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Dienstag, 08.10. Mittwoch, 09.10. Donnerstag, 10.10. Freitag, 11.10. Samstag, 12.10. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		10:00 –10:45 Expedition in die Heimat
Löwenherzen im Trifelsland 		10:00 –10:45 Tobis Städtetrip: Opel und Oldtimer in Rüsselsheim
 		10:00 –10:45 Nordtour
 		10:00 –10:30 Sehen statt Hören
Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 STATIONEN
Radikal! Religiös? Gefahren des Extremismus
10:45 –11:30 alles wissen
Kopfsache - 		10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Macht Zucker dumm? 		10:45 –11:15 Gut zu wissen
Mein Körper. Meine Haut. Makellose Haut - (wie) geht das? 		10:45 –11:10 Einfach genial
11:00 –11:30 Orientierung
11:10 –11:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Hopfen
11:15 –11:30 RESPEKT kompakt
Alles Verschwörung - was tun, wenn Menschen abdriften? 		11:15 –11:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Die einfachsten Saucen für Nudel-Rezepte 		11:15 –11:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Die besten Pfannkuchen-Rezepte
11:30 –12:05 Ländermagazin
Baden-Württemberg 		11:30 –12:05 Klimazeit
 		11:30 –12:05 EUROBLICK
 		11:30 –11:55 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		11:30 –12:00 Streetphilosophy
Stell Dich dem Fremden!
11:55 –12:05 Wissen vor acht - Erde
Ist Norddeutschland noch zu retten?
12:00 –12:30 Campus Talks
Ernährungstherapie gegen chronische Erkrankungen - Kräfte, Symmetrien und Münchhausens Zopf
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 alpha Uni
Job: Architektur, Erziehungswissenschaft, Politikwissenschaft
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose 		13:00 –14:00 Planet Wissen
Weltnaturerbe Wattenmeer - Wild und wunderschön
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance
13:30 –14:00 nano Doku
 		13:30 –14:00 nano Doku
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen
Influencer - Warum wir uns von ihnen beeinflussen lassen 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Unsere Vorfahren - Warum sie für uns so wichtig sind 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Meeresströmungen - So beeinflussen sie unser Leben 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Die Ostsee - Ein einzigartiger und empfindlicher Naturraum 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Influencer - Warum wir uns von ihnen beeinflussen lassen
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr