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Freitag, 10.01. Samstag, 11.01. Sonntag, 12.01. Montag, 13.01. Dienstag, 14.01.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kamelien im Haus \| Winterlicher Fruchtschmuck \| Klatschmohn	10:00 –10:30 Sehen statt Hören		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Engelstrompete \| Koniferen in Kübeln \| Spitzkohl	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Einblatt \| Orchideen-Kunst \| Lernende Pflanzen
10:30 –11:00 aktiv und gesund Säureblocker \| Achtsamkeit \| Arthrose	10:30 –11:00 STATIONEN Papst Franziskus - Reformer, Seelsorger, Zauderer?	10:30 –11:15 Neuseeland - Sehnsuchtsziel im Südpazifik	10:30 –11:00 aktiv und gesund	10:30 –11:00 aktiv und gesund
11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 Orientierung		11:00 –11:45 Bergbauernleben: Vom Hausruck ins Villgratental Frühling und Sommer	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
		11:15 –12:00 Wunderschön Ruhr-Radeln - Von Winterberg bis Hagen
	11:30 –12:00 Streetphilosophy Stell dich dem Verlust!
11:45 –12:05 Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ Freiheit und Sittlichkeit			11:45 –12:05 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht? Der Rhythmus fürs Taktgefühl: Unser Zeitempfinden nach Uhr und Kalender	11:45 –12:05 Was macht die Zeit, wenn sie vergeht? Sonne, Mond und Erde: Ein kleines 1x1 der Kalendergrundlagen
	12:00 –12:30 Campus Talks Wieso heißen wir, wie wir heißen? - Jürgen Udolph (Namenkundler) und Burkard Baschek(Küstenforscher)	12:00 –12:45 Faszination Österreich Das Burgenland
12:05 –13:00 Tagesgespräch			12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
	12:30 –13:00 alpha Uni Job: Physician Assistant, Katholische Theologie
		12:45 –13:30 Länder-Menschen-Abenteuer Mit dem Zug durch Neuseeland (1/2) - Die Nordinsel - Das vulkanische Herz
13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:45 alles wissen Kommunikation -		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+
13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance				13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong
13:30 –14:00 nano		13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Vom Erzgebirge ins Kirnitzschtal	13:30 –14:15 nano Doku Mein Körper. Mein Immunsystem. - Was macht unsere Abwehrkräfte stark?	13:30 –14:00 nano
	13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Topfit bis ins hohe Alter - worauf es wirklich ankommt		14:00 –14:45 Nordtour		14:00 –14:25 Einfach genial
			14:15 –14:40 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir ohne Landwirtschaft leben?
				14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Eiche
	14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Unterwegs auf dem Härtsfeld			14:30 –14:45 Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ Freiheit und Sittlichkeit
			14:40 –14:45 Rentner baut Kapelle (1964)
14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa		14:45 –15:30 Bergbauernleben: Vom Hausruck ins Villgratental Frühling und Sommer	14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Bayern

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr