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Donnerstag, 08.01. Freitag, 09.01. Samstag, 10.01. Sonntag, 11.01. Montag, 12.01. BRF BRF BRF BRF BRF 05:00 – 10:00 Uhr
        05:05 –05:55 Frankenschau
05:10 –05:45 Abendschau - Der Süden
05:30 –06:00 Space Night
The Blue Planet 		05:30 –06:00 Space Night
How to become an Astronaut
05:45 –06:00 Space Night
The Blue Planet 		05:45 –06:00 Space Night
The Blue Planet
05:55 –06:00 Space Night
How to become an Astronaut
06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam
Der falsche Kandidat 		06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam
Nichts ist wahr 		06:00 –06:30 STATIONEN
Leo XIV.: Ein neuer Anfang - Der erste US-Papst und seine Agenda 		06:00 –06:30 Gesundheit!
Tiere helfen heilen 		06:00 –06:30 freizeit
Schmidt Max und die Retro-Skigebiete
06:30 –07:20 Nashorn, Zebra & Co
 		06:30 –07:20 Nashorn, Zebra & Co
 		06:30 –07:00 Dahoam is Dahoam
Gefangen
S01E3667 		06:30 –07:00 Dahoam is Dahoam
Der falsche Kandidat 		06:30 –07:20 Nashorn, Zebra & Co
07:00 –07:30 Dahoam is Dahoam
Hoffen auf ein Wunder
S01E3668 		07:00 –07:30 Dahoam is Dahoam
Nichts ist wahr
07:20 –07:35 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		07:20 –07:35 Tele-Gym
 		07:20 –07:35 Tele-Gym
Emotional Moves
07:30 –07:45 Tele-Gym
Aktiv und gesund durch Stretching 		07:30 –07:45 Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus
07:35 –08:55 Panoramabilder / Bergwetter
 		07:35 –08:55 Panoramabilder / Bergwetter
 		07:35 –08:55 Panoramabilder / Bergwetter
07:45 –08:40 Panoramabilder / Bergwetter
 		07:45 –08:55 Panoramabilder / Bergwetter
08:40 –08:55 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
08:55 –09:10 Tele-Gym
Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po 		08:55 –09:10 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		08:55 –09:25 Sehen statt Hören
Fernsehen in Gebärdensprache 		08:55 –10:15 Das Märchen von der Prinzessin, die unbedingt in einem Märchen vorkommen wollte
 		08:55 –09:10 Tele-Gym
Fit in den Winter - Skigymnastik
09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam
Ampel-Alarm
S01E1117 		09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam
Amor läuft Amok
S01E1119 		09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam
Anglerglück
S01E1121
09:25 –09:55 Welt der Tiere
Das Rätsel der Nilkrokodile
09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam
Beichtstuhl-Freuden
S01E1118 		09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam
Arme Würmchen
S01E1120 		09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam
Den Führerschein, bitte
S01E1122
09:55 –10:40 Abenteuer Wildnis
In den Urwäldern Vietnams
10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr
15:00 –15:30 Landfrauenküche
Nicole Roth aus Unterfranken 		15:00 –15:30 Landfrauenküche
Monika Bernhard aus der Oberpfalz 		15:00 –15:45 Wirtshausmusikanten beim Hirzinger
Traditionell schräg dahoam 		  15:00 –15:30 aktiv und gesund
Ernährungsmythen - Hüftgelenkluxation - Muskelaufbau im Alter
15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Flechten - Ilex - Meerrettich-Müsli 		15:30 –16:00 Landfrauenküche
Finale 		15:30 –16:15 Landfrauenküche - Das Beste
 		15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Kamelien im Haus - Winterlicher Fruchtschmuck - Klatschmohn
15:45 –16:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Abenteuer Antarktis - Winter im ewigen Eis
16:00 –16:15 BR24
Nachrichten 		16:00 –16:15 BR24
Nachrichten 		16:00 –16:15 BR24
Nachrichten
16:15 –17:30
Wir in Bayern
 		16:15 –17:30
Wir in Bayern
 		16:15 –16:45 Unser Land
 		16:15 –17:30
Wir in Bayern
16:30 –17:00 natur exclusiv
WG mit Wildtier - Neues Bauen in der Stadt
16:45 –17:15 Landgasthäuser Burgenstraße
Vom Coburger Land nach Kronach
17:00 –17:45
Bergfreundinnen - Abenteuer Balkan
17:15 –17:45 Einfach.Gut.Bachmeier
17:30 –18:00 Frankenschau aktuell
 		17:30 –18:00 Frankenschau aktuell
 		17:30 –18:00 Frankenschau aktuell
17:45 –18:30
Zwischen Spessart und Karwendel
 		17:45 –18:30 Frankenschau
18:00 –18:30 Abendschau
Alles was Bayern bewegt 		18:00 –18:30 Abendschau
Alles was Bayern bewegt 		18:00 –18:30 Abendschau
Alles was Bayern bewegt
18:30 –19:00 BR24
 		18:30 –19:00 BR24
 		18:30 –18:45 BR24
 		18:30 –18:45 BR24
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18:45 –19:30 ARD Wissen
Mein Körper. Meine Brüste - Was soll der Hype? 		18:45 –19:15 freizeit
Schmidt Max und die Retro-Skigebiete
19:00 –19:30 mehr/wert
 		19:00 –19:30 Unser Land
 		19:00 –19:30
Querbeet
Weg renovieren
19:15 –20:00 Unter unserem Himmel
So klingt Bayern - Der Winter
19:30 –20:00
Dahoam is Dahoam
Nichts ist wahr 		19:30 –20:00 Landgasthäuser Burgenstraße
Vom Coburger Land nach Kronach 		19:30 –20:00
Kunst + Krempel
 		19:30 –20:00
Dahoam is Dahoam
Mutige Schritte
S01E3671
20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00
quer
... durch die Woche mit Christoph Süß 		20:15 –21:00 Hubert ohne Staller
Die verschwundene Leiche
S11E03 		20:15 –21:45 Donna Leon
Wie durch ein dunkles Glas
S08E01 		20:15 –21:45
Brettl-Spitzen
Lachen macht glücklich! - Folge 41 		20:15 –21:00 Bezzel & Schwarz - Die Grenzgänger
In der Münchner Großmarkthalle
21:00 –21:45
Martin Frank - Live auf der Bühne!
Wahrscheinlich liegts an mir - Teil 1 		21:00 –21:50 Hubert ohne Staller
Lehrer sind auch nur Menschen
S11E04 		21:00 –21:45 Österreichs Bergdörfer
Auf den Gipfeln des Pinzgau
21:45 –22:30
Martin Frank - Live auf der Bühne!
Wahrscheinlich liegts an mir - Teil 2 		21:45 –23:15 Donna Leon
Feine Freunde
S01E06 		21:45 –23:05 Blickpunkt Sport
mit der Bundesliga-Sportschau 		21:45 –22:00 BR24
21:50 –22:05 BR24
22:00 –22:45
Lebenslinien
Marie Theres Relin - mehr als eine echte "von"
22:05 –22:50
Frech & Frei
Das Beste aus der Närrischen Weinprobe 2025
22:30 –22:45 BR24
22:45 –23:15 Eine halbe Stunde ist viel Zeit
 		22:45 –23:30 Wo die Liebe stärker war
Habsburgs unerwünschte Liaisonen
22:50 –01:15 Unterwegs nach Cold Mountain
23:05 –23:50
Bergfreundinnen - Expedition Skandinavien
Wir fliehen vor dem Sturm
23:15 –00:00 School of Champions
 		23:15 –00:45 Donna Leon
Sanft entschlafen
S01E07
23:30 –00:00 nachtlinie extra
Vermittlerin der jüdischen Kultur: Rachel Salamander
23:50 –00:35
Bergfreundinnen - Expedition Skandinavien
Haben wir uns überschätzt?
24:00 – 05:00 Uhr