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Montag, 19.10. Dienstag, 20.10. Mittwoch, 21.10. Donnerstag, 22.10. Freitag, 23.10. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Laubkompost - Disteln - Garten-Apotheke 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Fallobst - Bodenproben - Parks in Wales 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Bambus - Garten winterfest machen - Kräuter haltbar machen 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Pflanzenmusiker - Bambus - Kürbis Chutney 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Vertical Farming - Klimainsekten - Süßkartoffeln und Knoblauch
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Ersthelfer Psyche - Multiple Sklerose - Africa-Dance 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Gesundschlafen - Blutvergiftung - Neuroathletik 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Altersforschung - Vitamin-B12-Mangel - Mobile Sauna 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Chronomedizin - Gewichtszunahme im Alter - Kraftbrötchen 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Gesunde Zimmerpflanzen - OP Grauer Star - Brillenpflege
11:00 –11:45 St. Martin am Grimming
 		11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Natürlich im Gelbachtal 		11:00 –11:45 Tobis Urlaubstrip: Naturpark Knüll
 		11:00 –11:45 Nordtour
11:45 –12:05 ARD Room Tour
So verrückt baut Peter, der Baumeister 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Familie baut Haus fast ohne Beton 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Himmlisch Wohnen in einer umgebauten Kirche 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Peter verwandelt Industrie-Ruine in eine Kunstfabrik 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Schlossruine eigenhändig saniert
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance
13:30 –14:00 kreuz & quer
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
14:00 –14:15 Prisma
 		14:00 –14:25 Einfach genial
 		14:00 –14:45 Quarks
Pilze - Die Macht unter unseren Füßen 		14:00 –14:45 treffpunkt medizin
Gesundheitsmythen: 10 Fragen zur Verdauung 		14:00 –14:45 Quarks
Die große Sonnen-Frage: zu wenig, zu viel? Genau richtig!
14:15 –14:40 42 - Die Antwort auf fast alles
Können wir uns ändern?
14:25 –14:45 Die Frage
14:40 –14:45 Nouveau Realisme (1963)
Neue Kunst im Künstlerhaus
14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet 		14:45 –15:15 Ländermagazin
Nordrhein-Westfalen 		14:45 –15:10 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		14:45 –15:15 Querbeet
 		14:45 –15:15 STATIONEN
15:00 – 20:00 Uhr
15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft
Mit Steinstaub gegen den Klimawandel? 		  15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde
Wann ist das Öl alle? 		   
15:15 –15:55 Von Jenbach zum Schwarzenstein (1957)
 		15:15 –16:40 Rückkehr der Wildnis - Nationalpark Bayerischer Wald
 		15:15 –16:00 Freundschaft - eine Superkraft?
 		15:15 –16:45 Spillover - Planet der Viren
 		15:15 –16:00 Lebenslinien
Günter Grünwald - Hauptsache anders
15:55 –16:40 Bergbauern - Stiefkinder Europas (1968)
16:00 –16:45 Der Schmidt Max auf der Suche
nach der Freundschaft 		16:00 –16:30 Louis Philippson - Plötzlich Fame!
16:30 –16:40 Lohnt sich das?
Was verdient ein Alpintiefbauer?
16:40 –17:30 Der Bergführer (1981)
"I muaß eahm unterkriag'n"(Ich muss ihn besiegen) 		16:40 –16:45 Wolfgang Neuss in München (1966)
 		16:40 –17:30 Tropische Inseln
Hawaii
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Abenteuer Mauretanien - Zu Fuß durch die Sahara 		16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Kappadokien - Im Herzen der Türkei 		16:45 –17:15 alpha-thema Gespräch
17:15 –17:30 ARD Room Tour
Himmlisch Wohnen in einer umgebauten Kirche
17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel
 		17:30 –18:15 Expedition in die Heimat
Natürlich im Gelbachtal 		17:30 –18:15 Tobis Urlaubstrip: Naturpark Knüll
 		17:30 –18:15 Nordtour
 		17:30 –18:15 Wenn es Herbst wird auf der Alm
18:15 –18:45 Capriccio
 		18:15 –18:45 Querbeet
 		18:15 –18:45 Gesundheit!
 		18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Ziviler Ungehorsam - ein Immunsystem der Demokratie? 		18:15 –18:45 Ländermagazin
Mecklenburg-Vorpommern
18:45 –19:10 Einfach genial
 		18:45 –19:30 Quarks
Pilze - Die Macht unter unseren Füßen 		18:45 –19:30 treffpunkt medizin
Gesundheitsmythen: 10 Fragen zur Verdauung 		18:45 –19:30 Quarks
Die große Sonnen-Frage: zu wenig, zu viel? Genau richtig! 		18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Wartet eine zweite Erde im All?
19:10 –19:30 Die Frage
19:15 –19:30 Klimazeit
19:30 –20:00 nano
 		19:30 –20:00 nano
 		19:30 –20:00 nano
 		19:30 –20:00 nano
 		19:30 –19:55 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa
19:55 –20:00 Wissen vor acht - Erde
PFAS - Was wird aus Ewigkeitschemikalien?
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr
      00:05 –00:20 Die Tagesschau vor 20 Jahren
 		 
00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
 		00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:20 –00:50 Bob Ross - The Joy of Painting
Frozen Beauty in Vignette
00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting
Valley Waterfall 		00:25 –00:40 Die Tagesschau vor 20 Jahren
 		00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting
Falls in the Glen
00:30 –01:00 The Day - News in Review
00:40 –01:10 Bob Ross - The Joy of Painting
Toward Day's End
00:50 –01:50 Space Night
Flight through the Skies
00:55 –01:55 Space Night
The Blue Planet 		00:55 –01:55 Space Night
Space Ambient
01:00 –01:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
01:10 –02:10 Space Night
Fly me to the Moon
01:15 –01:45 Bob Ross - The Joy of Painting
Crimson Tide
01:45 –02:30 Space Night classics
Space-Cowboys - Das Mercury Project
01:50 –02:05 alpha-centauri
Was sind Warps?
01:55 –02:10 alpha-centauri
Gibt es natürliche Reaktoren? 		01:55 –02:10 alpha-centauri
Variieren Naturkonstanten?
02:05 –03:05 Space Night classics
Apollo 13
02:10 –03:30 Space Night classics
moon-walks 		02:10 –02:25 alpha-centauri
Was ist Superflare vom 27. Dezember 2004? 		02:10 –03:10 Space Night
Earth-Views (4)
02:25 –03:25 Space Night classics
Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
02:30 –02:45 alpha-centauri
Was sind Wolf-Rayet-Sterne?
02:45 –03:45 Space Night
Fly me to the Moon
03:05 –03:20 alpha-centauri
Was ist eine HII Region?
03:10 –03:25 alpha-centauri
Was ist Dekohärenz?
03:20 –04:20 Space Night
Earth-Views (2)
03:25 –03:40 alpha-centauri
Klimawandel vor 10000 Jahren? 		03:25 –04:25 Space Night classics
Dockings Apollo/Sojus und Atlantis/Mir
03:30 –03:45 alpha-centauri
Wandern Planeten?
03:40 –04:45 Space Night
Earth-Views (5)
03:45 –04:15 Space Night
Earth as Art 		03:45 –04:00 alpha-centauri
Warum betreiben wir Astronomie?