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Dienstag, 02.12. Mittwoch, 03.12. Donnerstag, 04.12. Heute, 05.12. Samstag, 06.12. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr
      15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde
Stirbt der Schokoweihnachtsmann aus? 		 
15:15 –15:55 Gemeinsam aufs Dach - Sonnenenergie für alle
 		15:15 –16:00 Reha - Was hilft wirklich?
 		15:15 –16:00 Die innere Kraft · Können wir Resilienz lernen?
 		15:15 –16:00 Ausgerechnet - Lotto
 		15:15 –16:00 Der Camping-Check: Indoor- & Outdoor-Campen
Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack
15:55 –16:30 Natur am Limit · Vom Umdenken und Anpacken
16:00 –16:30 Tierische Helfer - Mit Hunden in der Suchtklinik
 		16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch: Erste Hilfe für Psyche und Seele
 		16:00 –16:30 Die verrückteste Lotterie der Welt
 		16:00 –17:00 Visite
16:30 –16:45 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde
Ich lasse das Leben auf mich regnen 		16:30 –16:45 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde
Paria und Parvenu 		16:30 –17:15 Die Wunden der Ermittler - Wie Verbrechen die Seele belasten
 		16:30 –16:45 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde
Denken ohne Geländer
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Das Königreich Jordanien - Zwischen Wüste, Wadi und Weltwunder 		16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Das Königreich Jordanien - Zwischen Jordan und dem Toten Meer 		16:45 –17:30 Ostwärts - Mit dem Rucksack der Sonne entgegen (3/3)
Usbekistans Seidenstraße
17:00 –17:40 treffpunkt medizin
Gesundheitsmythen: Hormone
17:15 –17:30 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde
Ich will verstehen
17:30 –18:15 Expedition in die Heimat
Unterwegs in Biberach 		17:30 –18:15 Der Camping-Check: Indoor- & Outdoor-Campen
Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack 		17:30 –18:15 Nordtour
 		17:30 –18:15 Geheimes Ötztal
17:40 –17:45 Zwiebelzeltln (1963)
17:45 –18:15 Gesundheit!
18:15 –18:45 Querbeet
Haselnuss-Schoko-Süßigkeiten 		18:15 –18:40 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Ausstieg rechts. Oder: Einmal Nazi, immer Nazi? 		18:15 –18:45 Ländermagazin
Nordrhein-Westfalen 		18:15 –19:00 Wunderschön
Genusswandern in der Schweiz - Von Hütte zu Hütte im Appenzellerland
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde
Stirbt der Schokoweihnachtsmann aus?
18:45 –19:30 Quarks
Gesunde Zähne - Gesundes Leben 		18:45 –19:30 MERYNS sprechzimmer
Impfen: Nein, danke! 		18:45 –19:30 Quarks
Blackout oder Flow? Was im Kopf den Unterschied macht 		18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Wie viel Mathematik steckt im Universum?
19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik
Mauretanien - mit dem Eisenerzzug durch die Wüste
19:15 –20:00 nano Doku
Mein Körper. Mein Adrenalin. - Actionhormon und Lebensretter
19:30 –20:00 nano
 		19:30 –20:00 nano
 		19:30 –20:00 nano
 		19:30 –19:55 Global Us
Was uns alle verbindet
19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft
Flugzeuge und Autos aus Hanf
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr