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Donnerstag, 10.10. Freitag, 11.10. Samstag, 12.10. Sonntag, 13.10. Montag, 14.10. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:45 Tobis Städtetrip: Opel und Oldtimer in Rüsselsheim
 		10:00 –10:45 Nordtour
 		10:00 –10:30 Sehen statt Hören
Fernsehen in Gebärdensprache 		  10:00 –10:45 St. Martin am Grimming
10:30 –11:00 STATIONEN
Radikal! Religiös? Gefahren des Extremismus 		10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Florida. Amerikas Sonnenscheinstaat
10:45 –11:15 Gut zu wissen
Mein Körper. Meine Haut. Makellose Haut - (wie) geht das? 		10:45 –11:10 Einfach genial
 		10:45 –11:30 Quarks
Vulkane in Deutschland: Wie sicher sind wir?
11:00 –11:30 Orientierung
11:10 –11:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Hopfen
11:15 –11:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Die einfachsten Saucen für Nudel-Rezepte 		11:15 –11:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Die besten Pfannkuchen-Rezepte 		11:15 –12:00 Wunderschön
Elba - Grüne Oase & Meer
11:30 –12:05 EUROBLICK
 		11:30 –11:55 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		11:30 –12:00 Streetphilosophy
Stell Dich dem Fremden! 		11:30 –11:55 Global Us
Das Globalisierungsmagazin
11:55 –12:05 Wissen vor acht - Erde
Ist Norddeutschland noch zu retten? 		11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft
Die Plastiksammel-Qualle
12:00 –12:30 Campus Talks
Ernährungstherapie gegen chronische Erkrankungen - Kräfte, Symmetrien und Münchhausens Zopf 		12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Äthiopien
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 alpha Uni
Job: Architektur, Erziehungswissenschaft, Politikwissenschaft
12:45 –13:30 Eisenbahn-Romantik
Kärnten - Sonne, See und Dampf
13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose 		13:00 –14:00 Planet Wissen
Weltnaturerbe Wattenmeer - Wild und wunderschön 		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance
13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Die Küstentram von Belgien 		13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen
Meeresströmungen - So beeinflussen sie unser Leben 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Die Ostsee - Ein einzigartiger und empfindlicher Naturraum 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Influencer - Warum wir uns von ihnen beeinflussen lassen 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Meeresströmungen - So beeinflussen sie unser Leben 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Großeltern heute - Zwischen Enkeln und Ehrenamt?
15:00 – 20:00 Uhr
15:00 –15:15 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Die besten Pfannkuchen-Rezepte 		15:00 –15:15 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Einfache Suppenrezepte 		15:00 –16:00 Planet Wissen
Unsere Vorfahren - Warum sie für uns so wichtig sind 		15:00 –16:00 Planet Wissen
Die Ostsee - Ein einzigartiger und empfindlicher Naturraum 		15:00 –15:15 Geschichte zum Mitnehmen
Made in Germany
15:15 –16:00 Wahnsinn à la Carte · Die extreme Welt der Spitzenköche
 		15:15 –16:00 Der Kampf ums beste Salz - Wie Billiges teuer wird
 		15:15 –15:55 Wir heiraten ja doch (1972)
Arbeiterinnen unter 18
15:55 –16:40 Der Stundenfresser. Porträt des Arbeiters Hans Schmitz (1973)
16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch
 		16:00 –16:30 Die letzten Pfeffersäcke - Gewürzhandel in Hamburg
 		16:00 –16:45 Visite
 		16:00 –16:30 Kunst + Krempel
16:30 –17:15 Köstliches Sardinien - Eine kulinarische Reise
 		16:30 –16:45 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Kartoffelpuffer, Pommes & Co! Einfache Kartoffel-Rezepte 		16:30 –17:00 Gut zu wissen
Mein Körper. Meine Muskeln. Mehr als Power und Pumpen
16:40 –17:25 Maschinen statt Menschen - Rationalisierung (1976)
16:45 –17:30 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Äthiopien 		16:45 –17:00 SMS - Schwanke meets Science
Unsichtbares sichtbar machen
17:00 –17:45 treffpunkt medizin
Der Code der Gesundheit - Ein Österreicher als Pionier einer revolutionärer Medizin 		17:00 –17:20 Mayrs Magazin - Wissen für alle
17:15 –17:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Braten selber machen
17:20 –17:45 Einfach genial
17:25 –17:30 Metamorphose eines Gesichts (1966)
17:30 –18:15 Nordtour
 		17:30 –18:15 St. Martin am Grimming
 		17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel
17:45 –18:15 Gesundheit!
 		17:45 –18:30 Quarks
Vulkane in Deutschland: Wie sicher sind wir?
18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Stadt - Land - abgehängt? 		18:15 –18:45 Ländermagazin
Bayern 		18:15 –19:00 Wunderschön
Elba - Grüne Oase & Meer 		18:15 –18:45 Klimazeit
18:30 –18:45 alpha-centauri
Was ist Methanhydrat?
18:45 –19:10 Einfach genial
 		18:45 –19:30 Quarks
Vulkane in Deutschland: Wie sicher sind wir? 		18:45 –19:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit
Die Wachau (Österreich) - Eine Landschaft, die lächelt 		18:45 –19:30 alles wissen
Ballaststoffe -
19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik
Die Küstentram von Belgien 		19:00 –19:30 alpha-nachgehakt
19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Hopfen
19:15 –19:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger
Kartoffelpuffer, Pommes & Co! Einfache Kartoffel-Rezepte
19:30 –20:00 nano
 		19:30 –20:00 nano
 		19:30 –19:55 Global Us
Das Globalisierungsmagazin 		19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Dislike! Wie kann ich was vera¨ndern? 		19:30 –20:00 nano
19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft
Die Plastiksammel-Qualle
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr
  00:10 –00:40 The Day - News in Review
 		00:10 –00:55 Maschinen statt Menschen - Rationalisierung (1976)
 		   
00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
 		00:15 –00:45 The Day - News in Review
00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Autumn Exhibition
00:40 –00:55 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:55 –01:25 Bob Ross - The Joy of Painting
Majestic Peaks 		00:55 –01:45 Let's talk about Sex - 100 Jahre Aufklärung
Von Ekstase, Prüderie und Pille
01:00 –02:00 Space Night
Earth-Views (5) 		01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting
Seascape Fantasy
01:15 –01:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
01:25 –01:55 Space Night science
01:30 –02:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Winter Lace 		01:30 –02:30 Space Night classics
Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
01:45 –02:40 Let's talk about Sex - 100 Jahre Aufklärung
Von Revolution, Pornowelle und Internet
01:55 –02:55 Space Night classics
Space Cowboys - Das Gemini-Projekt
02:00 –02:15 alpha-centauri
Was sind Tachyonen? 		02:00 –03:00 Space Night
Earth from Space
02:15 –03:20 Space Night classics
moon-walks
02:30 –02:45 alpha-centauri
Warum ist die Erde warm?
02:40 –02:55 Die Tagesschau vor 20 Jahren
02:45 –03:20 Space Night
Earth as Art
02:55 –03:10 alpha-centauri
Was ist dunkle Energie? 		02:55 –03:25 Bob Ross - The Joy of Painting
Golden Morning Mist
03:00 –03:15 alpha-centauri
Wird Licht müde?
03:10 –03:20 Space Night
Earth-Views (6)
03:15 –04:15 Space Night
Flight through the Skies
03:20 –03:50 nano
 		03:20 –03:50 nano
 		03:20 –03:50 nano
03:25 –04:25 Space Night
How to become an Astronaut
03:50 –04:15 Einfach genial
 		03:50 –04:35 Quarks
Vulkane in Deutschland: Wie sicher sind wir? 		03:50 –04:35 alles wissen
Ballaststoffe -