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Montag, 24.03. Dienstag, 25.03. Heute, 26.03. Donnerstag, 27.03. Freitag, 28.03.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Die innere Uhr des Frühlings, Keimungs-Timing, Erbsen	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Narzissen, Dachgarten, Kiesbeet ohne Giersch	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Bonsai-Züchter, Schrebergarten, Kraft der Zimmerpflanzen	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Maulwürfe, Stauden pflanzen, Kresse	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Giftpflanzen, Gartenmöbel, Buntes Gemüse
10:30 –11:00 aktiv und gesund 10.000 Schritte?, Lungenembolie, Gesundes Trommeln	10:30 –11:00 aktiv und gesund Künstliche Herzklappen, Helicobacter pylori, Getrennte Schlafzimmer	10:30 –11:00 aktiv und gesund Neue Diabetes-Therapie, Unspezifische Rückenschmerzen, Ballast loswerden	10:30 –11:00 aktiv und gesund Sportsucht, Hörschwäche, Komplimente	10:30 –11:00 aktiv und gesund Kollagen, Nordische Diät, Zirkeltraining
11:00 –11:45 Das Paznaun mit Peter Habeler	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Schluchtenwanderung im Südschwarzwald	11:00 –11:45 Kochs anders Ali, die "Werkstatt Kochen" und Döner mit Spezialsoße	11:00 –11:45 Nordtour
11:45 –12:05 Der Mond Der Mensch entdeckt den Mond	11:45 –12:05 Der Mond Der neue Blick auf den Mond	11:45 –12:05 Der Mond Späher auf dem Weg zum Mond	11:45 –12:05 Der Mond Men on the Moon	11:45 –12:05 Der Mond Neue Wege auf den Mond
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose
	13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance
13:30 –14:15 nano Doku Mein Körper. Mein Geruchssinn. Wenn man nichts riechen kann	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano
	14:00 –14:25 Einfach genial	14:00 –14:45 Quarks Zwischen Watt und Tiefsee - so geht es unseren Meeren	14:00 –14:45 treffpunkt medizin Tiere als Therapeuten	14:00 –14:45 ARD Wissen Schule ohne Druck? Frank Seibert und Deutschlands spannendster Schulversuch
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Wie mächtig sind Landkarten?	14:00 –14:25 Einfach genial
	14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Heckenrose
	14:30 –14:45 Querbeet ABC Dauerhafte Kübelbepflanzung
14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Berlin und Brandenburg	14:45 –15:15 Klimazeit	14:45 –15:15 Querbeet Hochbeete vorbereiten	14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Hawaii - Vulkaninseln mit Südseeflair(1/2)	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Hawaii - Vulkaninseln mit Südseeflair(2/2)	20:15 –21:00 Wunderschön Durch die wilde Nordeifel	20:15 –21:00 Südtirol - Rund um den Kalterer See	20:15 –21:00 Mit dem Zug an die Hudson Bay
21:00 –21:50 Die CO2-Lüge	21:00 –21:45 Profis am Limit · Höhe	21:00 –21:45 Schlaf gut! Hilfe gegen unruhige Nächte	21:00 –21:50 Der Mond - Unser ewiger Begleiter	21:00 –21:45 Der Clan der Gelatieri (1984) Eine italienische Eisgeschichte
	21:45 –22:15 Wenn die Drehleiter nicht reicht - Die Höhenretter der Hamburger Feuerwehr	21:45 –22:15 Zeitumstellung · So tickt unsere innere Uhr		21:45 –22:30 Die Cimbern (1979) Altbairische Sprachinseln in Oberitalien
21:50 –22:25 Wie holen wir das CO2 wieder aus der Luft? Science for Future mit Jacob Beautemps			21:50 –22:20 Space Night science
	22:15 –23:00 Quarks Zwischen Watt und Tiefsee - so geht es unseren Meeren	22:15 –23:00 Tierisch müde - Das Rätsel Schlaf
			22:20 –22:50 alpha-demokratie weltweit Digitale Trends
22:25 –22:55 Campus Talks Macht uns Plastikmüll krank? - Andrea Büttner (Lebensmittelchemikerin) und Christian Laforsch(Biologe)
				22:30 –23:15 Näher ist der Himmel in den Bergen (1996) Kloster Marienberg im Vinschgau
			22:50 –23:35 ARD Wissen Schule ohne Druck? Frank Seibert und Deutschlands spannendster Schulversuch
22:55 –23:25 alpha Uni Studium: Molekularbiologie, Medizintechnik
	23:00 –23:10 Dumme Frage, aber ...?! Zivilcourage: Helfen oder wegsehen - darf ich einfach nichts tun?	23:00 –23:25 Einfach genial
	23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht
				23:15 –23:45 42 - Die Antwort auf fast alles Wären wir ohne Glück glücklicher?
23:25 –23:55 Klimazeit		23:25 –23:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Heckenrose
		23:30 –00:00 The Day - News in Review
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