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Sonntag, 14.12. Montag, 15.12. Dienstag, 16.12. Mittwoch, 17.12. Donnerstag, 18.12. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr
      05:00 –05:35 Space Night
Earth as Art
 
05:10 –05:35 Space Night
We have to change
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Home Before Nightfall
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Island in the Wilderness
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Autumn Oval
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Seasonal Progression
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Light at the Summit
06:00 –06:30 Englisch für Anfänger
A Working Breakfast
06:00 –06:30 C'est ça, la vie
Christian, boulanger - Leben und Arbeiten in Frankreich - Französisch für Fortgeschrittene
06:00 –06:30 TELEKOLLEG Englisch
Fast Track English - The Business World - Tourism and Travel
06:00 –06:30 Les Gammas! Les Gammas!
Die Landung - Attention! Danger!
06:00 –06:30 Avanti! Avanti!
Ripetizione
06:30 –07:00 Campus Talks
Wozu brauchen wir eigentlich Quanten? / Wie Smartphones zu Konflikten führen
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Deutsch
Zusammenfassung und Wiederholung
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Psychologie
Markt-, Werbe- und Konsumentenpsychologie
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch
Fast Track English - The Business World - The City and International Trade
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Physik - Schwingungslehre
Ungedämpfte Schwingungen
07:00 –07:30 alpha Uni
Job: Lehramt Gymnasium, Wirtschaftsinformatik
07:00 –07:25 Wissen macht Ah!
Stadt, Land ? Wissen
07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus
Lach- und Sachgeschichten
07:00 –07:15 GRIPS Englisch
Relativpronomen: who, which, that
07:00 –07:15 GRIPS Mathe
Eigenschaften von Dreiecken, Vierecken, Vielecken
07:15 –07:30 GRIPS Englisch
Präpositionen des Ortes und der Richtung
07:15 –07:30 GRIPS Mathe
Proportionale Zuordnungen
07:25 –07:35 neuneinhalb - für dich mittendrin
Weihnachten ohne Fest
07:30 –07:55 Wissen macht Ah!
Stadt, Land ? Wissen
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wie geht die Post ab?
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wie geht's am Trapez?
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wer trickst für den Trickfilm?
07:35 –08:00 Willi wills wissen
Wer hat Recht?
07:55 –08:05 neuneinhalb - für dich mittendrin
Weihnachten ohne Fest
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Spielverderber
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Oben ohne
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Selfie statt Helfie
08:00 –08:15 Filmanalyse - visuelle Ebene
08:00 –08:15 RESPEKT kompakt
Jung und engagiert - was zieht junge Menschen in die Politik?
08:00 –08:30 Grundkurs Deutsch
Eine gute Geschichte
08:00 –08:30 Grundkurs Mathematik
Winkelfunktionen im rechtwinkligen Dreieck
08:05 –08:20 Tele-Gym
Aerobic, Bewegung, Tanz
08:15 –08:30 Filmanalyse - auditive Ebene und Erzählstruktur
08:15 –08:25 POV - So hab ich das noch nie gesehen!
Geflüchtet! Wie es für Saadat war, in Deutschland anzukommen
08:20 –09:45 Panoramabilder
08:25 –08:30 Kunst entdecken
Der barberinische Faun
08:30 –08:45 Tele-Gym
Starker Rücken
08:30 –08:45 Tele-Gym
Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:30 –08:45 Tele-Gym
Aktiv in den Tag
08:30 –08:45 Tele-Gym
ZEN-Meditation
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
09:45 –10:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Drachenberge und Wilde Küste - Südafrikas abenteuerlicher Osten
10:00 – 15:00 Uhr
  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Dezembergarten - Farbenpracht im Winter - Weihnachtsbäume
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Stromsparende Weihnachtsdeko - Amaryllis - Christrosen
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Anthurien - Geschenke für Gärtner - Werkzeugpflege
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten extra
Permakultur - Regrowing - Dachgärten
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Madagaskar - Der achte Kontinent
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Fodmaps - Lymphödem - Hyrox
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Machen Muskeln schlau? - Musiktherapie - Magenschmerzen
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Licht gegen Winter-Blues - Fermentierte Getränke - Laufen im Winter
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Sportliche Knochen - Makuladegeneration - Mehl-Typen
11:00 –11:45 Südtirols Sehnsuchtsberge
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Rund um die Burg Eltz - Spätsommer im Maifeld
11:00 –11:45 Tobis Städtetrip: Weihnachtsmarkt Wiesbaden
11:15 –12:00 Wunderschön
Wasserwelt Flevoland - Die jüngsten Polder der Niederlande
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht
11:45 –12:05 Gefühlswelten
Zorn und Kreativität
11:45 –12:05 Gefühlswelten
Mit Ekel leben
11:45 –12:05 Gefühlswelten
Empathie ist lernbar
12:00 –12:45 Ostwärts - Durch Montenegro (1/2)
Schwarze Berge, grünes Herz und blaues Meer
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Mit dem Zug durch Kanada
Vom Osten in den Westen
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+
13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:00 –13:15 Tele-Gym
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong
13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves
13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Kambodschas Bambusbahn - Unterwegs zwischen Reisfeldern
13:30 –14:15 nano Doku
Mein Körper. Meine Geburt. Wie gelingt der Start ins Leben?
13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man eine historische Laterne restauriert
13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man Schwarzwälder Kirschtorte backt
13:30 –14:00 Handwerkskunst!
Wie man eine Kuppel mauert
14:00 –14:45 Nordtour
14:00 –14:25 Einfach genial
14:00 –14:45 Quarks
Richtig streiten - Wie wir Konflikte besser lösen
14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer
Proteine: Gesundmacher oder Geschäftsmodell?
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Ist die Welt besser als wir denken?
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Schachtelhalm
14:30 –14:45 Die Frage
Unerfüllter Kinderwunsch bei Männern: Ein Tabuthema?
14:45 –15:30 Südtirols Sehnsuchtsberge
14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet
14:45 –15:15 Ländermagazin
Hessen
14:45 –15:15 Gesundheit!
14:45 –15:15 Querbeet
Weihnachtsbäume für den Tisch
15:00 – 20:00 Uhr
  15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft
Mit Steinstaub gegen den Klimawandel?
     
15:15 –15:50 Wenn die Weihnachtskassen klingeln (1957)
Bemerkungen im Advent
15:15 –16:00 Wildes Kalifornien - Flüsse des Lebens
15:15 –16:05 Autismus - Das rätselhafte Spektrum
15:15 –16:00 Kollege (m/w/d) dringend gesucht!
Warum es kaum noch Handwerker gibt
15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Double-Oval Stream
15:50 –16:20 Ein "Großkampftag" (1957)
Beobachtungen bei einer Boxveranstaltung
16:00 –16:30 Kunst + Krempel
16:00 –16:45 Wildes Kalifornien - Leben unter Extrembedingungen
16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch
16:05 –16:35 Familienleben mit Autismus
16:20 –16:50 Der Kongress der Ideale (1959)
Beobachtungen bei einem Vegetarier-Treffen
16:30 –17:15 ARD Wissen
Wenn dein Medikament nicht mehr wirkt
16:30 –17:15 Frau auf'm Bau
16:35 –16:45 Krippenausstellung (1969)
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Frankreichs raue Küste - Im Norden der Bretagne
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Frankreichs raue Küste - Im Süden der Bretagne
16:50 –17:20 Schützenfest in Bahnhofsnähe (1961)
Beobachtungen auf dem Dorfe
17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
17:15 –17:30 Gefühlswelten
Mit Ekel leben
17:20 –17:30 Wohlstandsgefahren für junge Leute (1966)
17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel
17:30 –18:15 Expedition in die Heimat
Rund um die Burg Eltz - Spätsommer im Maifeld
17:30 –18:15 Tobis Städtetrip: Weihnachtsmarkt Wiesbaden
17:30 –18:15 Nordtour
17:35 –18:00 Einfach genial
18:00 –18:45 Quarks
Richtig streiten - Wie wir Konflikte besser lösen
18:15 –18:45 Capriccio
18:15 –18:45 Querbeet
Weihnachtsbäume für den Tisch
18:15 –18:40 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa
18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Lookismus - sind wir schön?
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde
Unser ökologischer (Wasser)-Rucksack
18:45 –19:00 Prisma
18:45 –19:10 Einfach genial
18:45 –19:30 Quarks
Richtig streiten - Wie wir Konflikte besser lösen
18:45 –19:30 MERYNS sprechzimmer
Proteine: Gesundmacher oder Geschäftsmodell?
18:45 –19:30 ARD WIssen
Wenn dein Medikament nicht mehr wirkt
19:00 –19:30 7 Fragen Zukunft
Jugendgewalt, Messerattacken, Anschläge: Wie sicher sind Großstädte?
19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Schachtelhalm
19:15 –19:30 Die Frage
Unerfüllter Kinderwunsch bei Männern: Ein Tabuthema?
19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Lookismus - sind wir schön?
19:30 –20:00 Handwerkskunst!
Wie man eine historische Laterne restauriert
19:30 –20:00 Handwerkskunst!
Wie man Schwarzwälder Kirschtorte backt
19:30 –20:00 Handwerkskunst!
Wie man eine Kuppel mauert
19:30 –20:00 Handwerkskunst!
Wie man eine Teekanne aus Silber macht
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr