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Mo, 07.12.
0530 – 0535

SWR

Erklär's mir
Ohne Stress lernen mit Lernplan

Kindersendung

Lernen kann schnell überfordern. Muss es aber nicht. In diesem Video wird in drei Schritten gezeigt, wie ein entspannter Lernplan aussieht. Damit lernt man ohne Stress und die nächste Prüfung wird halb so wild. Schritt eins: Lernziele festlegen. Das bedeutet, herauszufinden, was man für den Test wirklich können muss. Dann die Lernziele in kleine Lernpakete sortieren. So behält man den Überblick. Schriit zwei: Lernzeiten planen. In seinem Zeitplan notiert man Unterrichtszeiten, Termine und Freizeitaktivitäten, um dann feste Termine zum Lernen einzuhalten. Auch Pausen und genug Zeit zum Wiederholen einplanen. Schritt drei: die Lernumgebung wählen. Überlegen, ob man besser allein oder mit Freund:innen lernt und an welchem Ort es einem leichtfällt, sich zu konzentrieren. Auch die Lernumgebung in seinem Zeitplan festhalten.

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