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Freitag, 10.01. Samstag, 11.01. Sonntag, 12.01. Montag, 13.01. Dienstag, 14.01.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kamelien im Haus \| Winterlicher Fruchtschmuck \| Klatschmohn	10:00 –10:30 Sehen statt Hören		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Engelstrompete \| Koniferen in Kübeln \| Spitzkohl	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Einblatt \| Orchideen-Kunst \| Lernende Pflanzen
10:30 –11:00 aktiv und gesund Säureblocker \| Achtsamkeit \| Arthrose	10:30 –11:00 STATIONEN Papst Franziskus - Reformer, Seelsorger, Zauderer?	10:30 –11:15 Neuseeland - Sehnsuchtsziel im Südpazifik	10:30 –11:00 aktiv und gesund	10:30 –11:00 aktiv und gesund
11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 Orientierung		11:00 –11:45 Bergbauernleben: Vom Hausruck ins Villgratental Frühling und Sommer	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
		11:15 –12:00 Wunderschön Ruhr-Radeln - Von Winterberg bis Hagen
	11:30 –12:00 Streetphilosophy Stell dich dem Verlust!
11:45 –12:05 Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ Freiheit und Sittlichkeit			11:45 –12:05 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht? Der Rhythmus fürs Taktgefühl: Unser Zeitempfinden nach Uhr und Kalender	11:45 –12:05 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht? Sonne, Mond und Erde: Ein kleines 1x1 der Kalendergrundlagen
	12:00 –12:30 Campus Talks Wieso heißen wir, wie wir heißen? - Jürgen Udolph (Namenkundler) und Burkard Baschek(Küstenforscher)	12:00 –12:45 Faszination Österreich Das Burgenland
12:05 –13:00 Tagesgespräch			12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
	12:30 –13:00 alpha Uni Job: Physician Assistant, Katholische Theologie
		12:45 –13:30 Länder-Menschen-Abenteuer Mit dem Zug durch Neuseeland (1/2) - Die Nordinsel - Das vulkanische Herz
13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:45 alles wissen Kommunikation -		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+
13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance				13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong
13:30 –14:00 nano		13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Vom Erzgebirge ins Kirnitzschtal	13:30 –14:15 nano Doku Mein Körper. Mein Immunsystem. - Was macht unsere Abwehrkräfte stark?	13:30 –14:00 nano
	13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Topfit bis ins hohe Alter - worauf es wirklich ankommt		14:00 –14:45 Nordtour		14:00 –14:25 Einfach genial
			14:15 –14:40 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir ohne Landwirtschaft leben?
				14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Eiche
	14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Unterwegs auf dem Härtsfeld			14:30 –14:45 Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ Freiheit und Sittlichkeit
			14:40 –14:45 Rentner baut Kapelle (1964)
14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa		14:45 –15:30 Bergbauernleben: Vom Hausruck ins Villgratental Frühling und Sommer	14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Bayern

15:00 – 20:00 Uhr

15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Wie viel sind 1,5 Grad?			15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft Gurkenwasser gegen Eisglätte
15:15 –16:00 Goldrausch im All - das Geschäft mit der Raumfahrt	15:15 –15:45 Eisenbahn-Romantik Zwischen Vulkanen und Pazifik - Museumsbahnen im Nordwesten der USA		15:15 –15:30 Clemens Wilmenrod bittet zu Tisch (1955) Verlorene Eier auf Toast	15:15 –16:45 Vogelperspektiven
		15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Splendor of Winter	15:30 –15:40 Clemens Wilmenrod bittet zu Tisch (1961) Heringssalat auf bretonische Art
			15:40 –15:55 Ihr Sonntagsmenue - Adam kocht selbst (1966)
	15:45 –16:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit Die Kupfermine Falun (Schweden) - Reichtum, Rauch und Rost
			15:55 –16:10 Franz Ruhm - Bauern-Omelette (1959)
16:00 –16:30 Wie weit können wir reisen?	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel
			16:10 –16:25 Bayerische Schmankerl (1971)
			16:25 –16:45 Schmankerlküche aus Südtirol (1975)
16:30 –16:45 Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ Maximen auf dem Prüfstand		16:30 –17:15 ARD Wissen Nur ein kleiner Unterschied? - Die Entdeckung der Gendermedizin
16:45 –17:30 Faszination Österreich Das Burgenland			16:45 –17:00 Der geheime Weißwurstäquator (1971)	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Im Herzen Schottlands (1/2) - Mit dem Zug durch die Lowlands
	17:00 –17:45 treffpunkt medizin Gesundheitsmythen: 10 Fragen zu Cholesterin		17:00 –17:20 Gastronomische Weltreise in München (1961)
		17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
			17:20 –17:30 Milliardenverlust bei der Bundesbahn (1965)
17:30 –18:15 Bergbauernleben: Vom Hausruck ins Villgratental Frühling und Sommer			17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Auf den Spuren der Hildegard von Bingen
		17:35 –18:00 Einfach genial
	17:45 –18:15 Gesundheit! Einsamkeit kann töten! Wege aus der Isolation
		18:00 –18:45 Quarks Energiewende im Alltag - was wir wissen müssen
18:15 –18:45 Ländermagazin Bayern	18:15 –19:00 Wunderschön Ruhr-Radeln - Von Winterberg bis Hagen		18:15 –18:45 Klimazeit	18:15 –18:45 Unkraut
18:45 –19:10 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir ohne Landwirtschaft leben?		18:45 –19:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit Öland (Schweden) - Blumenpracht auf kargem Felsen	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 alles wissen Kommunikation -
	19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Vom Erzgebirge ins Kirnitzschtal	19:00 –19:30 alpha-demokratie weltweit Das Tier und wir
19:10 –19:15 Rentner baut Kapelle (1964)			19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Eiche
19:15 –20:00 nano Doku Mein Körper. Mein Immunsystem. - Was macht unsere Abwehrkräfte stark?			19:15 –19:30 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht? Der Rhythmus fürs Taktgefühl: Unser Zeitempfinden nach Uhr und Kalender
	19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet	19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Haut bloß ab! Wie Architektur Menschen ausgrenzt	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano
	19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Gurkenwasser gegen Eisglätte

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr

00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:00 –00:15 Der geheime Weißwurstäquator (1971)			00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		00:10 –00:55 Wiener Bezirksgeschichten - Innere Stadt
00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting Summer in the Mountain	00:15 –00:35 Gastronomische Weltreise in München (1961)			00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting Downstream View
			00:25 –00:40 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	00:35 –02:05 Berlin 1933 - Tagebuch einer Großstadt
			00:40 –01:10 Bob Ross - The Joy of Painting Cypress Swamp
00:45 –01:45 Space Night The Blue Planet				00:45 –01:45 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
		00:55 –01:10 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		01:10 –01:40 Bob Ross - The Joy of Painting Autumn Palette	01:10 –02:10 Space Night Earth-Views (3)
		01:40 –02:40 Space Night Earth from Space
01:45 –02:00 alpha-centauri Gibt es extrasolare Planeten				01:45 –02:00 alpha-centauri Warum fällt der Mond nicht auf die Erde?
02:00 –03:00 Space Night Earth from Space				02:00 –03:00 Space Night Earth-Views (6)
	02:05 –02:20 Die Tagesschau vor 20 Jahren
			02:10 –02:25 alpha-centauri Gibt es schwarze Löcher in der Milchstraße?
	02:20 –02:50 Bob Ross - The Joy of Painting Oriental Falls
			02:25 –03:45 Space Night classics moon-walks
		02:40 –02:55 alpha-centauri Gibt es Schnaps im Weltraum?
	02:50 –03:50 Space Night Space Ambient
		02:55 –03:55 Space Night Flight through the Skies
03:00 –03:15 alpha-centauri Wie entstand der Mond?				03:00 –03:15 alpha-centauri Woher hat die Sonne ihre Energie?
03:15 –04:30 Space Night classics Space Cowboys - Das Gemini-Projekt				03:15 –04:15 Space Night The Blue Planet
			03:45 –04:00 alpha-centauri Wie kann man nach Leben im All suchen?
	03:50 –04:05 alpha-centauri Was ist Dunkle Materie?
		03:55 –04:10 alpha-centauri Haben wir den Planeten Merkur vergessen?