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Mittwoch, 31.12. Donnerstag, 01.01. Freitag, 02.01. Samstag, 03.01. Sonntag, 04.01.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Winterpilze - Maulbeerbaum - Christrosen	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Dorniger Riese - Kräuterpflege - Brunnenkresse	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Vertical Farming - Klimainsekten - Süßkartoffeln und Knoblauch	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 aktiv und gesund Poledance - Darmkrebsfrüherkennung - Achillessehne	10:30 –11:00 aktiv und gesund Künstliche Herzklappen - Helicobacter pylori - Getrennte Schlafzimmer	10:30 –11:00 aktiv und gesund Workation - Vitamine - Apnoetauchen	10:30 –11:00 STATIONEN Alles von vorn - wie gelingt der Neuanfang?	10:30 –11:15 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Rift Valley und Arabische Halbinsel
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Von Krater zu Krater über die Ostalb	11:00 –11:45 Inside Skyline Frankfurt New Work und Events im Tower 185	11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer reportage Ein Hirte im Hochland - Luis Zambrano
				11:15 –12:00 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Sibirien und Arktis
			11:30 –12:00 Streetphilosophy Strebe nach Schönheit!
11:45 –12:15 Schlossgeister mit Dachschaden - Mit Mut, Mörtel und ohne Millionen Gutshaus Kobrow - Der Schwabe	11:45 –12:15 Schlossgeister mit Dachschaden - Mit Mut, Mörtel und ohne Millionen Gutshaus Dölitz - Der Architekt	11:45 –12:15 Schlossgeister mit Dachschaden - Mit Mut, Mörtel und ohne Millionen Gutshaus Scharpzow - Die Künstler
			12:00 –12:30 alpha Uni Studium: Soziale Arbeit und Psychologie	12:00 –12:45 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Himalaya und Mongolei
12:15 –13:00 Die Scheune Wie Handwerk alte Schätze rettet	12:15 –13:00 Die Scheune Wie Handwerk alte Schätze rettet	12:15 –13:00 Die Scheune Wie Handwerk alte Schätze rettet
			12:30 –13:00 Campus Talks Rolle internationaler Organisationen in der Weltpolitik - Nanokosmos Boden
				12:45 –13:30 Eisenbahn-Romantik Die Schättere auf neuen Gleisen - Von Neresheim zum Härtsfeldsee
13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 Handwerkskunst! Wie man ein Feuerwerk macht	13:30 –14:00 Handwerkskunst! Wie man einen Baum schneidet	13:30 –14:00 Handwerkskunst! Wie man Maultaschen macht	13:30 –13:45 Klimazeit	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Granteln gehört dazu - Wien und seine Bahnen
			13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Viren - Freund und Feind!	14:00 –14:45 treffpunkt medizin Vom Zweifel zur Kraft: Wege zur mentalen Gesundheit	14:00 –14:45 Quarks Tiere der Nacht - Das verborgene Leben vor unserer Haustür		14:00 –14:45 Nordtour
			14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Höhlenabenteuer auf der Schwäbischen Alb
14:45 –15:15 Gesundheit!	14:45 –15:15 Querbeet extra Gartenreise durch die Schweiz	14:45 –15:15 Euromaxx Leben und Kultur in Europa		14:45 –15:30 Winter rund um die Seetaler Alpen

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:10 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:10 –20:15 Neujahrsansprache des Bundeskanzlers
20:15 –21:05 Tropische Inseln Madagaskar	20:15 –21:05 Tropische Inseln Hawaii	20:15 –21:00 Traumrouten der USA Durch Utahs Canyons nach Salt Lake City	20:15 –21:00 Österreich - die ganze Geschichte Krieger und Baumeister	20:15 –21:05 Die Geschichte des Museums Von der Wunderkammer zum Wahrzeichen
		21:00 –23:00 Einer wird gewinnen (1968) Das große internationale Quiz mit Hans-Joachim Kulenkampff	21:00 –21:45 Österreich - die ganze Geschichte Die Herrschaft des Hungers
21:05 –21:55 Tropische Inseln Borneo	21:05 –21:55 Hüter der Heiligen Stätten			21:05 –21:50 Wie van Gogh ins Ruhrgebiet kam 100 Jahre Museum Folkwang in Essen
			21:45 –22:30 Eisenbahn-Romantik Die Schättere auf neuen Gleisen - Von Neresheim zum Härtsfeldsee
				21:50 –22:45 Howard Arman dirigiert Mozart Messe in c-Moll, KV 427 - Aus dem Prinzregententheater in München
21:55 –22:40 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Pazifischer Feuerring und Anden	21:55 –22:50 Hüter der Heiligen Stätten
			22:30 –00:25 Einer wird gewinnen (1968) Das große internationale Quiz mit Hans-Joachim Kulenkampff
22:40 –23:25 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Rift Valley und Arabische Halbinsel
				22:45 –23:15 Im Rausch der Blumen Von Luxus und Exotik
	22:50 –23:45 Hüter der Heiligen Stätten
		23:00 –23:20 Back on Stage: Eros Ramazzotti BR Retro - Alabama in Concert (1986)
				23:15 –23:30 Pop Secret Stories Katy Perry: Der perfekte Popstar - bis sie daran zerbricht?
		23:20 –23:35 Back on Stage: Gianna Nannini BR Retro - Alabama in Concert (1985)
23:25 –00:10 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Sibirien und Arktis
				23:30 –00:20 Die Geschichte des Museums Von der Wunderkammer zum Wahrzeichen
		23:35 –23:55 Back on Stage: Purple Schulz BR Retro - Alabama in Concert (1987)
	23:45 –00:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		23:55 –00:15 Back on Stage: Die Toten Hosen BR Retro - Alabama in Concert (1987)

24:00 – 05:00 Uhr