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Donnerstag, 05.11. Freitag, 06.11. Samstag, 07.11. Sonntag, 08.11. Montag, 09.11. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Sonnenwirtsapfel - Gesundes aus Äpfeln - Steckrüben 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Winterquartier - Blütenräume für den Frühling - Laub entfernen 		10:00 –10:30 Sehen statt Hören
 		  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Rasenpflege - Futterhaus - Wildobst
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Aufdringliche Nähe - Statine und Diabetes - Die 5 gesündesten Sportarten 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Reizdarm - Pilates - Gemüsesnacks 		10:30 –11:00 STATIONEN
Geliebte Gefährten - Warum unser Herz für Tiere schlägt 		10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Georgiens wilde Schönheit - Von der Schwarzmeer-Küste in die Berge 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Chili gegen Schmerz - Capoeira - Milch-Ersatzgetränke
11:00 –11:45 Tobis Städtetrip: Bad Camberg
 		11:00 –11:45 Nordtour
 		11:00 –11:30 kreuz & quer reportage
Sternenkinder 		11:00 –11:45 Herbstsonne über dem Dobratsch
11:15 –12:00 Wunderschön
Lolland - Dänemarks südlichste Insel
11:30 –12:00 Streetphilosophy
Pragmatismus: Sei kein Träumer
11:45 –12:05 ARD Room Tour
Altes Pumpenhaus wird Zuhause für ganze Familie 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Rita wohnt mitten im Wald 		11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Mobbing - der alltägliche Hass
12:00 –12:30 alpha Uni
Job: Sportmanagement, Molekularmedizin / Biomedizin 		12:00 –12:45 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt
Himalaya und Mongolei
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 Campus Talks
Die Natur verstehen - mit künstlicher Intelligenz
12:45 –13:30 Mit dem Zug durch Japans Süden
13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv in den Tag 		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –13:45 Klimazeit
 		13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Trondheim in Norwegen - Gleiswechsel zwischen Dom und Hölle 		13:30 –14:00 kreuz & quer reportage
Sternenkinder
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 treffpunkt medizin
Vom Zweifel zur Kraft: Wege zur mentalen Gesundheit 		14:00 –14:45 Quarks
Das Insekten-Paradox: klein, lästig, unverzichtbar! 		14:00 –14:45 Nordtour
 		14:00 –14:15 Prisma
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Können Staaten endlos Schulden machen?
14:30 –15:15 Expedition in die Heimat
Erlesenes am Rhein
14:45 –15:15 Querbeet
 		14:45 –15:15 STATIONEN
Geliebte Gefährten - Warum unser Herz für Tiere schlägt 		14:45 –15:30 Herbstsonne über dem Dobratsch
 		14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr