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Montag, 30.12. Dienstag, 31.12. Mittwoch, 01.01. Donnerstag, 02.01. Freitag, 03.01. DF1 DF1 DF1 DF1 DF1 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
13:30 –14:30 Quizjagd
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14:30 –15:30 Quizjagd
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Quizjagd
15:00 – 20:00 Uhr
15:30 –16:00 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Dani Garcia Inland 		15:30 –16:00 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Joachim Koerper Inland 		15:30 –16:00 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Dani Garcia Inland 		15:30 –16:00 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Joachim Koerper Inland 		 
15:35 –20:45 Hallenfußball LIVE: Cup der Öffentlichen Oldenburg 2025
16:00 –16:30 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Paul Pairet Inland 		16:00 –16:30 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Rene Redzepi Inland 		16:00 –16:30 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Paul Pairet Inland 		16:00 –16:30 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Rene Redzepi Inland
16:30 –16:45 Einfach gut leben
Wenn sich der Festschmaus auf die Verdauung schlägt 		16:30 –16:45 Einfach gut leben
Die Schilddrüse - Kleines Organ, große Wirkung 		16:30 –16:45 Einfach gut leben
Gesund grillen 		16:30 –16:45 Einfach gut leben
Wenn die Gelenke schmerzen
16:45 –17:00 Einfach gut leben
Urlaub - Luft macht gesund 		16:45 –17:00 Einfach gut leben
Wettrüsten Fitness - Viel bringt viel? 		16:45 –17:00 Einfach gut leben
Gesunder Ballast für den Darm 		16:45 –17:00 Einfach gut leben
Cholesterin unter der Lupe
17:00 –18:00 Quizjagd
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18:00 –19:00 Quizjagd
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Quizjagd
19:00 –19:30 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Joachim Koerper Inland 		19:00 –20:00 Bergwelten
Der Erzberg 		19:00 –20:00 Bergwelten
Hoch, wild und schön - Die Berchtesgadener Alpen 		19:00 –19:30 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Antonino Cannavacciuolo Inland
19:30 –20:00 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Rene Redzepi Inland 		19:30 –20:00 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Grant Achatz Inland
20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Einfach gut leben
Urlaub - Erholung statt Stress 		20:00 –21:00 Bergwelten
Der Langkofel - Reinhold Messner auf den Spuren der Erstbesteiger 		20:00 –21:00 Bergwelten
Sagenhafter Untersberg 		20:00 –20:15 Einfach gut leben
Yoga, aber richtig 		 
20:15 –21:15 Eiszeit - Die PENNY DEL Highlights
 		20:15 –21:15 Bergwelten
Traumberuf Bergführer(1/2)
20:45 –21:45 GET WILD
21:00 –22:00 Bergwelten
Attersee - Steile Felsen, tiefe Wasser 		21:00 –22:00 Bergwelten
Trentino in Weiß - Winter im einstigen Welsch-Tirol
21:15 –22:15 Die Sportdokumentation
Karriere auf Eis - Das Comeback zweier Eishockey Cracks - Langversion 		21:15 –22:15 Heimatleuchten
Hier lässt sich's leben - Entlegene Winkel
21:45 –22:15 Servus Reportage
Von Gosau nach Sierra Leone - Helmut Pichler im Diamantenfieber
22:00 –23:00 Bergwelten
Attersee - Steile Felsen, tiefe Wasser 		22:00 –23:00 Bergwelten
Tirols Dreiländereck - Kaunertal-Nauders-Tiroler Oberland
22:15 –22:45 Forza Serie A - Die Highlights
 		22:15 –23:15 Meiberger - Im Kopf des Täters
Die Stimmen
S02E06 		22:15 –23:15 Hubble Mission Universum
Spezial: 50 Jahre Mondlandung
22:45 –23:15 American Football / Dokumentation GFL Bowl 2024
23:00 –00:00 Bergwelten
Die Kalser Bergführer - 150 Jahre Pioniergeist 		23:00 –23:15 Horizont
Schönheit aus aller Welt - Der Schmucksteinschleifer
23:15 –01:15 Dauerwerbesendung
 		23:15 –01:15 Dauerwerbesendung
 		23:15 –01:15 Dauerwerbesendung
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24:00 – 05:00 Uhr
  00:00 –01:00 Bergwelten
Die Berchtesgadener Alpen - Hoch, wild und schön 		     
01:00 –02:00 Quizjagd
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01:15 –02:10 Quizjagd
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02:00 –03:00 Quizjagd
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02:10 –03:05 Quizjagd
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03:00 –05:00 Dauerwerbesendung
03:05 –03:35 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Joachim Koerper Inland 		03:05 –03:35 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Joachim Koerper Inland 		03:05 –03:35 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Antonino Cannavacciuolo Inland 		03:05 –03:35 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Joachim Koerper Inland
03:35 –04:05 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Rene Redzepi Inland 		03:35 –04:05 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Rene Redzepi Inland 		03:35 –04:05 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Grant Achatz Inland 		03:35 –04:05 Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus
Zu Gast im Ikarus: Rene Redzepi Inland