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Y-History
Bodybuilding - Pumpen fürs Ego?

Zeitgeschichte, Deutschland 2025

Pumpen, schwitzen, strikte Diät: Bodybuilding ist weit mehr als Kraftsport. Es ist ein Lebensstil - und ein körperlicher Exzess. Ausgehend vom Gold's Gym nahe dem Venice Beach in Los Angeles/USA tritt Bodybuilding ab den 1970er Jahren seinen Siegeszug über die ganze Welt an. Stars, allen voran Arnold Schwarzenegger gewinnen nicht nur Titel, sondern werden durch Filme wie "Conan der Barbar" zur Ikone. Und zum Role-Model. Das Eifern nach Muskeln und damit auch ein neues Männlichkeits-Bild erreicht die hintersten Welt-Winkel. Selbst hinter dem Eisernen Vorhang findet es in der DDR unter dem Namen "Körperkulturistik" zahlreiche Anhänger. Das Ideal: der muskelbepackte "starke Mann". Manifestiert in frühen Athleten aus dem antiken Olympia oder Zirkusartisten wie Eugen Sandow. Und auch Frauen erobern ab den 70er Jahren ihren Platz in der Szene. Reporterin Marie Landes macht sich auf die Spur - wie aus der Rummel-Attraktion und dem späteren Nischensport ein popkulturellen Massenphänomen werden konnte. Sie trifft Lukas, Nico und Bruno aus dem sächsischen Delitzsch, die fast jede freie Minute im Gym verbringen und ihre Erfolge auf Tiktok teilen; mit Bodybuilding- und Social Media-Star Lena Ramsteiner lernt sie Profi-Routinen und strengstes Diät-Regime kennen. In Los Angeles stemmt sie Gewichte im "Mecca", wie sich das Gold's Gym heute selber nennt. Und geht in Dessau mit Historiker und Senior-Bodybuilder Andreas Müller auf die Suche nach dem improvisierten Kraftraum des örtlichen Waggonbauwerkes, wo nicht nur gepumpt, sondern in Eigenregie und mit Reichsbahn-Material Geräte gebaut wurden.

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