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Dienstag, 08.10. Mittwoch, 09.10. Donnerstag, 10.10. Freitag, 11.10. Samstag, 12.10. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		10:00 –10:45 Expedition in die Heimat
Löwenherzen im Trifelsland 		10:00 –10:45 Tobis Städtetrip: Opel und Oldtimer in Rüsselsheim
 		10:00 –10:45 Nordtour
 		10:00 –10:30 Sehen statt Hören
Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 STATIONEN
Radikal! Religiös? Gefahren des Extremismus
10:45 –11:30 alles wissen
Kopfsache - 		10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Macht Zucker dumm? 		10:45 –11:15 Gut zu wissen
Mein Körper. Meine Haut. Makellose Haut - (wie) geht das? 		10:45 –11:10 Einfach genial
11:00 –11:30 Orientierung
11:10 –11:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Hopfen
11:15 –11:30 RESPEKT kompakt
Alles Verschwörung - was tun, wenn Menschen abdriften? 		11:15 –11:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Die einfachsten Saucen für Nudel-Rezepte 		11:15 –11:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Die besten Pfannkuchen-Rezepte
11:30 –12:05 Ländermagazin
Baden-Württemberg 		11:30 –12:05 Klimazeit
 		11:30 –12:05 EUROBLICK
 		11:30 –11:55 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		11:30 –12:00 Streetphilosophy
Stell Dich dem Fremden!
11:55 –12:05 Wissen vor acht - Erde
Ist Norddeutschland noch zu retten?
12:00 –12:30 Campus Talks
Ernährungstherapie gegen chronische Erkrankungen - Kräfte, Symmetrien und Münchhausens Zopf
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 alpha Uni
Job: Architektur, Erziehungswissenschaft, Politikwissenschaft
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose 		13:00 –14:00 Planet Wissen
Weltnaturerbe Wattenmeer - Wild und wunderschön
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance
13:30 –14:00 nano Doku
 		13:30 –14:00 nano Doku
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen
Influencer - Warum wir uns von ihnen beeinflussen lassen 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Unsere Vorfahren - Warum sie für uns so wichtig sind 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Meeresströmungen - So beeinflussen sie unser Leben 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Die Ostsee - Ein einzigartiger und empfindlicher Naturraum 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Influencer - Warum wir uns von ihnen beeinflussen lassen
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Florida. Amerikas Sonnenscheinstaat 		20:15 –21:00 Wunderschön
Elba - Grüne Oase & Meer 		20:15 –21:00 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Äthiopien 		20:15 –21:00 Eisenbahn-Romantik
Kärnten - Sonne, See und Dampf 		20:15 –21:05 Let's talk about Sex - 100 Jahre Aufklärung
Von Ekstase, Prüderie und Pille
21:00 –21:45 Kochen als Weltanschauung
 		21:00 –21:45 Wahnsinn à la Carte · Die extreme Welt der Spitzenköche
 		21:00 –21:45 Der Kampf ums beste Salz - Wie Billiges teuer wird
 		21:00 –21:40 Wir heiraten ja doch (1972)
Arbeiterinnen unter 18
21:05 –22:00 Let's talk about Sex - 100 Jahre Aufklärung
Von Revolution, Pornowelle und Internet
21:40 –22:25 Der Stundenfresser. Porträt des Arbeiters Hans Schmitz (1973)
21:45 –22:10 Got Science? - Wissenschaft im Alltag
 		21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch
 		21:45 –22:15 Die letzten Pfeffersäcke - Gewürzhandel in Hamburg
22:00 –22:45 Eisenbahn-Romantik
Kärnten - Sonne, See und Dampf
22:10 –22:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Kartoffel
22:15 –22:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Stadt - Land - abgehängt? 		22:15 –23:00 Köstliches Sardinien - Eine kulinarische Reise
 		22:15 –22:45 Space Night science
22:25 –23:10 Maschinen statt Menschen - Rationalisierung (1976)
22:45 –23:45 Planet Wissen
Influencer - Warum wir uns von ihnen beeinflussen lassen 		22:45 –23:45 Planet Wissen
Meeresströmungen - So beeinflussen sie unser Leben 		22:45 –23:25 Wir heiraten ja doch (1972)
Arbeiterinnen unter 18
23:00 –00:00 Planet Wissen
Unsere Vorfahren - Warum sie für uns so wichtig sind
23:10 –00:10 Planet Wissen
Die Ostsee - Ein einzigartiger und empfindlicher Naturraum
23:25 –00:10 Der Stundenfresser. Porträt des Arbeiters Hans Schmitz (1973)
23:45 –00:15 The Day - News in Review
 		23:45 –00:15 The Day - News in Review
24:00 – 05:00 Uhr