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Samstag, 05.04. Sonntag, 06.04. Montag, 07.04. Dienstag, 08.04. Mittwoch, 09.04.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Sehen statt Hören Fernsehen in Gebärdensprache		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Garten im April, Zierkirschen, Treibtöpfe	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Hauswurz, Tomaten, Chateau Gourdon	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Rollrasen, Iris, Obstbaum-Schnitt
10:30 –11:00 STATIONEN Wer spricht für mich?	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Indiens unbekannter Südosten - Götter, Karma, Tempelhaar	10:30 –11:00 aktiv und gesund Flexibar, Herzschwäche und Psyche, Macht der Farben	10:30 –11:00 aktiv und gesund Heilschlamm, Achillessehnenriss, Schulter-Armbeuge	10:30 –11:00 aktiv und gesund Ernährungsempfehlungen, Behandlungsfehler, Reha mit VR-Brille
11:00 –11:30 Orientierung		11:00 –11:45 Das Zillertal mit Peter Habeler	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Unterwegs zum Nenzinger Himmel
	11:15 –12:00 Wunderschön Wasserwelt Flevoland - Die jüngsten Polder der Niederlande
11:30 –12:00 puzzle Mütter und Töchter - Viele Kulturen - Ein Land
		11:45 –12:05 Gefühlswelten Neid, der böse Blick	11:45 –12:05 Gefühlswelten Kein Leben ohne Schuld	11:45 –12:05 Gefühlswelten Liebe in Zeiten des Kapitalismus
12:00 –12:30 Campus Talks Intervallfasten: Gesund durch Hungern? - Stephan Herzig (Molekular-Pharmakologe) und Andreas Urs Sommer(Kulturphilosoph)	12:00 –12:45 Floridas Südwestküste Tropisches Inselparadies rund um Fort Myers
		12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 alpha Uni Job: Design, Verfahrenstechnik, Anglistik
	12:45 –13:30 Spaniens grüner Norden Mit dem Zug entlang der Costa Verde
13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus			13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves
13:30 –13:45 Gefühlswelten Traurigkeit - die Facetten des Schmerzes	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Die 3-Seen-Bahn - zwischen Schluchsee und Titisee	13:30 –14:15 Frank Seibert auf dem Demeterhof Auf den Spuren der Anthroposophie	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
	14:00 –14:45 Nordtour		14:00 –14:25 Einfach genial	14:00 –14:45 Quarks Prächtige Blüten - bedrohte Ökosysteme?
		14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Verändern Quanten unsere Realität?
			14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Brombeere und Himbeere
14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Höhenflüge im Allgäu			14:30 –14:45 Klimazeit
	14:45 –15:30 Das Zillertal mit Peter Habeler	14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Nordrhein-Westfalen	14:45 –15:15 Gesundheit!

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Countdown to War - Der Ausbruch des 2. Weltkriegs Der erste Tag	20:15 –21:00 Burg Hohnstein in der Sächsischen Schweiz Jugendherberge, Gefängnis und Jagdschloss	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Kappadokien - Im Herzen der Türkei	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Puerto Rico - Wo Salsa den Rhythmus bestimmt	20:15 –21:00 Wunderschön Sommerradtour im Westen - Von den Externsteinen zur Xantener Südsee
21:00 –21:45 Countdown to War - Der Ausbruch des 2. Weltkriegs Der zweite Tag	21:00 –21:45 Der Kohnstein - Ein deutscher Schicksalsberg	21:00 –21:55 The Earthshot Prize - Repairing Our Planet Earthshot 1 - Natur schützen & wiederherstellen	21:00 –21:45 Profis am Limit · Grundversorgung	21:00 –21:50 Die Wahrheit über unser Immunsystem
21:45 –22:30 Spaniens grüner Norden Mit dem Zug entlang der Costa Verde	21:45 –22:30 Edward Elgar - From the Bavarian Highlands Chorlieder und traditioneller Viergesang - Aus dem Herkulessaal der Residenz in München		21:45 –22:15 Hamburgs Unterwelt - Arbeiten in den Kanälen
				21:50 –22:20 alpha-thema Gespräch: Klimawandel und Gesundheit
		21:55 –22:25 Gute Nachrichten vom Planeten Wie wir die Natur zurückholen
			22:15 –23:00 Quarks Prächtige Blüten - bedrohte Ökosysteme?
				22:20 –23:05 Allergien: Wenn die Natur dein Feind wird
		22:25 –22:55 Campus Talks Haben alte Menschen weniger Einfühlungsvermögen? - Elisabeth Blanke (Psychologin) und Tobias Moser(Mediziner und Neurowissenschaftler)
22:30 –23:10 Einmal England und zurück (1980) von und mit Walter Sedlmayr	22:30 –23:15 Alt wird Neu Neues Leben für historische Gebäude
		22:55 –23:25 alpha Uni Studium: Robotics, Geowissenschaften
			23:00 –23:10 Dumme Frage, aber ...?! Krieg in Deutschland? Müsste ich kämpfen?
				23:05 –23:30 Einfach genial
23:10 –23:55 Einmal Schottland und zurück (1981) von und mit Walter Sedlmayr			23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Alles Vergangenheit? - Leider nein. Antisemitismus und Erinnerung
	23:15 –23:45 Druckfrisch Neue Bücher mit Denis Scheck
		23:25 –23:40 Klimazeit
				23:30 –23:35 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Brombeere und Himbeere
				23:35 –00:05 The Day - News in Review
		23:40 –00:10 The Day - News in Review	23:40 –00:10 The Day - News in Review
	23:45 –00:30 Burg Hohnstein in der Sächsischen Schweiz Jugendherberge, Gefängnis und Jagdschloss
23:55 –00:40 Einmal durch die Niederlande nach Belgien und zurück (1980) von und mit Walter Sedlmayr

24:00 – 05:00 Uhr

				00:05 –00:20 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
				00:20 –00:50 Bob Ross - The Joy of Painting Grandpa's Barn
		00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting Splendor of Winter	00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting Colors of Nature
	00:30 –01:15 Der Kohnstein - Ein deutscher Schicksalsberg
00:40 –01:25 Countdown to War - Der Ausbruch des 2. Weltkriegs Der erste Tag
				00:50 –01:20 Space Night science
		00:55 –01:25 Space Night science	00:55 –01:55 Space Night Space Ambient
	01:15 –01:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
				01:20 –02:20 Space Night Earth from Space
01:25 –02:10 Countdown to War - Der Ausbruch des 2. Weltkriegs Der zweite Tag		01:25 –02:25 Space Night Fly me to the Moon
	01:30 –02:00 Bob Ross - The Joy of Painting Wilderness Day
			01:55 –02:10 alpha-centauri Was ist eine Supernova?
	02:00 –03:00 Space Night Space Ambient
02:10 –02:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren			02:10 –03:10 Space Night classics Dockings Apollo/Sojus und Atlantis/Mir
				02:20 –02:35 alpha-centauri Woher kommt die Röntgenstrahlung im All?
02:25 –02:50 Bob Ross - The Joy of Painting In the Midst of Winter		02:25 –02:40 alpha-centauri Was ist ein Pulsar?
				02:35 –03:35 Space Night Earth-Views (3)
		02:40 –03:40 Space Night How to become an Astronaut
02:50 –03:50 Space Night The Blue Planet
	03:00 –03:15 alpha-centauri Was ist eine Sonnenfinsternis?
			03:10 –03:25 alpha-centauri Was ist Terraforming?
	03:15 –04:00 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
			03:25 –04:25 Space Night Earth-Views (6)
				03:35 –03:50 alpha-centauri Gab es den Stern von Bethlehem?
		03:40 –03:55 alpha-centauri Sind wir allein im Universum?(Teil II)
03:50 –04:05 alpha-centauri Woher hat die Sonne ihre Energie?				03:50 –04:50 Space Night classics Apollo 13
		03:55 –04:50 Space Night Earth-Views (1)