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Freitag, 12.12. Samstag, 13.12. Sonntag, 14.12. Montag, 15.12. Dienstag, 16.12.

05:05 –05:35 nano
				05:10 –05:35 Space Night We have to change
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Tranquil Seas	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Mountain Serenity	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Home Before Nightfall	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Island in the Wilderness	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Autumn Oval
06:00 –06:30 Hablamos Español Im Innenhof eines Hotels - Im Park - In der Telefonzelle - Spanisch für Anfänger	06:00 –06:30 Englisch für Anfänger Asking the Way	06:00 –06:30 Englisch für Anfänger A Working Breakfast	06:00 –06:30 C'est ça, la vie Christian, boulanger - Leben und Arbeiten in Frankreich - Französisch für Fortgeschrittene	06:00 –06:30 TELEKOLLEG Englisch Fast Track English - The Business World - Tourism and Travel
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie für Biologie Kondensationsreaktionen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Französisch Merci!	06:30 –07:00 Campus Talks Wozu brauchen wir eigentlich Quanten? / Wie Smartphones zu Konflikten führen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Deutsch Zusammenfassung und Wiederholung	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Psychologie Markt-, Werbe- und Konsumentenpsychologie
07:00 –07:15 GRIPS Deutsch Sachtexte: Funktionen und Arten	07:00 –07:30 42 - Die Antwort auf fast alles Versinken wir im Meer?	07:00 –07:30 alpha Uni Job: Lehramt Gymnasium, Wirtschaftsinformatik	07:00 –07:25 Wissen macht Ah! Stadt, Land ? Wissen	07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten
07:15 –07:30 GRIPS Deutsch Medienarten
			07:25 –07:35 neuneinhalb - für dich mittendrin Weihnachten ohne Fest
07:30 –07:55 Willi wills wissen Alle Flieger fliegen hoch!	07:30 –08:00 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten	07:30 –07:55 Wissen macht Ah! Stadt, Land ? Wissen		07:30 –07:55 Willi wills wissen Wie geht die Post ab?
			07:35 –08:00 Willi wills wissen Wer hat Recht?
07:55 –08:00 Shaun das Schaf Die Rockstar-Panne		07:55 –08:05 neuneinhalb - für dich mittendrin Weihnachten ohne Fest		07:55 –08:00 Shaun das Schaf Spielverderber
08:00 –08:30 Grundkurs Englisch The Dream - The Food and the Sea	08:00 –08:15 Tele-Gym Nordic Walking		08:00 –08:15 Filmanalyse - visuelle Ebene	08:00 –08:15 RESPEKT kompakt Jung und engagiert - was zieht junge Menschen in die Politik?
		08:05 –08:20 Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
	08:15 –09:30 Panoramabilder		08:15 –08:30 Filmanalyse - auditive Ebene und Erzählstruktur	08:15 –08:25 POV - So hab ich das noch nie gesehen! Geflüchtet! Wie es für Saadat war, in Deutschland anzukommen
		08:20 –09:45 Panoramabilder
				08:25 –08:30 Kunst entdecken Der barberinische Faun
08:30 –08:45 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus			08:30 –08:45 Tele-Gym Starker Rücken	08:30 –08:45 Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:45 –10:00 Panoramabilder			08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder
	09:30 –10:00 Selbstbestimmt Anna und die Stimmen im Kopf - Leben mit Schizophrenie
		09:45 –10:30 Länder-Menschen-Abenteuer Drachenberge und Wilde Küste - Südafrikas abenteuerlicher Osten

10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Glasinsekten - Geschenkideen für Hobbygärtner - Tomaten-Orangen-Suppe	10:00 –10:30 Sehen statt Hören		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Dezembergarten - Farbenpracht im Winter - Weihnachtsbäume	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Stromsparende Weihnachtsdeko - Amaryllis - Christrosen
10:30 –11:00 aktiv und gesund Nahrungsergänzungsmittel - Weihrauch - Männer-Pilates	10:30 –11:00 STATIONEN Stark für Kinder - Geschichten hinter den Sternstunden	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Madagaskar - Der achte Kontinent	10:30 –11:00 aktiv und gesund Fodmaps - Lymphödem - Hyrox	10:30 –11:00 aktiv und gesund Machen Muskeln schlau? - Musiktherapie - Magenschmerzen
11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer nah dran Zufriedenheit ist ein Geschenk - Ruth Oberhuber		11:00 –11:45 Südtirols Sehnsuchtsberge	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
		11:15 –12:00 Wunderschön Wasserwelt Flevoland - Die jüngsten Polder der Niederlande
	11:30 –12:00 Streetphilosophy Eskapismus - Lass alles hinter dir!
11:45 –12:05 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Einfache Suppenrezepte			11:45 –12:05 RESPEKT kompakt Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht	11:45 –12:05 Gefühlswelten Zorn und Kreativität
	12:00 –12:30 alpha Uni Job: Lehramt Gymnasium, Wirtschaftsinformatik	12:00 –12:45 Ostwärts - Durch Montenegro (1/2) Schwarze Berge, grünes Herz und blaues Meer
12:05 –13:00 Tagesgespräch			12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
	12:30 –13:00 Campus Talks Wozu brauchen wir eigentlich Quanten? / Wie Smartphones zu Konflikten führen
		12:45 –13:30 Mit dem Zug durch Kanada Vom Osten in den Westen
13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+
13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus			13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong
13:30 –14:00 nano	13:30 –13:45 Klimazeit	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Kambodschas Bambusbahn - Unterwegs zwischen Reisfeldern	13:30 –14:15 nano Doku Mein Körper. Meine Geburt. Wie gelingt der Start ins Leben?	13:30 –14:00 Handwerkskunst! Wie man eine historische Laterne restauriert
	13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Nützliche Technik - Unkalkulierbare Risiken?		14:00 –14:45 Nordtour		14:00 –14:25 Einfach genial
			14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Ist die Welt besser als wir denken?
				14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Der Schachtelhalm
	14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Verborgene Schätze am Bodensee			14:30 –14:45 Die Frage Unerfüllter Kinderwunsch bei Männern: Ein Tabuthema?
14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa		14:45 –15:30 Südtirols Sehnsuchtsberge	14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Hessen

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Mit dem Zug durch Kanada Vom Osten in den Westen	20:15 –21:05 Revolutionär - Ideen, die die Welt veränderten Der Roboter	20:15 –21:45 Berlin - Schicksalsjahre einer Stadt: 2001	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Frankreichs raue Küste - Im Norden der Bretagne	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Frankreichs raue Küste - Im Süden der Bretagne
21:00 –21:35 Wenn die Weihnachtskassen klingeln (1957) Bemerkungen im Advent			21:00 –21:45 Wildes Kalifornien - Flüsse des Lebens	21:00 –21:50 Autismus - Das rätselhafte Spektrum
	21:05 –22:00 Revolutionär - Ideen, die die Welt veränderten Das Auto
21:35 –22:05 Ein "Großkampftag" (1957) Beobachtungen bei einer Boxveranstaltung
		21:45 –22:45 Georg Friedrich Händel: Messiah Oratorium für Soli, Chor und Orchester, HWV 56, 1. Teil - Aus dem Herkulessaal der Residenz in München	21:45 –22:30 Wildes Kalifornien - Leben unter Extrembedingungen
				21:50 –22:20 Familienleben mit Autismus
	22:00 –22:45 Mit dem Zug durch Kanada Vom Osten in den Westen
22:05 –22:35 Der Kongress der Ideale (1959) Beobachtungen bei einem Vegetarier-Treffen
				22:20 –23:20 Wie tickt die Jugend?
			22:30 –22:45 Klimazeit
22:35 –23:10 Schützenfest in Bahnhofsnähe (1961) Beobachtungen auf dem Dorfe
	22:45 –23:20 Wenn die Weihnachtskassen klingeln (1957) Bemerkungen im Advent	22:45 –23:15 Capriccio	22:45 –23:15 alpha Uni Studium: Lehramt Gymnasium, Wirtschaftsinformatik
23:10 –23:55 Back on Stage: Live BR Retro - Alabama in Concert (1995)
		23:15 –23:30 Pop Secret Stories	23:15 –23:45 Campus Talks Neue Materialien für Wasserstoff-Energie - Wohnungslose: Leben ohne Privatsphäre
	23:20 –23:50 Ein "Großkampftag" (1957) Beobachtungen bei einer Boxveranstaltung			23:20 –23:30 Dumme Frage, aber ...?! Schule ohne Noten · Geht das wirklich?
		23:30 –00:00 Druckfrisch Neue Bücher mit Denis Scheck		23:30 –00:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Lookismus - sind wir schön?
			23:45 –00:15 The Day - News in Review
	23:50 –00:20 Der Kongress der Ideale (1959) Beobachtungen bei einem Vegetarier-Treffen
23:55 –00:40 Back on Stage: Nits BR Retro - Schlachthof in Concert (1994)

24:00 – 05:00 Uhr