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Heute, 05.12. Samstag, 06.12. Sonntag, 07.12. Montag, 08.12. Dienstag, 09.12.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Pflanzenbilder - Weihnachtsbaum im Topf - Selleriesalat mit Rösti	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Fernsehen in Gebärdensprache		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Weihnachtsstern - Wollmispel - Pflanzenfossilien	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Bunte Rinden - Winterschutz für Gräser - Grünkohl
10:30 –11:00 aktiv und gesund Faszientraining - Fit mit Seilen - Kakao als Medizin	10:30 –11:00 STATIONEN Von Wünschen und Wunsch-Erfüllern	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Das Königreich Jordanien - Zwischen Jordan und dem Toten Meer	10:30 –11:00 aktiv und gesund Salz und Blutdruck - Besser Langlaufen - Backen mit Gewürzen	10:30 –11:00 aktiv und gesund Medfluencer - Rheumatoide Arthritis - Was ist Glück?
11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer reportage Streit und Bekenntnis - Das Konzil von Nicäa		11:00 –11:45 Geheimes Ötztal	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
		11:15 –12:00 Wunderschön Genusswandern in der Schweiz - Von Hütte zu Hütte im Appenzellerland
	11:30 –12:00 puzzle Sterben - Viele Kulturen - Ein Land
11:45 –12:05 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde Amor Mundi			11:45 –12:05 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Die einfachsten Saucen für Nudel-Rezepte	11:45 –12:05 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Braten selber machen
	12:00 –12:30 alpha Uni Studium: Jura, Geschichte	12:00 –12:45 Ostwärts - Mit dem Rucksack der Sonne entgegen (3/3) Usbekistans Seidenstraße
12:05 –13:00 Tagesgespräch			12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
	12:30 –13:00 Campus Talks Forschung auf den Punkt gebracht
		12:45 –13:30 Mit dem Zug durch Japans Süden
13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+
13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus			13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong
13:30 –14:00 nano	13:30 –13:45 Klimazeit	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Mauretanien - mit dem Eisenerzzug durch die Wüste	13:30 –14:15 nano Doku Mein Körper. Mein Adrenalin. - Actionhormon und Lebensretter	13:30 –14:00 nano
	13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Blackout oder Flow? Was im Kopf den Unterschied macht		14:00 –14:45 Nordtour		14:00 –14:25 Einfach genial
			14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Wie viel Mathematik steckt im Universum?
				14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Der Ahorn
	14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Unterwegs in Biberach			14:30 –14:45 Die Frage Künstliche Befruchtung: Müssen wir unseren Traum vom eigenen Kind aufgeben?
14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa		14:45 –15:30 Geheimes Ötztal	14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Nordrhein-Westfalen

15:00 – 20:00 Uhr

15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Stirbt der Schokoweihnachtsmann aus?			15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft Flugzeuge und Autos aus Hanf
15:15 –16:00 Ausgerechnet - Lotto	15:15 –16:00 Der Camping-Check: Indoor- & Outdoor-Campen Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack		15:15 –16:00 Cosimo Grasso - Obst, Gemüse, Feinkost (1995) "Lebenslinien"	15:15 –16:00 Brüchige Berge
		15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Seascape Fantasy
16:00 –16:30 Die verrückteste Lotterie der Welt	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel	16:00 –16:45 Ein geglücktes Dasein (1992) "Lebenslinien"	16:00 –16:30 Frost, Schnee und knackiges Gemüse Ernte-Winter im Norden
16:30 –16:45 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde Denken ohne Geländer		16:30 –17:15 Quarks Nützliche Technik - Unkalkulierbare Risiken?		16:30 –16:45 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Braten selber machen
16:45 –17:30 Ostwärts - Mit dem Rucksack der Sonne entgegen (3/3) Usbekistans Seidenstraße			16:45 –17:30 Im Austrag - ein Bauernleben (1991) "Lebenslinien"	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Drachenberge und Wilde Küste - Südafrikas abenteuerlicher Osten
	17:00 –17:40 treffpunkt medizin Gesundheitsmythen: Hormone
		17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
17:30 –18:15 Geheimes Ötztal			17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Verborgene Schätze am Bodensee
		17:35 –18:00 Einfach genial
	17:40 –17:45 Zwiebelzeltln (1963)
	17:45 –18:15 Gesundheit!
		18:00 –18:45 Quarks So täuscht dich dein Gehirn - Die besten Tricks für klügere Entscheidungen
18:15 –18:45 Ländermagazin Nordrhein-Westfalen	18:15 –19:00 Wunderschön Genusswandern in der Schweiz - Von Hütte zu Hütte im Appenzellerland		18:15 –18:45 Capriccio	18:15 –18:45 Unkraut
18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Wie viel Mathematik steckt im Universum?		18:45 –19:00 Prisma	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks So täuscht dich dein Gehirn - Die besten Tricks für klügere Entscheidungen
	19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Mauretanien - mit dem Eisenerzzug durch die Wüste	19:00 –19:45 Space Night science Best of Space Night science
			19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Der Ahorn
19:15 –20:00 nano Doku Mein Körper. Mein Adrenalin. - Actionhormon und Lebensretter			19:15 –19:30 Die Frage Künstliche Befruchtung: Müssen wir unseren Traum vom eigenen Kind aufgeben?
	19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet		19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano
		19:45 –20:00 RESPEKT kompakt Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation
	19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Flugzeuge und Autos aus Hanf

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Mit dem Zug durch Japans Süden	20:15 –21:05 Revolutionär - Ideen, die die Welt veränderten Das Teleskop	20:15 –21:45 Berlin - Schicksalsjahre einer Stadt: 2000	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Drachenberge und Wilde Küste - Südafrikas abenteuerlicher Osten	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Madagaskar - Der achte Kontinent
21:00 –21:45 Cosimo Grasso - Obst, Gemüse, Feinkost (1995) "Lebenslinien"			21:00 –21:45 Brüchige Berge	21:00 –21:45 Wenn dein Medikament nicht mehr wirkt Lena Ganschow und die Antibiotika-Krise
	21:05 –22:00 Revolutionär - Ideen, die die Welt veränderten Das Flugzeug
21:45 –22:30 Ein geglücktes Dasein (1992) "Lebenslinien"		21:45 –22:45 Mariss Jansons dirigiert Dmitri Schostakowitsch: Symphonie Nr. 10 mit dem BR-Symphonieorchester	21:45 –22:15 Frost, Schnee und knackiges Gemüse Ernte-Winter im Norden	21:45 –22:10 alpha-thema Gespräch: Bakteriophagen - neue Wege in der Medizin
	22:00 –22:45 Mit dem Zug durch Japans Süden
				22:10 –22:55 Quarks So täuscht dich dein Gehirn - Die besten Tricks für klügere Entscheidungen
			22:15 –22:30 Klimazeit
22:30 –23:15 Im Austrag - ein Bauernleben (1991) "Lebenslinien"			22:30 –23:00 alpha Uni Job: Lehramt Gymnasium, Wirtschaftsinformatik
	22:45 –23:30 Cosimo Grasso - Obst, Gemüse, Feinkost (1995) "Lebenslinien"	22:45 –23:15 Capriccio
				22:55 –23:10 POV - So hab ich das noch nie gesehen! Geflüchtet! Wie es für Saadat war, in Deutschland anzukommen
			23:00 –23:30 Campus Talks Wozu brauchen wir eigentlich Quanten? / Wie Smartphones zu Konflikten führen
				23:10 –23:35 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation
23:15 –00:25 Back on Stage: Angelo Branduardi BR Retro - Schlachthof in Concert (1990)		23:15 –23:30 Pop Secret Stories
	23:30 –00:15 Ein geglücktes Dasein (1992) "Lebenslinien"	23:30 –01:00 Berlin - Schicksalsjahre einer Stadt: 2000	23:30 –00:00 The Day - News in Review
				23:35 –00:10 The Day - News in Review

24:00 – 05:00 Uhr