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Sonntag, 10.11. Montag, 11.11. Dienstag, 12.11. Mittwoch, 13.11. Donnerstag, 14.11.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr

05:05 –05:30 Space Night Earth-Views (6)
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Peaceful Reflections	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Hidden Winter Moon Oval	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Waves of Wonder	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Cabin-by-the-Pond	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Fall Stream
06:00 –06:30 Englisch für Anfänger At a Party	06:00 –06:30 Russisch, bitte! Ein Sprachkurs für Anfänger	06:00 –06:30 Fast Track English - The Business World Retail and Wholesale	06:00 –06:30 C'est ça, la vie Sophie, étudiante - Leben und Arbeiten in Frankreich	06:00 –06:30 Avanti! Avanti! L'ombrello
06:30 –06:45 Pauk mit: Latein Aufbaukurs(11/13)	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Deutsch Das Referat	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Mathematik Lösungsverfahren für lineare Gleichungssysteme	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch Fast Track English - Out and about	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie Atombau und Periodensystem
06:45 –07:00 Pauk mit: Latein Aufbaukurs(12/13)
07:00 –07:15 Anna, Schmidt & Oskar Drinnen spielen, draußen spielen	07:00 –07:25 Wissen macht Ah! Wissen macht Lärm!	07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten	07:00 –07:15 GRIPS Englisch Wortstellung & Satzbau - China in your hand	07:00 –07:15 GRIPS Mathe Gleichungen mit Brüchen
07:15 –07:30 Anna, Schmidt & Oskar Kopf und Fuß und Arm und Bein			07:15 –07:30 GRIPS Englisch Wegbeschreibung - Asking the way	07:15 –07:30 GRIPS Mathe Komplizierte Gleichungen
	07:25 –07:35 neuneinhalb - für dich mittendrin Die Helden des Mauerfalls
07:30 –07:55 Wissen macht Ah! Wissen macht Lärm!		07:30 –07:55 Willi wills wissen Was läuft am Rangierbahnhof?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wer hilft den kranken Tieren?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wie geht die Post ab?
	07:35 –08:00 Willi wills wissen Kommt, lasst uns Tanzen gehen!
07:55 –08:05 neuneinhalb - für dich mittendrin Die Helden des Mauerfalls		07:55 –08:00 Shaun das Schaf Winter-Olympiade S02E39	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Fröhliche Weihnachten S02E40	07:55 –08:00 Shaun das Schaf In der Sackgasse
	08:00 –08:15 Protokoll - unverzichtbare Gedächtnisstütze	08:00 –08:30 2 durch Deutschland Baden-Württemberg	08:00 –08:15 Mumbro und Zinell im Museum	08:00 –08:30 Geo-Tour Der Kaiserstuhl
08:05 –08:20 Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
	08:15 –08:30 Sachtextanalyse - Textintention		08:15 –08:30 RESPEKT kompakt Verschwörung! - Wie gefährlich sind demokratiefeindliche Influencerinnen?*
08:20 –09:45 Panoramabilder
	08:30 –08:45 Tele-Gym Starker Rücken	08:30 –08:45 Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po	08:30 –13:00 ARD Jugendmedientag 2024 Studio News	08:30 –08:45 Tele-Gym ZEN-Meditation
	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder		08:45 –10:00 Panoramabilder
09:45 –10:30 Länder-Menschen-Abenteuer Zwischen Gletschern und Fjorden - Mit dem Schiff durch Patagonien

10:00 – 15:00 Uhr

	10:00 –10:45 Stauseen der Alpen: Kaprun	10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel		10:00 –10:45 Kochs anders - hessische Küche neu entdeckt "Wildvariation to go" von Ali Güngörmüs
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Transsilvanien - Das Herz Rumäniens
	10:45 –11:30 Quarks Alles in Bewegung - wie wir Veränderungen im Leben meistern	10:45 –11:30 alles wissen		10:45 –11:15 Gut zu wissen
11:15 –12:00 Wunderschön Urlaub rund um Düsseldorf				11:15 –11:30 Die 4 Elemente Die Kulturgeschichte
	11:30 –11:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	11:30 –12:05 Ländermagazin Bayern		11:30 –12:05 EUROBLICK
	11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft Extremwetter-Vorhersage mit KI
12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Himalaya
	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Spaniens grüner Norden Mit dem Zug entlang der Costa Verde
	13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym
		13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Granteln gehört dazu - Wien und seine Bahnen	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku Tieirische Invasoren	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Beethoven - Ein Klassiker für die Ewigkeit	14:00 –15:00 Planet Wissen Barcelona - Die schöne Katalanin	14:00 –15:00 Planet Wissen Sizilien - Insel mit Antike, Ätna, Attentaten und Zitronenbäumen	14:00 –15:00 Planet Wissen Neuseeland - Leben zwischen Maori und Kiwis	14:00 –15:00 Planet Wissen Sozialversicherungen - Unterstützung für alle?

15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –16:00 Planet Wissen Negative Gefühle - Wie wir sie besser verstehen	15:00 –15:15 Die 4 Elemente Die Kulturgeschichte	15:00 –15:15 Die 4 Elemente Was ist die Welt?	15:00 –15:15 Die 4 Elemente Am Anfang war die Kraft	15:00 –15:15 Die 4 Elemente Der große Zusammenhang
	15:15 –16:00 Genosse Trabant (1990) Deutsch-deutsche Beobachtungen in Zwickau	15:15 –16:00 Reparieren statt Wegwerfen?	15:15 –16:00 Die Gangspezialistin - Richtig laufen lernen	15:15 –16:00 Wunderschön Sagenhaftes Siebengebirge
16:00 –16:30 Kunst + Krempel	16:00 –16:45 Deutschland erwache! - Die Wiedervereinigung der Neo-Nazis (1990)	16:00 –16:30 Ressourcenretter - alte Schuhe, neue Taschen Nachhaltige Ideen für den Norden	16:00 –16:30 Generation träge - Die Flottmacher für unbewegliche Kinder	16:00 –16:45 Die Nikotin-Falle · Die gefährliche Kampagne der Tabakindustrie
16:30 –17:00 Gut zu wissen		16:30 –16:45 RESPEKT kompakt Satire - Lachen für die Demokratie?	16:30 –16:45 Die 4 Elemente Die Kulturgeschichte
	16:45 –17:30 Aus der Sicht von "drüben": Abschied von Gestern (1990) Von der Maueröffnung zur Einheit	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Im Herzen Balis - Tempel, Tropen, Traditionen	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Finnland - Winter im hohen Norden	16:45 –17:15 Kaufsucht - Shoppen als Krankheit
17:00 –17:20 Mayrs Magazin - Wissen für alle
				17:15 –17:30 Die 4 Elemente Was ist die Welt?
17:20 –17:45 Einfach genial
	17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Abtauchen im Fränkischen Seenland	17:30 –18:15 Kochs anders - hessische Küche neu entdeckt "Wildvariation to go" von Ali Güngörmüs	17:30 –18:15 Nordtour
17:45 –18:30 Quarks Alles in Bewegung - wie wir Veränderungen im Leben meistern
	18:15 –18:45 Klimazeit	18:15 –18:45 EUROBLICK	18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Cheers to the queers - Die Vielfalt sexueller Identität
18:30 –18:45 alpha-centauri Was sind Myonen?
			18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Kann ein Fluss wie der Rhein ganz austrocknen?
18:45 –19:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit Bialowieza (Polen / Weißrussland) - Wildnis unter dem Dach der Urwaldriesen	18:45 –19:30 alles wissen	18:45 –19:10 42 - Die Antwort auf fast alles Wie werden wir beliebt?	18:45 –19:15 Gut zu wissen	18:45 –19:10 Einfach genial
19:00 –19:30 alpha-demokratie weltweit
		19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Hasel		19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Rosskastanie
		19:15 –19:30 Die 4 Elemente Die Kulturgeschichte	19:15 –19:30 Die 4 Elemente Was ist die Welt?	19:15 –19:30 Die 4 Elemente Am Anfang war die Kraft
19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Cheers to the queers - Die Vielfalt sexueller Identität	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano Doku Tieirische Invasoren	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr

			00:00 –00:30 The Day - News in Review
	00:15 –00:45 The Day - News in Review	00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Hidden Delight	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Valley View
00:45 –01:45 Zeugin der Zeit: Marione Ingram	00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Double Take
	01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting Change of Seasons	01:00 –02:00 Space Night The Blue Planet		01:00 –02:00 Space Night How to become an Astronaut
			01:15 –02:15 Space Night Earth from Space
	01:30 –02:30 Space Night Fly me to the Moon
01:45 –02:30 Zeuge der Zeit: Ivar Buterfas
		02:00 –02:15 alpha-centauri Was ist ein Schwarzer Körper?		02:00 –02:15 alpha-centauri Was sind Bosonen?
		02:15 –03:15 Space Night Earth-Views (2)	02:15 –02:30 alpha-centauri Was ist ein Magnetar?	02:15 –03:15 Space Night Space Ambient
02:30 –02:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	02:30 –02:45 alpha-centauri Was ist eine galaktische Fontäne?		02:30 –03:15 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
02:45 –03:15 Bob Ross - The Joy of Painting Day's gone by	02:45 –03:15 Space Night Earth as Art
03:15 –04:15 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano Doku Tieirische Invasoren	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano
	03:45 –04:30 alles wissen	03:45 –04:10 42 - Die Antwort auf fast alles Wie werden wir beliebt?	03:45 –04:15 Gut zu wissen	03:45 –04:10 Einfach genial