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Sonntag, 07.07. Montag, 08.07. Dienstag, 09.07. Mittwoch, 10.07. Donnerstag, 11.07.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

	10:00 –10:45 In der Obersteiermark	10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel	10:00 –10:45 Expedition in die Heimat Rund um die Burg Eltz - Spätsommer im Maifeld	10:00 –10:45 Kochs anders Ali, die Foodbloggerin und Perlhuhn mit Keschte
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Patagonien - Land der Pioniere
	10:45 –11:30 Quarks Nahrungsergänzungsmittel - sinnvoll, unnötig oder sogar gefährlich?	10:45 –11:30 alles wissen Höher, schneller, weiter -	10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles Werden wir ewig leben?	10:45 –11:15 Gut zu wissen
11:15 –12:00 Wunderschön Durch die wilde Nordeifel			11:15 –11:30 Gefühlswelten Empathie ist lernbar	11:15 –11:30 Gefühlswelten Neugier macht erfinderisch
	11:30 –11:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	11:30 –12:05 Ländermagazin Bayern	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 Alpen-Donau-Adria
	11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft Sonnencreme für Bahnschienen
12:00 –12:45 Inseln Italiens: Liparische Inseln
	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Mit dem Zug entlang der Côte Bleue
	13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym
		13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Schuften im Schotterbett - auf Nachtschicht mit dem Bahn-Zug	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku Chance oder Risiko - Wie wird KI die Schule verändern?	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Gärtnern in der Stadt - So geht's	14:00 –15:00 Planet Wissen Zimmerpflanzen - Zeitgeist mit Geschichte	14:00 –15:00 Planet Wissen Strom - Das komplexe Lebenselixier	14:00 –15:00 Planet Wissen Wasser - Die wertvolle Ressource	14:00 –15:00 Planet Wissen Von Geistergold und Kristallen - Die Faszination der Mineralien

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr