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Dienstag, 23.12. Mittwoch, 24.12. Donnerstag, 25.12. Freitag, 26.12. Samstag, 27.12. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Hexenhäuschen - Kakteen-Vielfalt - Winter-Arbeiten 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Klimawandel-Pflanzen - Bäume in der Stadt - Brombeeren 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Stars im Wintergarten - Wasserpflanzen - Efeu 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Individuelle Vogelhäuser - Hängende Zimmerpflanzen - Kräuterdampf 		10:00 –10:30 Sehen statt Hören
Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Richtig atmen - Nahrungsmittel-Allergien - Skitouren-Gehen 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Röntgen oder MRT? - Geheimnis der Brühe - Jugger 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Heilen mit Erde - Lachen - Seilspringen 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Grauer Star - TENS - Medikamente für Frauen 		10:30 –11:00 STATIONEN
Kontakte ins Jenseits - Wahrheit oder Wunschdenken?
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Vom Bodensee ins Appenzellerland 		11:00 –11:45 Der Camping-Check: Friso & Luki Spezial 2025
Ein Roadtrip mit Friso Richer und Lukas Lowack 		11:00 –11:45 Nordtour
 		11:00 –11:30 kreuz & quer reportage
Franz von Assisi und die Weihnachtskrippe
11:30 –12:00 Streetphilosophy
Utopie - Erfinde eine bessere Welt!
11:45 –12:05 Gefühlswelten
Neid, der böse Blick 		11:45 –12:00 Gefühlswelten
Kein Leben ohne Schuld 		11:45 –12:00 Gefühlswelten
Liebe in Zeiten des Kapitalismus 		11:45 –12:00 Gefühlswelten
Gesichter der Freude
12:00 –12:15 Charles Darwin
Die Suche nach dem Ursprung des Lebens 		12:00 –12:15 Charles Darwin
Erkenntnisse über die Vielfalt der Arten 		12:00 –12:15 Charles Darwin
Die Evolutionstheorie auf dem Vormarsch 		12:00 –12:30 alpha Uni
Job: Neurochirurgin, Richter, Klimaschutzberaterin
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:15 –12:30 Charles Darwin
Ein Forscherleben auf dem Schiff 		12:15 –12:30 Charles Darwin
Veröffentlichung der Evolutionstheorie 		12:15 –12:30 Charles Darwin
Darwins Erkenntnisse wirken bis heute
12:30 –13:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Frozen Beauty in Vignette 		12:30 –13:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Crimson Tide 		12:30 –13:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Winter Bliss 		12:30 –13:00 Campus Talks
Verbraucherrisiken besser einschätzen
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man ein Dach mit Reet deckt 		13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man einen Terrazzoboden gießt 		13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man eine Orgelpfeife baut 		13:30 –15:00 Ottilie von Faber-Castell - Eine mutige Frau
 		13:30 –13:45 Klimazeit
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:25 Einfach genial
 		14:00 –14:30 Schwibbogen und Räuchermännchen - Adventszeit beim Drechslermeister
 		14:00 –14:50 Adler - Superstars der Lüfte
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Esche
14:30 –14:45 Die Frage
Ask me Anything: Brigitte, bist du einsam? 		14:30 –15:00 Union Berlin - Die Macher hinter dem Weihnachtssingen
 		14:30 –15:15 Expedition in die Heimat
Vom Bodensee ins Appenzellerland
14:45 –15:15 Ländermagazin
Bayern
14:50 –15:40 Tiere XXS
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:10 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
20:10 –20:15 Weihnachtsansprache des Bundespräsidenten
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Hawaii - Vulkaninseln mit Südseeflair(2/2) 		20:15 –22:15 Louis van Beethoven
 		20:15 –21:05 Wilde Tierbabys
Aller Anfang ist schwer 		20:15 –21:05 Wilde Tierbabys
Die Reifeprüfung 		20:15 –21:45 New York-Paris nonstop - Wettlauf der Flugpioniere
21:00 –21:50 Adler - Superstars der Lüfte
21:05 –21:55 Wilde Tierbabys
Die ersten Erfolge 		21:05 –22:00 Die Super-Hörnchen - Clever & flink
21:45 –22:30 Big Boy - Auf den Spuren der Transkontinentalen Eisenbahn
21:50 –22:40 Tiere XXS
21:55 –22:55 Back on Stage: Wolfgang Ambros
BR Retro - Schlachthof in Concert (1997)
22:00 –22:55 Back on Stage: The Hooters
BR Retro - Alabama in Concert (1994)
22:15 –23:35 Weihnachtsoratorium von J.S. Bach, Kantaten I-III
22:30 –22:55 Zwei Wege ... Ein Gipfel! (1963)
22:40 –23:25 Quarks
Ressource Zeit - Können wir sie besser nutzen?
22:55 –23:40 Back on Stage: Haindling & Friends
BR Retro - Alabama in Concert (1994) 		22:55 –23:40 Back on Stage: Crash Test Dummies
BR Retro - Alabama in Concert (1994) 		22:55 –23:15 100 Jahre Deutscher Alpenverein (1969)
"Münchner Abendschau"
23:15 –00:05 Der weiße Weg (1963)
Auf der Hohen Route von Chamonix nach Saas Fee
23:25 –23:30 Dumme Frage, aber ...?!
Wie ihr checkt, ob ein Content-Creator die Wahrheit sagt
23:30 –23:35 Dumme Frage, aber ...?!
Ab wann bin ich arm?
23:35 –00:05 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Stammtischparolen - Was tun gegen blöde Sprüche? 		23:35 –23:50 Die Tagesschau vor 20 Jahren
23:40 –00:25 Back on Stage: Patent Ochsner
BR Retro - Schlachthof in Concert (1997) 		23:40 –00:25 Back on Stage: Marla Glen
BR Retro - Alabama in Concert (1995)
23:50 –00:20 Bob Ross - The Joy of Painting
Absolutely Autumn
24:00 – 05:00 Uhr