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Mittwoch, 29.01. Donnerstag, 30.01. Freitag, 31.01. Samstag, 01.02. Sonntag, 02.02.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Samengewinnung \| Regenwasser speichern \| Igel	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kamelien \| Zimmerpflanzen \| Weißanstrich	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Ilex \| Zimmerpflanzen \| Berufkraut	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 aktiv und gesund Vitamin C \| Tattoofarben \| Rodeln	10:30 –11:00 aktiv und gesund Sport bei Kälte \| Cashew-Käse \| Leaky Gut	10:30 –11:00 aktiv und gesund Haut im Winter \| Eisbaden \| Schlafdrinks	10:30 –11:00 STATIONEN Kinder - verwöhnt oder vergessen?	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Ein Stück Frankreich in Nordamerika - Die Inseln Saint-Pierre et Miquelon
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Unterwegs im Märchenland Elztal	11:00 –11:45 Kochs anders Ali, der Rinderzüchter und das Flat Iron Steak	11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 Orientierung
				11:15 –12:00 Wunderschön Im Frühling auf dem Peloponnes
			11:30 –12:00 puzzle Viele Kulturen - Ein Land
11:45 –12:05 Charles Darwin Veröffentlichung der Evolutionstheorie	11:45 –12:05 Charles Darwin Die Evolutionstheorie auf dem Vormarsch	11:45 –12:05 Charles Darwin Darwins Erkenntnisse wirken bis heute
			12:00 –12:30 Campus Talks Kant und alternative Fakten - Hauke Harms (Mikrobiologe) und Alice Pinheiro Walla(Philosophin)	12:00 –12:45 Die Pyrenäen Bären und Influencer
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
			12:30 –13:00 alpha Uni Studium: Lehramt Realschule, Katholische Theologie, Software Engineering
				12:45 –13:30 Länder-Menschen-Abenteuer Vom Fjell zu den Fjorden (2/2) - Mit dem Zug durch Norwegens Winter
13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:45 alles wissen Vitamine -
13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance
13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano		13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Kamerun in einem Zug
			13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 alles wissen Hormone -	14:00 –14:45 Alkohol Detox - Die Challenge Fitter ohne Bier und Sekt?	14:00 –14:45 Quarks Gesund und zufrieden im Job - wie es gelingt		14:00 –14:45 Nordtour
			14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Unterwegs im Märchenland Elztal
14:45 –15:15 Klimazeit	14:45 –15:15 Unkraut	14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa		14:45 –15:30 Menschen und ihre Berge - Alpinlegende Peter Habeler

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr

	00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:15 –00:40 Bob Ross - The Joy of Painting Sunset Aglow	00:15 –00:40 Bob Ross - The Joy of Painting Evening at the Falls
00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Storm's A Comin'
			00:35 –01:20 Die Vertreibung der Juden aus Prag Maria Theresias dunkle Seite	00:35 –00:50 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	00:40 –01:40 Space Night Earth from Space	00:40 –01:40 Space Night Earth from Space
				00:50 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Angler's Haven
01:00 –02:00 Space Night Space Ambient
				01:15 –02:15 Space Night How to become an Astronaut
			01:20 –02:55 Die Akte Oppenheimer ... und ewig grüßt der Antisemit
	01:40 –01:55 alpha-centauri Wie misst man Entfernungen im All?(Teil III)	01:40 –01:55 alpha-centauri Was ist Radosophie?
	01:55 –02:55 Space Night Fly me to the Moon	01:55 –02:55 Space Night Fly me to the Moon
02:00 –02:15 alpha-centauri Wie misst man Entfernungen im All?(Teil II)
02:15 –03:15 Space Night Flight through the Skies				02:15 –02:30 alpha-centauri Wie entsteht Eis im Kosmos?
				02:30 –03:30 Space Night Fly me to the Moon
	02:55 –03:10 alpha-centauri Was ist Zeit?	02:55 –03:10 alpha-centauri Warum liegt der Uranus schief?	02:55 –03:10 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	03:10 –04:10 Space Night Earth-Views (2)	03:10 –04:30 Space Night classics moon-walks	03:10 –03:40 Bob Ross - The Joy of Painting Twilight Beauty
03:15 –03:30 alpha-centauri Gibt es einen 10. Planeten?
03:30 –04:45 Space Night classics Space Cowboys - Das Gemini-Projekt				03:30 –03:45 alpha-centauri Verschmelzen Schwarze Löcher?
			03:40 –04:40 Space Night Space Ambient
				03:45 –05:05 Space Night classics moon-walks