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Mittwoch, 29.01. Donnerstag, 30.01. Freitag, 31.01. Samstag, 01.02. Sonntag, 02.02.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr

05:00 –05:30 nano	05:00 –05:30 nano	05:00 –05:30 nano
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Mountain Rhapsody	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Wilderness Cabin	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting By-The-Sea	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Indian Summer
06:00 –06:30 C'est ça, la vie Chantal, percussionniste - Leben und Arbeiten in Frankreich	06:00 –06:30 Avanti! Avanti! Dante Alighieri: "Arrivederci in paradiso"	06:00 –06:30 Spanien: Sprache, Land und Leute Von Valencia nach Granada
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch Fast Track English - Keeping Fit	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie Redox-Reaktionen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Politik und Gesellschaft Eine Welt: Uno-Arbeit konkret
07:00 –07:15 GRIPS Englisch Interview & question tags: isn't it? - The hovercraft championships	07:00 –07:15 GRIPS Mathe Flächeninhalt Dreieck und Vielecke	07:00 –07:15 GRIPS Deutsch Satzglieder
07:15 –07:30 GRIPS Englisch Briefe und E-Mails - Loads of letters	07:15 –07:30 GRIPS Mathe Kreis-Umfang	07:15 –07:30 GRIPS Deutsch Zeichensetzung
07:30 –07:55 Willi wills wissen So sieht's aus in Costa Rica!	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wohin mit all dem Müll?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Was hat man, wenn man Krebs hat?
07:55 –08:00 Shaun das Schaf Pingpong im Hühnerstall	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Verborgene Talente	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Das Bild hängt schief
08:00 –08:15 Der Kreislauf des Wassers	08:00 –08:30 ach so! fragen - forschen - verstehen Glauben - was heißt das?	08:00 –08:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Ziviler Ungehorsam - ein Immunsystem der Demokratie?
08:15 –08:30 Lebensgemeinschaft Wald
08:30 –08:45 Tele-Gym Aktiv in den Tag	08:30 –08:45 Tele-Gym ZEN-Meditation	08:30 –08:45 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder

10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Wunderschön Im Frühling auf dem Peloponnes	20:15 –21:00 Die Pyrenäen Bären und Influencer	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Vom Fjell zu den Fjorden (2/2) - Mit dem Zug durch Norwegens Winter
21:00 –21:45 Fruchtgummi · Was ist drin und wie wird's gemacht?	21:00 –21:45 Angriff auf den Amateurfussball - Die Gier der Wettindustrie	21:00 –21:35 Thomas Mann. Ein Dokumentarbericht über Leben und Werk (1955)
		21:35 –22:15 Ein Besuch in Kilchberg, Januar 1969. Katia Mann erzählt (1969)
21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch	21:45 –22:15 Kult Kicker, unterste Liga
22:15 –23:00 Das Experiment - 5 Tage ohne Zucker	22:15 –22:45 alpha-demokratie weltweit Identitäten	22:15 –23:05 "Hilde, bitte schreiben Sie...!" (1993) Als Sekretärin bei Thomas Mann und Lion Feuchtwanger
	22:45 –23:30 alles wissen Hormone -
23:00 –23:45 Alkohol Detox - Die Challenge Fitter ohne Bier und Sekt?
		23:05 –23:30 42 - Die Antwort auf fast alles Können Tiere Schönheit empfinden?
	23:30 –00:00 The Day - News in Review	23:30 –00:00 The Day - News in Review
23:45 –00:15 The Day - News in Review

24:00 – 05:00 Uhr

	00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:15 –00:40 Bob Ross - The Joy of Painting Sunset Aglow	00:15 –00:40 Bob Ross - The Joy of Painting Evening at the Falls
00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Storm's A Comin'
	00:40 –01:40 Space Night Earth from Space	00:40 –01:40 Space Night Earth from Space
01:00 –02:00 Space Night Space Ambient					01:00 –01:00	01:00 –01:00
	01:40 –01:55 alpha-centauri Wie misst man Entfernungen im All?(Teil III)	01:40 –01:55 alpha-centauri Was ist Radosophie?
	01:55 –02:55 Space Night Fly me to the Moon	01:55 –02:55 Space Night Fly me to the Moon
02:00 –02:15 alpha-centauri Wie misst man Entfernungen im All?(Teil II)
02:15 –03:15 Space Night Flight through the Skies
	02:55 –03:10 alpha-centauri Was ist Zeit?	02:55 –03:10 alpha-centauri Warum liegt der Uranus schief?
	03:10 –04:10 Space Night Earth-Views (2)	03:10 –04:30 Space Night classics moon-walks
03:15 –03:30 alpha-centauri Gibt es einen 10. Planeten?
03:30 –04:45 Space Night classics Space Cowboys - Das Gemini-Projekt