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Mittwoch, 20.11. Heute, 21.11. Freitag, 22.11. Samstag, 23.11. Sonntag, 24.11.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:45 Expedition in die Heimat Unterwegs in Schluchten und Tälern am Mittelrhein	10:00 –10:45 Kochs anders - hessische Küche neu entdeckt Zweierlei von der Gans mit Dattelwirsing und Apfel-Rosmarinstampf von Ali Güngörmüs	10:00 –10:45 Nordtour	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Jason und die Haustiere
			10:30 –11:00 STATIONEN Angst - Wie überwinden wir sie?	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Der Zauber des Grand Canyon - Die berühmteste Schlucht der Welt
10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir ohne Macht leben?	10:45 –11:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Ist das Metaverse real?	10:45 –11:10 Einfach genial
			11:00 –11:30 Orientierung
		11:10 –11:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Eiche
11:15 –11:30 Die 4 Elemente Was ist Wasser?	11:15 –11:30 Die 4 Elemente Woher kommt das Wasser?	11:15 –11:30 Die 4 Elemente Die Geschichte des Klimas		11:15 –12:00 Wunderschön Urlaub in Nordholland
11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 Alpen-Donau-Adria	11:30 –11:55 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	11:30 –12:00 Streetphilosophy Reisen - Mach mal Urlaub!
		11:55 –12:05 Wissen vor acht - Erde Die Rolle von Wasserdampf beim Klimawandel
			12:00 –12:30 Campus Talks Wie geht unser Gehirn mit Gewohnheiten um? - Braucht Klimapolitik einen globalen CO2 Preis?	12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Kenia
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
			12:30 –13:00 alpha Uni Job: International Management, Medienmanagement, Wirtschaftsingenieurwesen
				12:45 –13:30 Die USA in einem Zug Von New York zum Michigansee
13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –14:00 Planet Wissen Kindheit - Wie war und ist es, Kind zu sein?
13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance
13:30 –14:00 nano Doku Braucht es neue Männer?	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano		13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Auf der Main Line durch Sri Lanka
14:00 –15:00 Planet Wissen Lebensglück - Was uns zufrieden macht	14:00 –15:00 Planet Wissen Gold - Glanz, Glück und Gier	14:00 –15:00 Planet Wissen Berlin nach dem 2. Weltkrieg - Zerstört, geteilt und hip	14:00 –15:00 Planet Wissen Ehrenamt - Wie freiwilliges Engagement unsere Gesellschaft zusammenhält	14:00 –15:00 Planet Wissen Gold - Glanz, Glück und Gier

15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –15:15 Die 4 Elemente Der Aufbau der Atmosphäre	15:00 –15:15 Die 4 Elemente Die Geschichte des Klimas	15:00 –15:15 Die 4 Elemente Das Klima auf anderen Planeten	15:00 –16:00 Planet Wissen Lebensglück - Was uns zufrieden macht	15:00 –16:00 Planet Wissen Berlin nach dem 2. Weltkrieg - Zerstört, geteilt und hip
15:15 –16:00 Der Lange Weg zur ADHS-Diagnose	15:15 –16:05 Die Wahrheit über die Menopause	15:15 –16:00 Risiko Waldbrand Wie gut ist unsere Feuerwehr vorbereitet?
16:00 –16:30 Innen Ansicht		16:00 –16:30 Freiwillig gegen die Feuer Die Waldschützer von Chios	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel
	16:05 –16:35 Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer
16:30 –16:45 Die 4 Elemente Woher kommt das Wasser?		16:30 –16:45 Lohnt sich das? Was verdient eine Hauswirtschafterin?		16:30 –17:00 Gut zu wissen Industrie in Gefahr - Wo bleibt der Wasserstoff?
	16:35 –17:20 Gynäkologie · Schluss mit den Tabus!
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Der Zauber des Grand Canyon - Die berühmteste Schlucht der Welt		16:45 –17:30 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Kenia
			17:00 –17:45 treffpunkt medizin Gesundheitsmythen: Schlaf	17:00 –17:20 Mayrs Magazin - Wissen für alle
	17:20 –17:30 Unglück mit Mini-U-Boot in der Schweiz (1965)			17:20 –17:45 Einfach genial
17:30 –18:15 Kochs anders - hessische Küche neu entdeckt Zweierlei von der Gans mit Dattelwirsing und Apfel-Rosmarinstampf von Ali Güngörmüs	17:30 –18:15 Nordtour	17:30 –18:15 Stauseen der Alpen: Steiermark
			17:45 –18:15 Gesundheit!	17:45 –18:30 Quarks Richtig motiviert - wie Dopamin unser Gehirn beeinflusst
18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Klimawandel: Wie gehen wir gerechter damit um?	18:15 –18:45 Ländermagazin Sachsen-Anhalt	18:15 –19:00 Wunderschön Urlaub in Nordholland
				18:30 –18:45 alpha-centauri Was ist Bindungsenergie?
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Die Rolle von Wasserdampf beim Klimawandel
18:45 –19:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Ist das Metaverse real?	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks Richtig motiviert - wie Dopamin unser Gehirn beeinflusst		18:45 –19:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit Krakau (Polen) - Die heimliche Hauptstadt
			19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Auf der Main Line durch Sri Lanka	19:00 –19:30 alpha-demokratie weltweit Politische Ideen
	19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Eiche
19:15 –19:30 Die 4 Elemente Wo ist das Wasser im Universum?	19:15 –19:30 Die 4 Elemente Der Aufbau der Atmosphäre
19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano spezial Klima-Showdown: Wo kommen die Billionen her?	19:30 –19:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Web gegen Realität
			19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Die Batterie-Praline

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr