21:00 –21:40 Die Transkorsika - Zwischen Bomben und Touristen (1985)
				21:40 –22:25 Bernina-Express - Ins Paradies um fünf vor zwölf (1984)
	21:45 –22:15 Zu viel los im Wald? Mit KI auf den Spuren von Tieren und Menschen	21:45 –22:20 Skinny um jeden Preis - Wer profitiert vom Abnehm-Hype?	21:45 –22:15 Marode Brücken, große Maschinen - Abbrucharbeiten mit Bagger und Kran
	22:15 –23:00 Quarks Unberechenbare Flammen - Wie können wir das Feuer beherrschen?		22:15 –23:00 Quarks Mission Erdbeere - Wie kommt der Geschmack zurück?
		22:20 –22:55 Inside Klassenchats
				22:25 –22:40 60 Jahre Gläserner Zug (1995)
22:30 –22:45 Klimazeit
				22:40 –22:55 Hobby Modelleisenbahn (1981)
22:45 –23:15 alpha Uni Studium: Sport, Luft- und Raumfahrt
		22:55 –23:10 Die Frage		22:55 –23:00 Stilllegung der Königsseebahn (1966)
	23:00 –23:10 JobChallenge Schülerin soll Parkplatz planen?! - Bauzeichner/-in		23:00 –23:30 Europamagazin	23:00 –23:45 Back on Stage: The Bates BR Retro - Alabama in Concert (1994)
	23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Schlechte Noten, schiefe Blicke - Rassismus im Schulalltag	23:10 –23:30 Mayrs Magazin - Wissen für alle
23:15 –23:45 Campus Talks Wie geht unser Gehirn mit Gewohnheiten um? - Braucht Klimapolitik einen globalen CO2 Preis?
		23:30 –00:00 The Day - News in Review	23:30 –00:00 The Day - News in Review
	23:40 –00:10 The Day - News in Review
23:45 –00:15 The Day - News in Review				23:45 –00:30 Back on Stage: Electric Hippies BR Retro - Alabama in Concert (1995)

24:00 – 05:00 Uhr

		00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:15 –00:35 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting Double-Oval Stream	00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting Enchanted Forest
	00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting Seascape Fantasy
				00:30 –01:00 The Day - News in Review
00:35 –01:05 Bob Ross - The Joy of Painting Winter Lace
		00:45 –01:45 Space Night Flight through the Skies	00:45 –01:45 Space Night Fly me to the Moon
	00:55 –01:55 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
				01:00 –01:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
01:05 –02:05 Space Night Space Ambient
				01:15 –01:45 Bob Ross - The Joy of Painting Southwest Serenity
		01:45 –02:00 alpha-centauri Was sind irreguläre Galaxien?	01:45 –02:00 alpha-centauri Bewegt sich Fornax?	01:45 –02:45 Space Night How to become an Astronaut
	01:55 –02:10 alpha-centauri Was ist die Silk-Dämpfung?
		02:00 –02:45 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury Project	02:00 –03:00 Space Night Earth-Views (6)
02:05 –02:20 alpha-centauri Was ist Kausalität?
	02:10 –03:10 Space Night Space Ambient
02:20 –03:20 Space Night classics Dockings Apollo/Sojus und Atlantis/Mir
		02:45 –03:00 alpha-centauri Sind Galaxien stabil?		02:45 –03:00 alpha-centauri Was ist Cas A?
		03:00 –04:00 Space Night How to become an Astronaut	03:00 –03:15 alpha-centauri Wie entstehen Molekülringe?	03:00 –03:45 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury Project
	03:10 –03:25 alpha-centauri Wie entstehen Magnetfelder?
			03:15 –04:15 Space Night Earth from Space
03:20 –03:35 alpha-centauri Warum fliegt nicht alles weg?
	03:25 –04:25 Space Night classics Apollo 13
03:35 –04:35 Space Night Fly me to the Moon
				03:45 –04:00 alpha-centauri Wie kann man auf Licht segeln?