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Mittwoch, 17.12. Donnerstag, 18.12. Freitag, 19.12. Samstag, 20.12. Sonntag, 21.12.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr

		15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Unser ökologischer (Wasser)-Rucksack
15:15 –16:05 Autismus - Das rätselhafte Spektrum	15:15 –16:00 Kollege (m/w/d) dringend gesucht! Warum es kaum noch Handwerker gibt	15:15 –16:00 Wie man Lebkuchen backt	15:15 –16:00 Tobis Städtetrip: Weihnachtsmarkt Wiesbaden
				15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Enchanted Forest
	16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch	16:00 –16:30 Holzformen schnitzen und damit Springerle backen	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel
16:05 –16:35 Familienleben mit Autismus
	16:30 –17:15 Frau auf'm Bau	16:30 –16:45 Gefühlswelten Empathie ist lernbar		16:30 –17:15 ARD Wissen Invasive Pilze - Lena Ganschow und die neue Bedrohung
16:35 –16:45 Krippenausstellung (1969)
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Frankreichs raue Küste - Im Süden der Bretagne		16:45 –17:30 Ostwärts - Durch Montenegro (2/2) Gipfel und Seen an der Grenze zum Morgenland
			17:00 –17:40 treffpunkt medizin Gesundheitsmythen: Cholesterin
	17:15 –17:30 Gefühlswelten Mit Ekel leben			17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
17:30 –18:15 Tobis Städtetrip: Weihnachtsmarkt Wiesbaden	17:30 –18:15 Nordtour	17:30 –18:15 Weihnachten in den steirischen Alpen
				17:35 –18:00 Einfach genial
			17:40 –17:45 Alte Orgel in neuem Glanz (1964)
			17:45 –18:15 Gesundheit!
				18:00 –18:45 Quarks Ressource Zeit - Können wir sie besser nutzen?
18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Lookismus - sind wir schön?	18:15 –18:45 Ländermagazin Bayern	18:15 –19:00 Wunderschön Auf dem Canal du Midi zum Mittelmeer
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Unser ökologischer (Wasser)-Rucksack
18:45 –19:30 MERYNS sprechzimmer Proteine: Gesundmacher oder Geschäftsmodell?	18:45 –19:30 ARD WIssen Wenn dein Medikament nicht mehr wirkt	18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Welche Macht hat Musik?		18:45 –19:00 Prisma
			19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik An der Felsalgarve in Portugal	19:00 –19:30 7 Fragen Zukunft Russlands Krieg gegen die Ukraine: Was ist Putins nächster Schritt?
		19:15 –19:30 Klimazeit
19:30 –20:00 Handwerkskunst! Wie man eine Kuppel mauert	19:30 –20:00 Handwerkskunst! Wie man eine Teekanne aus Silber macht	19:30 –19:50 Mayrs Magazin - Wissen für alle	19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet	19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Stammtischparolen - Was tun gegen blöde Sprüche?
		19:50 –20:00 Musikboxen (1963)
			19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Die Polizeibiene

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr