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Samstag, 18.01. Sonntag, 19.01. Montag, 20.01. Dienstag, 21.01. Mittwoch, 22.01. 3sat 3sat 3sat 3sat 3sat 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr
      15:05 –15:55 Unsere wilde Schweiz: Das Oberengadin
 
15:10 –15:35 Königliche Gärten an der Nordsee
Auf Kreuzfahrt mit dem Biogärtner
15:30 –16:15 Island im Winter
Glühende Lava und einsame Fjorde
15:30 –16:15 Der Apennin - Italiens Naturparadies
Von Ligurien nach Umbrien
15:30 –16:15 Im Land der Feuerberge: Island
15:35 –16:00 Berg und See in Eis und Schnee - Winteridylle in Österreich
15:55 –16:45 Unsere wilde Schweiz: Das Vanil Noir
16:00 –16:45 Wilder Kaiser und Kitzbüheler Alpen
16:15 –17:00 Island im Winter
Raue Küsten und ewiges Eis
16:15 –17:00 Der Apennin - Italiens Naturparadies
Von den Abruzzen nach Kalabrien
16:15 –17:00 Inselträume: Island - Hotspot des Nordens
16:45 –17:30 Hermann Maier: Meine Heimat - Rund um den Hahnenkamm
16:45 –17:40 Unsere wilde Schweiz: Der Aletschgletscher
17:00 –18:30 Monsieur Claude und seine Töchter 2
17:00 –18:30 Das Tessin - Zwischen Lago Maggiore und Gotthard
17:00 –17:45
Islands Papageitaucher - Geliebt und gefährdet
17:30 –19:00 Lilly Schönauer - Weiberhaushalt
17:40 –18:30 Unsere wilde Schweiz: Das Verzascatal
17:45 –18:30 Island von oben
18:30 –19:00
SCHWEIZWEIT: Camille Scherrer - Zwischen alpenländisch und digital
18:30 –19:00 nano
18:30 –19:00 nano
18:30 –19:00 nano
19:00 –19:18 heute
19:00 –19:08 heute
19:00 –19:18 heute
19:00 –19:18 heute
19:00 –19:18 heute
19:08 –19:10 3sat-Wetter
19:10 –19:40 82 Viertausender in 51 Tagen - Bergsteigen am Limit nur zu Fuß und mit dem Gleitschirm
19:18 –19:20 3sat-Wetter
19:20 –20:00
Kulturzeit extra: Chemnitz 2025 - Kulturhauptstadt Europas
19:20 –20:00 Kulturzeit
19:20 –20:00 Kulturzeit
19:20 –20:00 Kulturzeit
19:40 –20:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit
Essaouira, Marokko - Wo der Sand das Meer trifft
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr
    00:00 –00:25 Schutzlos ausgeliefert
Frauen zwischen Straße und Notunterkunft
   
00:10 –00:40 10 vor 10
00:25 –00:55 10 vor 10
00:30 –01:00 10 vor 10
00:40 –01:40 STÖCKL
00:55 –02:00 Caren Miosga
01:00 –02:15 Hart aber fair
01:05 –01:50 Eine Erde - viele Welten
Inseln
01:30 –02:30 lebensArt
01:40 –02:05 Das Element des Lebens - Vom Wasser in Kärnten
01:50 –02:35 Eine Erde - viele Welten
Wüsten
02:00 –03:00 Two Door Cinema Club
Tempelhof Sounds 2022
02:05 –02:50 Legendäre Zugabenteuer: Norwegens "Bergensbanen"
02:15 –03:45 Steirertod
02:30 –03:55 das aktuelle sportstudio
02:35 –03:15 Eine Erde - viele Welten
Berge
02:50 –03:30 Unterwegs am Polarkreis - Auf dem Kystriksveien in Norwegen
03:00 –03:40 Balthazar
03:15 –04:00 Eine Erde - viele Welten
Dschungel
03:30 –04:15 Traumorte
Norwegen
03:40 –04:25 Johnossi
03:45 –04:30 Zeugin der Zeit: Charlotte Knobloch - Eine Kindheit im Versteck
03:55 –05:10 George Michael: Live in London - 25 Live Tour