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Mittwoch, 29.01. Donnerstag, 30.01. Freitag, 31.01. Samstag, 01.02. Sonntag, 02.02.

BRF 05:00 – 10:00 Uhr

05:00 –05:35 Schnittgut. Alles aus dem Garten Samengewinnung \| Regenwasser speichern \| Igel		05:00 –05:50 quer ... durch die Woche mit Christoph Süß
	05:15 –06:00 Space Night Flight through the Skies
			05:30 –06:00 Space Night Flight through the Skies
05:35 –06:00 Space Night Flight through the Skies
				05:45 –06:00 Space Night The Blue Planet
		05:50 –06:00 Space Night Flight through the Skies
06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam Fassungslos S01E3498	06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam Bitte, glaub an uns S01E3499	06:00 –06:30 Dahoam is Dahoam Von Gefühlen überwältigt S01E3500	06:00 –06:30 STATIONEN Kinder - verwöhnt oder vergessen?	06:00 –06:30 Gesundheit!
06:30 –07:20 Sturm der Liebe	06:30 –07:20 Sturm der Liebe	06:30 –07:20 Sturm der Liebe	06:30 –07:00 Dahoam is Dahoam Bitteres Geständnis S01E3497	06:30 –07:00 Dahoam is Dahoam Bitte, glaub an uns S01E3499
			07:00 –07:30 Dahoam is Dahoam Fassungslos S01E3498	07:00 –07:30 Dahoam is Dahoam Von Gefühlen überwältigt S01E3500
07:20 –07:35 Tele-Gym Integrales Qi Gong	07:20 –07:35 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus	07:20 –07:35 Tele-Gym Gesunder Rücken
			07:30 –07:45 Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po	07:30 –07:45 Tele-Gym Starker Rücken
07:35 –08:55 Panoramabilder/ Bergwetter	07:35 –08:55 Panoramabilder/ Bergwetter	07:35 –08:55 Panoramabilder/ Bergwetter
			07:45 –08:45 Panoramabilder/ Bergwetter	07:45 –09:00 Panoramabilder/ Bergwetter
			08:45 –09:00 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
08:55 –09:10 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	08:55 –09:10 Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz	08:55 –09:10 Tele-Gym Emotional Moves
			09:00 –09:30 Sehen statt Hören Fernsehen in Gebärdensprache	09:00 –10:20 Das Märchen von der Prinzessin, die unbedingt in einem Märchen vorkommen wollte
09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam Falsche Töne S01E636	09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam Worte statt Taten S01E638	09:10 –09:40 Dahoam is Dahoam Eiszeit S01E640
			09:30 –10:00 Welt der Tiere Nordens Ark - die Letzten ihrer Art
09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam Falsch verbunden	09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam Das Krippenspiel	09:40 –10:10 Dahoam is Dahoam Am Weihnachtsbaume die Lichter brennen...

10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –15:30 aktiv und gesund Sport bei Kälte \| Cashew-Käse \| Leaky Gut	15:00 –15:30 aktiv und gesund Haut im Winter \| Eisbaden \| Schlafdrinks	15:00 –15:30 aktiv und gesund Lebensmittelunverträglichkeit Tests \| Gesund Snacken \| Stress vorbeugen
				15:05 –15:30 Polizeiinspektion 1 Kavaliersstart S09E04
15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kamelien \| Zimmerpflanzen \| Weißanstrich	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Ilex \| Zimmerpflanzen \| Berufkraut	15:30 –16:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten Schwarzwurzel \| Schädlinge \| Pflegeleichte Zimmerpflanzen		15:30 –16:15 Der Schmidt Max auf der Suche nach der Schönheit
			15:45 –16:30 BR Heimat - Zsammg'spuit im Isarwinkel
16:00 –16:15 BR24	16:00 –16:15 BR24	16:00 –16:15 BR24
16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern	16:15 –17:30 Wir in Bayern		16:15 –16:45 Unser Land
			16:30 –17:15 natur exclusiv Das Elefantenkrankenhaus von Thailand
				16:45 –17:15 Landgasthäuser Burgenstraße Romantisches Franken
			17:15 –17:45 Blickpunkt Sport mit der 3. Liga	17:15 –17:45 Aufgegabelt von Alexander Herrmann
17:30 –18:30 Blickpunkt Sport live Ski-Weltcup Schladming: Slalom Männer 1. Lauf	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell	17:30 –18:00 Frankenschau aktuell
			17:45 –18:30 Zwischen Spessart und Karwendel	17:45 –18:30 Frankenschau
	18:00 –18:30 Abendschau Das bewegt Bayern heute	18:00 –18:30 Abendschau Das bewegt Bayern heute
18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24	18:30 –19:00 BR24	18:30 –18:45 BR24	18:30 –18:45 BR24
			18:45 –19:30 ARD Wissen Mein Körper. Meine Haut. - Makellos: (Wie) geht das?	18:45 –19:15 Bergauf-Bergab
19:00 –19:30 STATIONEN Kinder - verwöhnt oder vergessen?	19:00 –19:30 mehr/wert	19:00 –19:30 Unser Land
				19:15 –20:00 Unter unserem Himmel Am Ende der Welt - In Mitteregg und Namlos
19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Bitte, glaub an uns S01E3499	19:30 –20:00 Dahoam is Dahoam Von Gefühlen überwältigt S01E3500	19:30 –20:00 Landgasthäuser Burgenstraße Romantisches Franken	19:30 –20:00 Kunst + Krempel

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr