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Mittwoch, 04.12. Donnerstag, 05.12. Freitag, 06.12. Samstag, 07.12. Sonntag, 08.12.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Lookismus: Diskriminierung wegen des Aussehens	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Zivilcourage - hat jeder das Zeug dazu?	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Mut und Moral - Was wir von Sophie Scholl lernen können	15:00 –16:00 Planet Wissen Wellness für die Seele - So bleiben wir psychisch gesund	15:00 –16:00 Planet Wissen Schiffswracks - Tauchgang in die Geschichte
15:15 –16:00 Greenpeace und die grüne Gentechnik	15:15 –15:45 Ehrenamt · was bringt mir das?	15:15 –16:00 30 Jahre Sternstunden 30 Jahre Hilfe für Kinder in Not
	15:45 –16:15 Retter in der Not · Die Freiwillige Feuerwehr Lüneburg
16:00 –16:30 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir die Evolution hacken?		16:00 –16:30 Euro 2024 - Die stillen Helden	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel
	16:15 –16:45 Von Bayern nach Nepal: Ein Ärzteteam im Einsatz
16:30 –16:45 Die 4 Elemente Wie entstehen Planeten?		16:30 –16:45 RESPEKT kompakt Lookismus: Diskriminierung wegen des Aussehens		16:30 –17:00 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Macht Zucker dumm?
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Andalusien - Spaniens mythischer Süden (2/2) - Von Granada in die Berge	16:45 –17:15 Einsatz gegen Einsamkeit - Essen auf Rädern	16:45 –17:30 Faszination Österreich Tirol
			17:00 –17:45 treffpunkt medizin Medizinische Volksweisheiten	17:00 –17:20 Mayrs Magazin - Wissen für alle
	17:15 –17:30 RESPEKT kompakt Alltagsrassismus - die unsichtbare Gewalt
				17:20 –17:45 Einfach genial
17:30 –18:15 Tobis Städtetrip spezial: Dinos hautnah! - das Senckenberg Museum	17:30 –18:15 Nordtour	17:30 –18:15 St. Anton mit Peter Habeler
			17:45 –18:15 Gesundheit!	17:45 –18:30 Quarks Katzen als unsere besten Freunde - So gelingt die Kommunikation mit unseren Vierbeinern
18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Ausstieg rechts. Oder: Einmal Nazi, immer Nazi?	18:15 –18:45 Ländermagazin Baden-Württemberg	18:15 –19:00 Wunderschön Gran Canaria und seine verborgenen Schätze
				18:30 –18:45 alpha-centauri Gibt es Löcher im Weltall?
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Bienensterben
18:45 –19:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Können wir die Evolution hacken?	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks Katzen als unsere besten Freunde - So gelingt die Kommunikation mit unseren Vierbeinern		18:45 –19:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit Porto (Portugal) - Impressionen aus einer trotzigen Stadt
			19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Die Vinschgaubahn - Von Mals nach Meran	19:00 –19:30 alpha-nachgehakt
	19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Zwiebel
19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Alltagsrassismus - die unsichtbare Gewalt	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Lookismus: Diskriminierung wegen des Aussehens
19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –19:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation
			19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Pandemien und Klimawandel

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr

00:00 –00:30 The Day - News in Review
			00:05 –00:50 "Ideale Untergebene" (1974) Die Erziehung zum Soldaten
	00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:15 –00:45 The Day - News in Review
				00:25 –01:20 Höllentrip und Himmelfahrt - Die Visionen des Dante Alighieri
00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Haven in the Valley
00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Deep Wilderness Home		00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren
			00:50 –01:40 Autos im Sozialismus - Freiheit auf vier Rädern
	01:00 –02:00 Space Night Space Ambient	01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting Wintertime Blues
01:15 –02:15 Space Night Fly me to the Moon
				01:20 –01:35 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		01:30 –02:00 Space Night science
				01:35 –02:05 Bob Ross - The Joy of Painting Country Creek
			01:40 –02:25 Der Elbtunnel - Pionierwerk und Staufalle
	02:00 –02:15 alpha-centauri Fressen Schwarze Löcher Sterne?	02:00 –03:00 Space Night Earth from Space
				02:05 –03:05 Space Night classics Dockings Apollo/Sojus und Atlantis/Mir
02:15 –02:30 alpha-centauri Was ist die große Wand?	02:15 –03:15 Space Night The Blue Planet
			02:25 –02:40 Die Tagesschau vor 20 Jahren
02:30 –03:15 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
			02:40 –03:10 Bob Ross - The Joy of Painting Pastel Seascape
		03:00 –03:15 alpha-centauri Was sind Naturgesetze?
				03:05 –03:20 alpha-centauri Was ist ein Symmetriebruch?
			03:10 –04:10 Space Night Earth from Space
03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano
				03:20 –04:20 Space Night Flight through the Skies
03:45 –04:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Können wir die Evolution hacken?	03:45 –04:10 Einfach genial	03:45 –04:30 Quarks Katzen als unsere besten Freunde - So gelingt die Kommunikation mit unseren Vierbeinern