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Montag, 20.01. Dienstag, 21.01. Mittwoch, 22.01. Donnerstag, 23.01. Freitag, 24.01. 3sat 3sat 3sat 3sat 3sat 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:15 –11:00 Die fabelhafte Welt der Frösche
 		10:15 –10:30 Erlebnisreisen
Rundreise um den Gardasee - Italien 		  10:15 –11:00 Im Land der Feuerberge: Island
 		 
10:20 –11:05 Die wilden Flüsse Afrikas: Nil
10:25 –11:10 Rundschau
10:30 –11:15 Der Apennin - Italiens Naturparadies
Von Ligurien nach Umbrien
11:00 –11:50 Im Reich von Kreuzotter & Co. - Österreichs Schlangen hautnah
 		11:00 –11:45 Inselträume: Island - Hotspot des Nordens
11:05 –11:50 Die wilden Flüsse Afrikas: Sambesi
11:10 –11:45 Reporter
11:15 –12:00 Der Apennin - Italiens Naturparadies
Von den Abruzzen nach Kalabrien
11:45 –12:10 Die Lipizzanerheimat - Kraftquelle für Mensch und Tier
 		11:45 –12:15 Stolperstein
Mit ganzem Herzen - Leben mit angeborenen Herzfehlern
11:50 –12:15 Zu Tisch ...
im Schweizer Jura 		11:50 –12:20 Mit Herz am Herd
Spaghetti Carbonara mit Ofenspargel
12:00 –12:25 Hessen à la carte
Kulinarische Entdeckungen an der Lahn
12:10 –12:40 Servicezeit
12:15 –12:45 Servicezeit
 		12:15 –13:00
Johannes und seine Gedenkstätte
12:20 –12:50 Servicezeit
12:25 –12:55 Servicezeit
12:40 –13:10 Querbeet
12:45 –13:15 Genfer See, da will ich hin!
12:50 –13:20 Bergauf-Bergab
12:55 –13:20 Königliche Gärten an der Nordsee
Auf Kreuzfahrt mit dem Biogärtner
13:00 –13:30 37°Leben
Tradwives
13:10 –13:35 Wunderwelt Schweiz: Das Tessin
13:15 –14:00 Capri - Sehnsuchtsziel im blauen Meer
13:20 –14:10 Wunderwelt Schweiz: Das Tessin
 		13:20 –14:05 Legendäre Zugabenteuer: Norwegens "Bergensbanen"
13:30 –14:00 Winter in Wagrain und Kleinarl
13:35 –14:20 unterwegs
Moscheen, Bazare und Kaffee - Istanbul
14:00 –14:45 Sizilien genießen
 		14:00 –14:45 Die vier Alpen
14:05 –14:50 Unterwegs am Polarkreis - Auf dem Kystriksveien in Norwegen
14:10 –15:05 Wunderwelt Schweiz: Die Jura-Region
14:20 –15:00 unterwegs
Wein, Winnetou und Meeresbuchten - Kroatien
14:45 –15:30 Trentino entdecken
Italien zwischen Gardasee und Dolomiten 		14:45 –16:00 Dachstein - Berg der Berge im Salzkammergut
14:50 –15:30 Traumorte
Norwegen
15:00 – 20:00 Uhr
      15:00 –15:40 unterwegs
Antike, Moderne und Gastfreundschaft - Griechenland 		 
15:05 –15:55 Unsere wilde Schweiz: Das Oberengadin
15:30 –16:15 Der Apennin - Italiens Naturparadies
Von Ligurien nach Umbrien 		15:30 –16:15 Im Land der Feuerberge: Island
15:40 –16:25 unterwegs
Vom Reschensee zu den Dolomiten - Südtirol
15:55 –16:45 Unsere wilde Schweiz: Das Vanil Noir
16:00 –16:45 Sinfonie der Alpenseen
16:15 –17:00 Der Apennin - Italiens Naturparadies
Von den Abruzzen nach Kalabrien 		16:15 –17:00 Inselträume: Island - Hotspot des Nordens
16:25 –17:05 unterwegs
Kilts, Whisky und Loch Ness - Schottland
16:45 –17:40 Unsere wilde Schweiz: Der Aletschgletscher
 		16:45 –17:30 Leben zwischen Dreitausendern - Das Zillertal im Winter
17:00 –18:30 Das Tessin - Zwischen Lago Maggiore und Gotthard
 		17:00 –17:45
Islands Papageitaucher - Geliebt und gefährdet
17:05 –17:50 unterwegs
Wälder, Seen und Zufriedenheit - Schweden
17:30 –18:15 Unter Wölfen, Bären und Geiern - Ein Jahr im Wildpark Mautern
17:40 –18:30 Unsere wilde Schweiz: Das Verzascatal
17:45 –18:30 Island von oben
17:50 –18:30 unterwegs
Vulkane, Geysire und Elfen - Island
18:15 –19:00 nano-Doku: Willst Du wissen, wann Du stirbst? Frank Seibert und die Gendiagnostik
18:30 –19:00 nano
 		18:30 –19:00 nano
 		18:30 –19:00 nano
 		18:30 –19:00 nano
19:00 –19:18 heute
 		19:00 –19:18 heute
 		19:00 –19:18 heute
 		19:00 –19:18 heute
 		19:00 –19:18 heute
19:20 –20:00 Kulturzeit
 		19:20 –20:00 Kulturzeit
 		19:20 –20:00 Kulturzeit
 		19:20 –20:00 Kulturzeit
 		19:20 –20:00 Kulturzeit
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr
00:00 –00:25 Schutzlos ausgeliefert
Frauen zwischen Straße und Notunterkunft 		       
00:10 –00:40 10 vor 10
00:15 –01:30 maischberger
00:25 –00:55 10 vor 10
00:30 –01:00 10 vor 10
 		00:30 –01:00 10 vor 10
00:40 –01:40 STÖCKL
00:55 –02:00 Caren Miosga
01:00 –02:15 Hart aber fair
 		01:00 –01:45 extra 3
Satiremagazin mit Christian Ehring
01:30 –01:55 Ernte in den Baumkronen
01:40 –02:05 Das Element des Lebens - Vom Wasser in Kärnten
01:45 –02:40 Willkommen Österreich
Late-Night-Satire-Talkshow mit Stermann & Grissemann
01:55 –02:40 unterwegs
Moscheen, Bazare und Kaffee - Istanbul
02:00 –03:00 Two Door Cinema Club
Tempelhof Sounds 2022
02:05 –02:50 Legendäre Zugabenteuer: Norwegens "Bergensbanen"
02:15 –03:45 Steirertod
02:40 –03:20 unterwegs
Wein, Winnetou und Meeresbuchten - Kroatien 		02:40 –03:10 Babbel net! - Bülent erklärt die Welt
Bülent und Mario Basler im EM-Fieber
02:50 –03:30 Unterwegs am Polarkreis - Auf dem Kystriksveien in Norwegen
03:00 –03:40 Balthazar
03:10 –03:35 Babbel net! - Bülent erklärt die Welt
True Crime: Bülent ermittelt in einem Mordfall
03:20 –04:00 unterwegs
Antike, Moderne und Gastfreundschaft - Griechenland
03:30 –04:15 Traumorte
Norwegen
03:35 –04:20 Vereinsheim Schwabing
Bühnensport mit Constanze Lindner
03:40 –04:25 Johnossi
03:45 –04:30 Zeugin der Zeit: Charlotte Knobloch - Eine Kindheit im Versteck