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Dienstag, 06.01. Mittwoch, 07.01. Donnerstag, 08.01. Freitag, 09.01. Samstag, 10.01. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr
        05:00 –05:30 42 - Die Antwort auf fast alles
Wer klaut uns den Sand?
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Hidden Winter Moon Oval 		05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Waves of Wonder 		05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Cabin-by-the-Pond 		05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Fall Stream 		05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Peaks of Majesty
06:00 –06:30 Fast Track English - The Business World
Distribution 		06:00 –06:30 Les Gammas! Les Gammas!
Das Gerücht - On dit que ... 		06:00 –06:30 Avanti! Avanti!
Il termometro 		06:00 –06:30 Hablamos Español
In einer Pension an der Küste - Spanisch für Anfänger 		06:00 –06:30 Englisch für Anfänger - Übung (4/12)
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Mathematik
Hauptsatz der Differential- und Integralrechnung 		06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch
America - The freedom to be - Massachusetts 		06:30 –07:00 TELEKOLLEG Informatik
Tabellenkalkulation - Grundlagen 		06:30 –07:00 TELEKOLLEG Biologie
Ökologie 		06:30 –07:00 TELEKOLLEG Französisch
C'est ça, la vie - Marcel, employé de banque
07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus
Lach- und Sachgeschichten 		07:00 –07:15 GRIPS Englisch
Wortstellung & Satzbau - China in your hand 		07:00 –07:15 GRIPS Mathe
Gleichungen mit Brüchen 		07:00 –07:15 GRIPS Deutsch
Körpersprache 		07:00 –07:30 42 - Die Antwort auf fast alles
Finden wir die Weltformel?
07:15 –07:30 GRIPS Englisch
Wegbeschreibung - Asking the way 		07:15 –07:30 GRIPS Mathe
Komplizierte Gleichungen 		07:15 –07:30 GRIPS Deutsch
Bewerbungsgespräch
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wie macht der Künstler Kunst? 		07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wie erfinden Erfinder? 		07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wer hilft den kranken Tieren? 		07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wohin rollt die Blechlawine? 		07:30 –08:00 Die Sendung mit der Maus
Lach- und Sachgeschichten
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Hokus, Pokus, Mäh! 		07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Die neue Trillerpfeife 		07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Zimmer mit Schaf 		07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Der Mais ist reif!
08:00 –08:15 Mythen - Michael Köhlmeier erzählt Sagen des klassischen Altertums
Pelops 		08:00 –08:30 Grundkurs Deutsch
Literatur und Liebe 		08:00 –08:30 Grundkurs Mathematik
Sinussatz 		08:00 –08:30 Grundkurs Englisch
The Welcome - Home Sweet Home 		08:00 –08:15 Tele-Gym
Nordic Walking
08:15 –08:30 Mythen - Michael Köhlmeier erzählt Sagen des klassischen Altertums
Chrysippos 		08:15 –09:30 Panoramabilder
08:30 –08:45 Tele-Gym
Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po 		08:30 –08:45 Tele-Gym
Aktiv in den Tag 		08:30 –08:45 Tele-Gym
ZEN-Meditation 		08:30 –08:45 Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus
08:45 –10:00 Panoramabilder
 		08:45 –10:00 Panoramabilder
 		08:45 –10:00 Panoramabilder
 		08:45 –10:00 Panoramabilder
09:30 –10:00 Selbstbestimmt
Inklusion = Illusion? fragt Gina Rühl
10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Vielseitige Weihnachtsbäume - Abschmücken - Balsampappel 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Frost - Flaschengarten - Blumenampel selbst gemacht 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Pflanzengallen - Luftreiniger - Geranien 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Flechten - Ilex - Meerrettich-Müsli 		10:00 –10:30 Sehen statt Hören
Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Schlaganfall - Fit zum Skifahren - Masern gegen Immunsystem 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Ernährung und biologisches Alter - Knoblauch - Eissurfer 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Dehnen und Krafttraining - Parmesan - Airboard 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Multimodale Schmerztherapie - Tannennadeln - Hoop-Dance 		10:30 –11:00 STATIONEN
Leo XIV.: Ein neuer Anfang - Der erste US-Papst und seine Agenda
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Kurlaub in Badenweiler 		11:00 –11:45 Kochs anders
Ali, der Jäger und das Rehgulasch aus dem Kazan 		11:00 –11:45 Nordtour
 		11:00 –11:30 kreuz & quer
11:30 –12:00 Streetphilosophy
Egoismus: Bereue nichts!
11:45 –12:15 Pulsschlag Hafen
Zeitdruck an der Kaje 		11:45 –12:15 Pulsschlag Hafen
Hafentaucher und Hackbraten 		11:45 –12:15 Pulsschlag Hafen
Probleme an der Hafenkante 		11:45 –12:15 Pulsschlag Hafen
Zwischen Stahl und Wasser
12:00 –12:30 alpha Uni
Job: Geschichte, Bauingenieurwesen
12:15 –13:00 Die Scheune
Wie Handwerk alte Schätze rettet 		12:15 –13:00 Die Scheune
Wie Handwerk alte Schätze rettet 		12:15 –13:00 Die Scheune
Wie Handwerk alte Schätze rettet 		12:15 –13:00 Die Scheune
Wie Handwerk alte Schätze rettet
12:30 –13:00 Campus Talks
Die Wirkung von Röntgenlicht - Wie lebten Menschen in der Antike?
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man eine japanische Teeschale brennt 		13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man eine farbige Zeichnung anfertigt 		13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man einen Tischkicker baut 		13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man Tiere fürs Museum präpariert 		13:30 –13:45 Klimazeit
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:25 Einfach genial
 		14:00 –14:45 Quarks
Schlaf - Die billigste Medizin der Welt 		14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer
Zwischen Wellen und Wundern - Esoterik in der Medizin 		14:00 –14:45 Hirschhausen und die Macht des Alkohols
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Schachtelhalm
14:30 –14:45 Die Frage
Embryotransfer: Im OP dabei - Klappt heute alles? 		14:30 –15:15 Expedition in die Heimat
Kurlaub in Badenweiler
14:45 –15:15 Ländermagazin
Bayern 		14:45 –15:10 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		14:45 –15:15 Unkraut
 		14:45 –15:15 STATIONEN
Alles von vorn - wie gelingt der Neuanfang?
15:00 – 20:00 Uhr
  15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde
Sind Haustiere schädlich fürs Klima? 		     
15:15 –16:00 Felix Neureuther - Alpentourismus in Gefahr
 		15:15 –16:00 Das Rote Haus
Überleben in Grönland 		15:15 –15:45 alpha-thema Gespräch: Pop & Power - Wie Musik die Welt formt
 		15:15 –16:00 Hiphop - Made in Germany
2000er: Berlin, Hartz und Härte 		15:15 –16:00 Kochs anders
Ali, der Jäger und das Rehgulasch aus dem Kazan
15:45 –16:25 Hiphop - Made in Germany
80er: Heidelberg, alte Mauern und neuer Sound
16:00 –16:30 Die Lawinensprenger - Sicherheit für Österreichs Pisten
 		16:00 –16:45 Das Rote Haus
Zukunft in Grönland 		16:00 –16:45 Hiphop - Made in Germany
2010 - bis heute: Frankfurt, Cash und Role Models 		16:00 –17:00 Visite
16:25 –17:15 Hiphop - Made in Germany
90er: Hamburg, Kommerz und Realness
16:30 –16:45 Geschichte zum Mitnehmen
Der Dieselmotor
16:45 –17:30 Traumrouten der USA
Durch Louisiana entlang des Mississippi 		16:45 –17:30 Traumrouten der USA
Entlang der großen Seen 		16:45 –17:30 Winter am Großglockner
Wo Österreich am höchsten ist
17:00 –17:45 MERYNS sprechzimmer
Zwischen Wellen und Wundern - Esoterik in der Medizin
17:15 –17:30 Geschichte zum Mitnehmen
Der 30-jährige Krieg - Der große Krieg
17:30 –18:15 Expedition in die Heimat
Kurlaub in Badenweiler 		17:30 –18:15 Kochs anders
Ali, der Jäger und das Rehgulasch aus dem Kazan 		17:30 –18:15 Nordtour
 		17:30 –18:15 Wintertraum in den Nockbergen
17:45 –18:15 Gesundheit!
Frauensauna: Unlust, Hitzewallungen und andere Nebenwirkungen (1)
18:15 –18:45 Unkraut
 		18:15 –18:45 Gesundheit!
Frauensauna: Unlust, Hitzewallungen und andere Nebenwirkungen (1) 		18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Satire - Lachen für die Demokratie? 		18:15 –18:45 Ländermagazin
Bayern 		18:15 –19:00 Wunderschön
Zypern auf eigene Faust - Überraschungen im Mittelmeer
18:45 –19:30 Quarks
Schlaf - Die billigste Medizin der Welt 		18:45 –19:30 MERYNS sprechzimmer
Zwischen Wellen und Wundern - Esoterik in der Medizin 		18:45 –19:30 Hirschhausen und die Macht des Alkohols
 		18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Können wir Süchte ausschalten?
19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik
Die Pustertalbahn
19:15 –19:30 Klimazeit
19:30 –20:00 Handwerkskunst!
Wie man eine farbige Zeichnung anfertigt 		19:30 –20:00 Handwerkskunst!
Wie man einen Tischkicker baut 		19:30 –20:00 Handwerkskunst!
Wie man Tiere fürs Museum präpariert 		19:30 –19:55 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		19:30 –19:55 Global Us
Was uns alle verbindet
19:55 –20:00 Wissen vor acht - Erde
Hecken für den Klimaschutz 		19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft
Bürgerräte, die Zukunft der Demokratie?
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr