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Sonntag, 08.12. Montag, 09.12. Dienstag, 10.12. Mittwoch, 11.12. Donnerstag, 12.12.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

	10:00 –10:45 St. Anton mit Peter Habeler	10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel	10:00 –10:45 Expedition in die Heimat An der Ruwer dreht sich was	10:00 –10:45 Kassels älteste Straßenbahnlinie
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Andalusien - Spaniens mythischer Süden (2/2) - Von Granada in die Berge
	10:45 –11:30 Quarks Katzen als unsere besten Freunde - So gelingt die Kommunikation mit unseren Vierbeinern	10:45 –11:30 alles wissen	10:45 –11:10 42 - Die Antwort auf fast alles Sind invasive Arten besser als ihr Ruf?	10:45 –11:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Macht Zucker dumm?
			11:10 –11:15 Der Streichholzschachteletikettensammler (1964)
11:15 –12:00 Wunderschön Gran Canaria und seine verborgenen Schätze			11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Mut und Moral - Was wir von Sophie Scholl lernen können	11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht
	11:30 –11:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	11:30 –12:05 Ländermagazin Baden-Württemberg	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 EUROBLICK
	11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft Pandemien und Klimawandel
12:00 –12:45 Faszination Österreich Tirol
	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Eisenbahn-Romantik Finnisches Breitspurabenteuer
	13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym
		13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Die Vinschgaubahn - Von Mals nach Meran	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku Bakterien - Die heimlichen Herrscher der Welt	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Die Wüste wächst - Wie geht Leben unter extremen Bedingungen?	14:00 –15:00 Planet Wissen Wildtiere in der Stadt - Wie gelingt das Zusammenleben?	14:00 –15:00 Planet Wissen Das Allgäu - Eine Zeitreise durch Bayerns grünes Herz	14:00 –15:00 Planet Wissen Brasilien - Rio, Regenwald, Rinder und Ranchen	14:00 –15:00 Planet Wissen Trendsport Bergsteigen - Wem gehören die Gipfel?

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr