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Sonntag, 06.10. Montag, 07.10. Dienstag, 08.10. Mittwoch, 09.10. Donnerstag, 10.10.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

	10:00 –10:45 Auf dem Grat der Zugspitze mit Marlies Raich	10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel	10:00 –10:45 Expedition in die Heimat Löwenherzen im Trifelsland	10:00 –10:45 Tobis Städtetrip: Opel und Oldtimer in Rüsselsheim
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Die Färöer - Raue Schönheit im Atlantik
	10:45 –11:30 Quarks Pilze - Wie sie die Welt retten können	10:45 –11:30 alles wissen Kopfsache -	10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles Macht Zucker dumm?	10:45 –11:15 Gut zu wissen Mein Körper. Meine Haut. Makellose Haut - (wie) geht das?
11:15 –12:00 Wunderschön Vom Halterner Silbersee in die Hohe Mark			11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Alles Verschwörung - was tun, wenn Menschen abdriften?	11:15 –11:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Die einfachsten Saucen für Nudel-Rezepte
	11:30 –11:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	11:30 –12:05 Ländermagazin Baden-Württemberg	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 EUROBLICK
	11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft Supernase gegen Pflanzentod
12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Nicaragua
	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Mit dem Zug durch Ungarn
	13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym
		13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Schienenpilger zwischen Latium und den Abruzzen	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku	13:30 –14:00 nano Doku	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Zurück zur Natur - Wie schaffen wir das?	14:00 –15:00 Planet Wissen Weltnaturerbe Wattenmeer - Wild und wunderschön	14:00 –15:00 Planet Wissen Influencer - Warum wir uns von ihnen beeinflussen lassen	14:00 –15:00 Planet Wissen Unsere Vorfahren - Warum sie für uns so wichtig sind	14:00 –15:00 Planet Wissen Meeresströmungen - So beeinflussen sie unser Leben

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr

			00:00 –00:30 The Day - News in Review
	00:15 –00:45 The Day - News in Review	00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:30 –01:15 Trauma "Tripperburg" - Gewalt gegen Frauen in der DDR		00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Mountain Seclusion	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Autumn Exhibition
	00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Crimson Oval
	01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting Absolutely Autumn	01:00 –01:30 Space Night science		01:00 –02:00 Space Night Earth-Views (5)
01:15 –01:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren			01:15 –02:15 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
01:30 –02:00 Bob Ross - The Joy of Painting Half-Oval Vignette	01:30 –02:30 Space Night Flight through the Skies	01:30 –02:30 Space Night classics moon-walks
02:00 –02:30 Space Night science				02:00 –02:15 alpha-centauri Was sind Tachyonen?
			02:15 –02:30 alpha-centauri Bewegen sich schwarze Löcher durchs All?	02:15 –03:20 Space Night classics moon-walks
02:30 –03:30 Space Night How to become an Astronaut	02:30 –02:45 alpha-centauri Was sind Wurmlöcher?	02:30 –02:45 alpha-centauri Quo vadis Astronomie?	02:30 –03:20 Space Night Earth-Views (1)
	02:45 –03:20 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt	02:45 –03:20 Space Night Earth-Views (4)
	03:20 –03:50 nano	03:20 –03:50 nano Doku	03:20 –03:50 nano	03:20 –03:50 nano
03:30 –03:45 alpha-centauri Gibt es Astronomie ohne Fernrohr?
03:45 –04:45 Space Night The Blue Planet
	03:50 –04:35 alles wissen Kopfsache -	03:50 –04:20 42 - Die Antwort auf fast alles Macht Zucker dumm?	03:50 –04:20 Gut zu wissen Mein Körper. Meine Haut. Makellose Haut - (wie) geht das?	03:50 –04:15 Einfach genial