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Montag, 11.05. Dienstag, 12.05. Mittwoch, 13.05. Donnerstag, 14.05. Freitag, 15.05.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Dachbegrünung - Blühende Trends - Balkonpflanzen	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Florale Modetrends - Chelsea Chop - Kräuterschnecke	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Das perfekte Gemüsebeet - Rasenpflege - Bodendämpfer	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Können Pflanzen lernen? - Pflanzen stützen - Farben und Rahmen	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Grüne Wände - Insektenfreundlich gärtnern - Wildbeerenhecke
10:30 –11:00 aktiv und gesund Barfuß laufen - Schleimbeutel - Koreanische Gesichtsmasken	10:30 –11:00 aktiv und gesund Lungenembolie - Schilddrüsen-Unterfunktion - Capoeira	10:30 –11:00 aktiv und gesund Gleichgewichtsstörung - Amalgam - Wie wirkt Musik?	10:30 –11:00 aktiv und gesund Prädiabetes - Geschmeidige Wirbelsäule - Powernap	10:30 –11:00 aktiv und gesund Tennis-Ellenbogen - Rohkost - Pedelec
11:00 –11:45 Entlang der Salzach	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat An der Ruwer dreht sich was	11:00 –11:45 Tobis Urlaubstrip: Odenwald hautnah!	11:00 –11:45 Nordtour
11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Forschungslabor Zugspitze - Die Zugspitze - Klimaforschung auf Deutschlands höchstem Berg(1/5)	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Zerbricht die Zugspitze? - Die Zugspitze - Klimaforschung auf Deutschlands höchstem Berg(2/5)	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Der Buchhalter des Klimawandels - Die Zugspitze - Klimaforschung auf Deutschlands höchstem Berg(3/5)	11:45 –12:00 SMS - Schwanke meets Science Mit dem Laserschwert in den Himmel - Die Zugspitze - Klimaforschung auf Deutschlands höchstem Berg(4/5)	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Der höchste Wettermann - Die Zugspitze - Klimaforschung auf Deutschlands höchstem Berg(5/5)
			12:00 –12:20 Bergmenschen - Marios Traum vom Speed Kampenwand und Kettenöl
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch		12:05 –13:00 Tagesgespräch
			12:20 –12:40 Bergmenschen - Marios Traum vom Speed Kitzbüheler Radmarathon hautnah
			12:40 –12:55 Bergmenschen - Freundschaft, Bikes und Berge Ein Jahr danach: Wiedersehen in Freiburg
			12:55 –13:00 Wandertip Schildenstein (1965)
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose
	13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance
13:30 –14:00 kreuz & quer reportage	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 Tsunami-Alarm! Gefahr auch an Europas Küsten
14:00 –14:15 Prisma	14:00 –14:25 Einfach genial	14:00 –14:45 Quarks Das Salz-Paradox - Warum wir ohne nicht leben können	14:00 –14:45 treffpunkt medizin Die Schilddrüse - Bordcomputer des Lebens	14:00 –14:45 Quarks Identity-Check - Können wir unsere Persönlichkeit verändern?
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Warum lieben wir Horror?	14:00 –14:25 Einfach genial
	14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Heckenrose
	14:30 –14:45 Die Frage
14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Bayern	14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Querbeet	14:45 –15:15 STATIONEN Warum noch katholisch?

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr