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BRF 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –15:30 aktiv und gesund Hüftschmerzen - Winterkabeljau - Aqua-Fitness	15:00 –15:30 aktiv und gesund Virtual Reality gegen Ängste - Feste Trainingszeit - Body Modification	15:00 –15:30 aktiv und gesund Vitamin C - Tattoofarben - Rodeln	15:00 –15:30 aktiv und gesund Sport bei Kälte - Cashew-Käse - Leaky Gut	15:00 –15:30 aktiv und gesund Haut im Winter - Eisbaden - Schlafdrinks
15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Vertikales Grün - Kakteen umtopfen - Vögel im Garten	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Gemüseheldinnen - Zimmerpflanzenpflege - Echte Mandel	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Garten-Innovation - Zierpflanzen - Wilde Möhre	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Samengewinnung - Regenwasser speichern - Igel	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kamelien - Zimmerpflanzen - Weißanstrich
16:00 –16:15 BR24 Nachrichten	16:00 –16:15 BR24 Nachrichten	16:00 –16:15 BR24 Nachrichten	16:00 –16:15 BR24 Nachrichten	16:00 –16:15 BR24 Nachrichten
16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern
17:30 –18:00 Frankenschau aktuell	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell	17:30 –18:30 Blickpunkt Sport live Ski-Weltcup Schladming: Slalom Männer 1. Lauf	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell
18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt	18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt		18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt	18:00 –18:30 Abendschau Alles was Bayern bewegt
18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24
19:00 –19:30 Querbeet	19:00 –19:30 Gesundheit! Frauensauna: Hormone, Sport und Ernährung (4)	19:00 –19:30 STATIONEN Erinnerungskultur	19:00 –19:30 mehr/wert	19:00 –19:30 Unser Land
19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Ein Brief vom Amt S01E3679	19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Luft!	19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Erwachsene Entscheidung S01E3681	19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Umzug in ein neues Leben? S01E3682	19:30 –20:00 Landgasthäuser Genussfranken - Fränkische Schweiz

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