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Mittwoch, 22.04. Donnerstag, 23.04. Freitag, 24.04. Samstag, 25.04. Sonntag, 26.04.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Pflanzen an Schnüren - Gemüsegarten - Balkontrends	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Boden-Check - Pflanzentrends - Benjeshecke	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Blausternchen - Frühlingsfloristik - Maulwürfe	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 aktiv und gesund Schlaganfall - Blackspinning - Foodscout	10:30 –11:00 aktiv und gesund Plötzlicher Herztod - Fitness für die Brustwirbelsäule - Metallteile aus Knochen entfernen	10:30 –11:00 aktiv und gesund Aromapflege - Magen und Stress - Risiken durch Süßstoffe	10:30 –11:00 STATIONEN Adel verpflichtet - aber wozu?	10:30 –11:15 Länder Menschen-Abenteuer Naturjuwel Südkorea - Sinan und die 1004 Inseln
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Unterwegs in Schluchten und Tälern am Mittelrhein	11:00 –11:45 Raus aufs Land - Der Süden Nie mehr ins Büro - Vom Manager zum Selbstversorger	11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer nah dran Vom Klang getragen - Edgar Unterkirchner
				11:15 –12:00 Wunderschön Elba - Grüne Oase & Meer
			11:30 –12:00 Streetphilosophy Entscheide Dich!
11:45 –12:05 ARD Room Tour Kikis Beach House	11:45 –12:05 ARD Room Tour Der Traum von der eigenen Burg	11:45 –12:05 ARD Room Tour Ferienhaus-Bausatz: Hausbau ohne Schulden
			12:00 –12:30 alpha Uni Job: Internationale Beziehungen, Bundespolizei	12:00 –12:45 Kommt auf die Bucket List - Japan
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
			12:30 –13:00 Campus Talks Wie entwickelt sich Aufmerksamkeit? - Wie aus Pilzen Medizin gemacht wird
				12:45 –13:30 Mit dem Zug durch Kanada Vom Osten in den Westen
13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –13:45 Klimazeit	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Mit dem Zug in die Puszta
			13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Zucker - Was er mit uns macht und wie wir besser damit klarkommen	14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer Fasten - welche Kur passt zu mir?	14:00 –14:45 Quarks Richtig streiten - Wie wir Konflikte besser lösen		14:00 –14:45 Nordtour
			14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Unterwegs in Schluchten und Tälern am Mittelrhein
14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Unkraut	14:45 –15:15 STATIONEN Adel verpflichtet - aber wozu?		14:45 –15:30 Leben am Hallstätter See

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Wunderschön Elba - Grüne Oase & Meer	20:15 –21:00 Kommt auf die Bucket List - Japan	20:15 –21:00 Mit dem Zug durch Kanada Vom Osten in den Westen	20:15 –21:45 Stammheim - Zeit des Terrors	20:15 –21:05 Let's talk about Sex - 100 Jahre Aufklärung Von Ekstase, Prüderie und Pille
21:00 –21:45 Depression - Wie kommt man wieder raus?	21:00 –21:45 Vier Jahreszeiten am Laacher See	21:00 –21:45 Autostrada ins künstliche Herz (1971)
				21:05 –22:00 Let's talk about Sex - 100 Jahre Aufklärung Von Revolution, Pornowelle und Internet
21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch: Zuversicht in Krisenzeiten	21:45 –22:15 Der Campingplatz, die Alb und die vier Jahreszeiten	21:45 –22:15 Grand Prix der Oldies (1983)	21:45 –22:15 Im Schatten der Mörder - Die unbekannten Opfer der RAF
				22:00 –22:45 Händel - "An Occasional Oratorio" Der Wunsch nach Freiheit und Frieden
22:15 –22:45 Mental Health - ist das Tabu Geschichte?	22:15 –23:00 Quarks Richtig streiten - Wie wir Konflikte besser lösen	22:15 –23:00 Pegasus ohne Flügel (1987) Die wilden Pferde des Sr. Ricart	22:15 –23:00 Mit dem Zug durch Kanada Vom Osten in den Westen
22:45 –23:00 Die Frage				22:45 –23:15 Capriccio
23:00 –23:20 Mayrs Magazin - Wissen für alle	23:00 –23:30 Europamagazin	23:00 –23:45 Back on Stage: SchmidbauerS BR Retro - Alabama in Concert (1994)	23:00 –23:45 Autostrada ins künstliche Herz (1971)
				23:15 –23:30 Pop Secret Stories
23:20 –23:50 The Day - News in Review
	23:30 –00:00 The Day - News in Review			23:30 –00:20 Let's talk about Sex - 100 Jahre Aufklärung Von Ekstase, Prüderie und Pille
		23:45 –00:30 Back on Stage: Bairisch Diatonische Jodelwahnsinn BR Retro - Schlachthof in Concert (1997)	23:45 –00:15 Grand Prix der Oldies (1983)
23:50 –00:05 Die Tagesschau vor 20 Jahren

24:00 – 05:00 Uhr