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Dienstag, 23.12. Mittwoch, 24.12. Donnerstag, 25.12. Freitag, 26.12. Samstag, 27.12.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Hexenhäuschen - Kakteen-Vielfalt - Winter-Arbeiten	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Klimawandel-Pflanzen - Bäume in der Stadt - Brombeeren	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Stars im Wintergarten - Wasserpflanzen - Efeu	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Individuelle Vogelhäuser - Hängende Zimmerpflanzen - Kräuterdampf	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 aktiv und gesund Richtig atmen - Nahrungsmittel-Allergien - Skitouren-Gehen	10:30 –11:00 aktiv und gesund Röntgen oder MRT? - Geheimnis der Brühe - Jugger	10:30 –11:00 aktiv und gesund Heilen mit Erde - Lachen - Seilspringen	10:30 –11:00 aktiv und gesund Grauer Star - TENS - Medikamente für Frauen	10:30 –11:00 STATIONEN Kontakte ins Jenseits - Wahrheit oder Wunschdenken?
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Vom Bodensee ins Appenzellerland	11:00 –11:45 Der Camping-Check: Friso & Luki Spezial 2025 Ein Roadtrip mit Friso Richer und Lukas Lowack	11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer reportage Franz von Assisi und die Weihnachtskrippe
				11:30 –12:00 Streetphilosophy Utopie - Erfinde eine bessere Welt!
11:45 –12:05 Gefühlswelten Neid, der böse Blick	11:45 –12:00 Gefühlswelten Kein Leben ohne Schuld	11:45 –12:00 Gefühlswelten Liebe in Zeiten des Kapitalismus	11:45 –12:00 Gefühlswelten Gesichter der Freude
	12:00 –12:15 Charles Darwin Die Suche nach dem Ursprung des Lebens	12:00 –12:15 Charles Darwin Erkenntnisse über die Vielfalt der Arten	12:00 –12:15 Charles Darwin Die Evolutionstheorie auf dem Vormarsch	12:00 –12:30 alpha Uni Job: Neurochirurgin, Richter, Klimaschutzberaterin
12:05 –13:00 Tagesgespräch
	12:15 –12:30 Charles Darwin Ein Forscherleben auf dem Schiff	12:15 –12:30 Charles Darwin Veröffentlichung der Evolutionstheorie	12:15 –12:30 Charles Darwin Darwins Erkenntnisse wirken bis heute
	12:30 –13:00 Bob Ross - The Joy of Painting Frozen Beauty in Vignette	12:30 –13:00 Bob Ross - The Joy of Painting Crimson Tide	12:30 –13:00 Bob Ross - The Joy of Painting Winter Bliss	12:30 –13:00 Campus Talks Verbraucherrisiken besser einschätzen
13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 Handwerkskunst! Wie man ein Dach mit Reet deckt	13:30 –14:00 Handwerkskunst! Wie man einen Terrazzoboden gießt	13:30 –14:00 Handwerkskunst! Wie man eine Orgelpfeife baut	13:30 –15:00 Ottilie von Faber-Castell - Eine mutige Frau	13:30 –13:45 Klimazeit
				13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:25 Einfach genial	14:00 –14:30 Schwibbogen und Räuchermännchen - Adventszeit beim Drechslermeister	14:00 –14:50 Adler - Superstars der Lüfte
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Esche
14:30 –14:45 Die Frage Ask me Anything: Brigitte, bist du einsam?	14:30 –15:00 Union Berlin - Die Macher hinter dem Weihnachtssingen			14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Vom Bodensee ins Appenzellerland
14:45 –15:15 Ländermagazin Bayern
		14:50 –15:40 Tiere XXS

15:00 – 20:00 Uhr

	15:00 –15:30 Spanferkel, Alstertanne, Winterwunderland - Hamburg in Weihnachtsstimmung		15:00 –16:30 Ottilie von Faber-Castell - Eine mutige Frau
15:15 –16:10 Into the Ice · Expedition in Grönlands kaltes Herz				15:15 –16:00 Der Camping-Check: Friso & Luki Spezial 2025 Ein Roadtrip mit Friso Richer und Lukas Lowack
	15:30 –16:00 Unser Land: Weihnachten in der Landwirtschaft
		15:40 –16:25 Legenden vom Arlberg
	16:00 –16:30 Aus dem Leben der Weihnachtsbäume			16:00 –16:45 Visite
16:10 –16:40 Gletscherarchäologie - Spurensuche in eisigen Höhen
		16:25 –18:25 Louis van Beethoven
	16:30 –17:15 Alle Jahre wieder: Weihnachtliche Hofgeschichten		16:30 –16:45 Heimarbeiter in der Textilindustrie (1964)
16:40 –16:45 Adventssingen in der Dorfkirche (1966) "Almanach"
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Hawaii - Vulkaninseln mit Südseeflair(1/2)			16:45 –18:15 Agatha Christie und der Orient	16:45 –17:00 SMS - Schwanke meets Science Weltkrankheit Diabetes
				17:00 –17:45 treffpunkt medizin Vom Zweifel zur Kraft: Wege zur mentalen Gesundheit
	17:15 –18:00 Weihnachten am Bodensee
17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Vom Bodensee ins Appenzellerland
				17:45 –18:15 Gesundheit!
	18:00 –19:00 Weihnachten auf hoher See Unterwegs mit einem Hamburger Kapitän
18:15 –18:45 Unkraut			18:15 –18:25 Überleben Sie mal! (1962) Die Münchner Lach- und Schießgesellschaft	18:15 –18:20 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Eiche
				18:20 –19:10 Wilde Tierbabys Aller Anfang ist schwer
		18:25 –19:15 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Pazifischer Feuerring und Anden	18:25 –19:15 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Sibirien und Arktis
18:45 –19:30 Quarks Ressource Zeit - Können wir sie besser nutzen?
	19:00 –19:15 alpha-centauri Gab es den Stern von Bethlehem?
				19:10 –20:00 Wilde Tierbabys Die ersten Erfolge
	19:15 –20:00 Weihnachtssingen in Rott am Inn	19:15 –20:00 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Rift Valley und Arabische Halbinsel	19:15 –20:00 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Himalaya und Mongolei
19:30 –20:00 Handwerkskunst! Wie man einen Terrazzoboden gießt

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr