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Sonntag, 17.11. Montag, 18.11. Dienstag, 19.11. Mittwoch, 20.11. Donnerstag, 21.11. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
  10:00 –10:45 Stauseen der Alpen: Kölnbreinsperre Maltatal
 		10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		10:00 –10:45 Expedition in die Heimat
Unterwegs in Schluchten und Tälern am Mittelrhein 		10:00 –10:45 Kochs anders - hessische Küche neu entdeckt
Zweierlei von der Gans mit Dattelwirsing und Apfel-Rosmarinstampf von Ali Güngörmüs
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Finnland - Winter im hohen Norden
10:45 –11:30 Quarks
Endlich dem Zucker entkommen! 		10:45 –11:30 alles wissen
Natur - 		10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Können wir ohne Macht leben? 		10:45 –11:15 Gut zu wissen
42 - Die Antwort auf fast alles: Ist das Metaverse real?
11:15 –12:00 Wunderschön
Sagenhaftes Siebengebirge 		11:15 –11:30 Die 4 Elemente
Was ist Wasser? 		11:15 –11:30 Die 4 Elemente
Woher kommt das Wasser?
11:30 –11:55 Global Us
Das Globalisierungsmagazin 		11:30 –12:05 Ländermagazin
Berlin und Brandenburg 		11:30 –12:05 Klimazeit
 		11:30 –12:05 Alpen-Donau-Adria
11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft
Im Dunkeln sehen per Spritze
12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Peru
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Im Herzen Portugals
Mit dem Zug von der Küste in das Douro-Tal
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Die Chiemseebahn 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano Doku
Braucht es neue Männer? 		13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen
Sozialversicherungen - Unterstützung für alle? 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Kindheit - Wie war und ist es, Kind zu sein? 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Ehrenamt - Wie freiwilliges Engagement unsere Gesellschaft zusammenhält 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Lebensglück - Was uns zufrieden macht 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Gold - Glanz, Glück und Gier
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:45 Mission Wahrheit - Die New York Times und Donald Trump
Angriff auf die Medien 		20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Von Kapstadt in die Kalahari - Südafrikas unbekannter Westen 		20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Der Zauber des Grand Canyon - Die berühmteste Schlucht der Welt 		20:15 –21:00 Wunderschön
Urlaub in Nordholland 		20:15 –21:00 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Kenia
21:00 –21:45 Kühlung für die Erde
Wie holen wir das CO2 aus der Luft? 		21:00 –21:45 Der Lange Weg zur ADHS-Diagnose
 		21:00 –21:50 Die Wahrheit über die Menopause
 		21:00 –21:45 Risiko Waldbrand
Wie gut ist unsere Feuerwehr vorbereitet?
21:45 –23:15 Jansons dirigiert Verdi
Messa da requiem 		21:45 –22:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Kann Geoengineering das Klima retten? 		21:45 –22:15 Innen Ansicht
 		21:45 –22:15 Freiwillig gegen die Feuer
Die Waldschützer von Chios
21:50 –22:20 Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer
22:15 –22:45 Campus Talks
Wie geht unser Gehirn mit Gewohnheiten um? - Braucht Klimapolitik einen globalen CO2 Preis? 		22:15 –22:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Klimawandel: Wie gehen wir gerechter damit um? 		22:15 –22:45 alpha-demokratie weltweit
Ringen um die gute Schule
22:20 –23:05 Gynäkologie · Schluss mit den Tabus!
22:45 –23:15 alpha Uni
Job: International Management, Medienmanagement, Wirtschaftsingenieurwesen 		22:45 –23:45 Planet Wissen
Ehrenamt - Wie freiwilliges Engagement unsere Gesellschaft zusammenhält 		22:45 –23:45 Perspektiv Wechsel
23:05 –00:05 Planet Wissen
Lebensglück - Was uns zufrieden macht
23:15 –23:45 Capriccio
 		23:15 –00:15 Planet Wissen
Kindheit - Wie war und ist es, Kind zu sein?
23:45 –00:15 lesenswert
Denis Scheck im Gespräch mit Nora Bossong und David Wagner 		23:45 –00:15 The Day - News in Review
 		23:45 –00:15 The Day - News in Review
24:00 – 05:00 Uhr