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Samstag, 18.01. Sonntag, 19.01. Montag, 20.01. Dienstag, 21.01. Mittwoch, 22.01. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Sehen statt Hören
Fernsehen in Gebärdensprache 		  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Gartenarbeit im Winter | Minigewächshäuser | Frühblühende Gehölze 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Hyazinthen | Zimmerpflanzen | Quitte 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Maranten | Obstbaum spritzen | Kamelie
10:30 –11:00 STATIONEN
Jetzt erst recht - Mit Zuversicht ins neue Jahr 		10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Im Herzen Schottlands (2/2) - Mit dem Zug durch die Highlands 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Immunsystem stärken | Avocado | Schneeschuhwandern 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Schleimbeutel-Entzündung | Tastsinn | Nutrityp 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Hausmittel bei Erkältung | Rezeptfreie Medikamente | Rollerski
11:00 –11:30 Orientierung
 		11:00 –11:45 Bergbauernleben: Vom Traunviertel ins Villgratental
Herbst und Winter 		11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Auf Zeitreise durchs Zellertal
11:15 –12:00 Wunderschön
Ruhr-Radeln - Von Hagen nach Duisburg
11:30 –12:00 Streetphilosophy
Befreie dich von der Schuld!
11:45 –12:05 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht?
Vom Sonnenfelsen zum Organizer: Eine kleine Geschichte der Kalender zum Anfassen 		11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Information und Freiheit - wie wichtig ist das Internet für die Demokratie? 		11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Hass im Netz: Schutzlos gegen digitale Gewalt?
12:00 –12:30 Campus Talks
Wie Terroristen gemacht werden - Günther Schlee (Ethnologe) und Antje Boetius(Meeresbiologin) 		12:00 –12:45 Grünes Wunder Costa Rica
Nebelwälder, Vulkane und Karibikstrände
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 alpha Uni
Studium: Physiotherapie, Maschinenbau
12:45 –13:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Mit dem Zug durch Neuseeland (2/2) - Die Südinsel - Vom Pazifik in die Südalpen
13:00 –13:45 alles wissen
Höher, schneller, weiter - 		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Boliviens Andenbahn 		13:30 –14:15 nano Doku
Tsunami-Alarm! - Gefahr auch an Europas Küsten 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Nordtour
 		14:00 –14:25 Einfach genial
 		14:00 –14:45 alles wissen
Höher, schneller, weiter -
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Kann Geld aus dem Nichts entstehen?
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Linde
14:30 –15:15 Expedition in die Heimat
Auf den Spuren der Hildegard von Bingen 		14:30 –14:45 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht?
Im Jahre des Herren: Von mancherlei Anfängen und Radikalkalendern
14:45 –15:30 Bergbauernleben: Vom Traunviertel ins Villgratental
Herbst und Winter 		14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet 		14:45 –15:15 Ländermagazin
Bayern 		14:45 –15:15 Klimazeit
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr